Начать эту статью хочу с вывода: любая физическая деятельность полезна и заниматься ей нужно постоянно. Теперь объясню подробно, что это значит и как это применить.
Сначала дам определение «физической деятельности» – это деятельность, которая в большей степени связана с работой физического тела. Противоположностью физической деятельности является деятельность интеллектуальная, где тело почти не задействовано – только мозг. Сразу уточню, что «интеллектуальная» деятельность не значит «умная», смо... Читать далее...
Как часто в жаркий летний день, испытывая мучительную жажду, вы останавливаетесь перед витриной с газировкой? Или покупаете запотевшую бутылочку колы? А на каждом углу продают из бочек холодный квас… И рука помимо вашей воли уже тянется за стаканом живительной влаги.
Мы употребляем множество напитков и не всегда задумываемся об их пользе или вреде нашему организму. Давайте сегодня поговорим о некоторых из них.Квас
Не секрет, что квас бывает настоящий и не настоящий.
Настоящий квас содержит ... Читать далее...
Мужчина по выходным - это удобно. Нельзя сказать, что романтично, зато стабильно. Вы знаете, когда придут выходные, когда придет мужчина. Момент встречи будет, пожалуй, даже долгожданным. Вы успеете соскучиться, намечтаться. Позднее утро, горячий кофе, мягкие подушки, звонок в дверь. Вы ждали, вы красивы, как будто только из сна. Вы соскучились, вы так долго были без него. Несколько долгих дней. И ожидание делает событие чем-то волшебным, ценным. И для него, и для вас.Секс как праздник - это заб... Читать далее...
«Домашние», не покидающие пределы безопасного и спокойного дома, дети, 24 часа и 7 дней в неделю пребывающие под присмотром мамы, папы, бабушек, дедушек и нянь редко бывают конфликтными. Да и конфликтовать им не из-за чего и не с кем (максимум – полушутливое «сражение» со старшими братьями-сестрами за игрушки или компьютер). Но стоит чаду отправиться в детский сад или школу, как многие родители начинают бить тревогу – «мамина радость» внезапно превращается в агрессивное и непослушное создание, н... Читать далее...
«Если ребенок не получил любви за то, что он просто есть, то ему очень трудно в будущем заполнить внутреннюю пустоту. Недолюбленность – страшная вещь». Эти слова произнесла Снежана Егорова, успешная мама четверых детей.
Все мы, родители, очень хотим сделать счастливыми своих детей. Мы стремимся к тому, чтобы они испытывали счастье не только от того, что полностью всем обеспечены, но и от того, что им легко идти по жизни. А для этого надо научить ребенка позитивно воспринимать мир, правильно стр... Читать далее...
Семейных экспертов в мире хоть пруд пруди. Но кто из них реально нашел для вас выход из создавшейся ситуации? Давайте попробуем подойти к проблемам семейной жизни несколько по-другому.
Забудем на некоторое время дедушку Фрейда и всех его последователей. Мало кому удавалось посмотреть на семейную ссору со стороны, в стиле замедленного видео. Мы же с вами, дорогой читатель, обязательно попробуем.
Итак, мы с вами находимся на вашей кухне . Именно на вашей. Ну согласитесь, что представлять чу... Читать далее...
Один из главных принципов человеческой жизни – это принцип откладывания в долгий ящик. Каждый из нас, если задастся такой целью, сможет припомнить очень много дел, которые были отложены на потом и… увы, почему-то большинство пунктов этого списка так и остаются несделанными.
Кто-то когда-то сказал: «Не откладывай на завтра то, что можешь сделать сегодня». За ним подхватили, и давай повторять. А я, кроме повтора, собираюсь еще и переврать. Или, кто знает – доходчи... Читать далее...
У всех бывают дни, когда хочется побыть с мамой. Просто посидеть рядом, помолчать или поговорить. Ведь есть что-то в наших мамах, чего нет у других. И никто не сможет ее заменить. Никакие друзья и подруги.
В мире есть разные виды мам. Прекрасно, когда мама — лучший друг. И почти всегда так оно и есть. А если это не так, тогда это не мама. Или мы сами не стремились к дружбе с ней. О чем можно только пожалеть.
Друзья важны. Но часто достаточно иметь одного, самого преданного, маму... Читать далее...
Что-то в прошлом году мы с ребенком посетили психологов до кучи. Как никогда. И все по одному и тому же поводу: идти нам в школу или не идти. Для тех, кто до сих пор занят решением этой глобальной дилеммы, делюсь личным опытом побед и поражений.
Всюду более или менее мы успешно проходили тесты и слышали, в принципе, одно и то же: мальчику лучше в 7 лет прощаться с детством. В целом верили. Но что-то наш Макс, будучи и без того очень крупным, местами выдающимся, к тому же имея в... Читать далее...
В настоящее время у каждого из нас есть доступные средства и методы для того, чтобы самостоятельно производить мониторинг своего здоровья и веса. Сейчас в любой лаборатории можно сдать любой анализ и расшифровать его в Интернете на специальных ресурсах. В то же время существует несколько совершенно простых и не требующих больших денежных вливаний способов составить объективную картину о состоянии своего здоровья и получить представление о возможных рисках.
