Лёгок на помине говорят о человеке, который появился в тот момент, когда о нем говорят или думают. Есть две версии происхождения оборота.
1. От поговорки «легок волк на помине», связанной с древними суевериями, запрещавшими произносить имя зверя вслух: стоит произнести слово «волк» вслух, как волк тотчас же появится. Поэтому в поговорке этого слова нет, оно только подразумевается.
2. Выражение связано с народным обычаем, ритуальным действием. При захоронении поминали не только умерших (за упокой), но и уехавших (за здравие). Если после такого помина человек вскоре возвращался, говорили легок на помине.