7423413245623413
Конечно, не все призваны править империей и миром, но рожденные под этим знаком имеют наибольший шанс к лидерству. Львы призваны...
Начать эту статью хочу с вывода: любая физическая деятельность полезна и заниматься ей нужно постоянно. Теперь объясню подробно, что это значит и как это применить.
Сначала дам определение «физической деятельности» – это деятельность, которая в большей степени связана с работой физического тела. Противоположностью физической деятельности является деятельность интеллектуальная, где тело почти не задействовано – только мозг. Сразу уточню, что «интеллектуальная» деятельность не значит «умная», смо... Читать далее...
Как часто в жаркий летний день, испытывая мучительную жажду, вы останавливаетесь перед витриной с газировкой? Или покупаете запотевшую бутылочку колы? А на каждом углу продают из бочек холодный квас… И рука помимо вашей воли уже тянется за стаканом живительной влаги.
Мы употребляем множество напитков и не всегда задумываемся об их пользе или вреде нашему организму. Давайте сегодня поговорим о некоторых из них.Квас
Не секрет, что квас бывает настоящий и не настоящий.
Настоящий квас содержит ... Читать далее...
Мужчина по выходным - это удобно. Нельзя сказать, что романтично, зато стабильно. Вы знаете, когда придут выходные, когда придет мужчина. Момент встречи будет, пожалуй, даже долгожданным. Вы успеете соскучиться, намечтаться. Позднее утро, горячий кофе, мягкие подушки, звонок в дверь. Вы ждали, вы красивы, как будто только из сна. Вы соскучились, вы так долго были без него. Несколько долгих дней. И ожидание делает событие чем-то волшебным, ценным. И для него, и для вас.Секс как праздник - это заб... Читать далее...
«Домашние», не покидающие пределы безопасного и спокойного дома, дети, 24 часа и 7 дней в неделю пребывающие под присмотром мамы, папы, бабушек, дедушек и нянь редко бывают конфликтными. Да и конфликтовать им не из-за чего и не с кем (максимум – полушутливое «сражение» со старшими братьями-сестрами за игрушки или компьютер). Но стоит чаду отправиться в детский сад или школу, как многие родители начинают бить тревогу – «мамина радость» внезапно превращается в агрессивное и непослушное создание, н... Читать далее...
«Если ребенок не получил любви за то, что он просто есть, то ему очень трудно в будущем заполнить внутреннюю пустоту. Недолюбленность – страшная вещь». Эти слова произнесла Снежана Егорова, успешная мама четверых детей.
Все мы, родители, очень хотим сделать счастливыми своих детей. Мы стремимся к тому, чтобы они испытывали счастье не только от того, что полностью всем обеспечены, но и от того, что им легко идти по жизни. А для этого надо научить ребенка позитивно воспринимать мир, правильно стр... Читать далее...
Семейных экспертов в мире хоть пруд пруди. Но кто из них реально нашел для вас выход из создавшейся ситуации? Давайте попробуем подойти к проблемам семейной жизни несколько по-другому.
Забудем на некоторое время дедушку Фрейда и всех его последователей. Мало кому удавалось посмотреть на семейную ссору со стороны, в стиле замедленного видео. Мы же с вами, дорогой читатель, обязательно попробуем.
Итак, мы с вами находимся на вашей кухне . Именно на вашей. Ну согласитесь, что представлять чу... Читать далее...
Один из главных принципов человеческой жизни – это принцип откладывания в долгий ящик. Каждый из нас, если задастся такой целью, сможет припомнить очень много дел, которые были отложены на потом и… увы, почему-то большинство пунктов этого списка так и остаются несделанными.
Кто-то когда-то сказал: «Не откладывай на завтра то, что можешь сделать сегодня». За ним подхватили, и давай повторять. А я, кроме повтора, собираюсь еще и переврать. Или, кто знает – доходчи... Читать далее...
У всех бывают дни, когда хочется побыть с мамой. Просто посидеть рядом, помолчать или поговорить. Ведь есть что-то в наших мамах, чего нет у других. И никто не сможет ее заменить. Никакие друзья и подруги.
В мире есть разные виды мам. Прекрасно, когда мама — лучший друг. И почти всегда так оно и есть. А если это не так, тогда это не мама. Или мы сами не стремились к дружбе с ней. О чем можно только пожалеть.
Друзья важны. Но часто достаточно иметь одного, самого преданного, маму... Читать далее...
Что-то в прошлом году мы с ребенком посетили психологов до кучи. Как никогда. И все по одному и тому же поводу: идти нам в школу или не идти. Для тех, кто до сих пор занят решением этой глобальной дилеммы, делюсь личным опытом побед и поражений.
Всюду более или менее мы успешно проходили тесты и слышали, в принципе, одно и то же: мальчику лучше в 7 лет прощаться с детством. В целом верили. Но что-то наш Макс, будучи и без того очень крупным, местами выдающимся, к тому же имея в... Читать далее...
В настоящее время у каждого из нас есть доступные средства и методы для того, чтобы самостоятельно производить мониторинг своего здоровья и веса. Сейчас в любой лаборатории можно сдать любой анализ и расшифровать его в Интернете на специальных ресурсах. В то же время существует несколько совершенно простых и не требующих больших денежных вливаний способов составить объективную картину о состоянии своего здоровья и получить представление о возможных рисках.
