Впрочем, многие из нас предпочитают не тратить время на запоминание цифр. Одним это кажется слишком сложным, другие с детства недолюбливают математику и все, что с ней связано. «Спасибо, но это не для меня» — слова которые я слышу на своих лекциях довольно часто, Для таких людей разработаны специальные мнемотехники, ориентированные как раз на «нематематический» способ мышления. Все подобные системы базируются на принципе ассоциации зрительных образов, который мы уже изучали в главе 9 (где рассмотрели, как нужно запоминать имена и лица).
Чтобы запомнить цифры, нужно преобразовать абстрактные числа в образы и символы, имеющие для вас какое-то конкретное значение, с помощью единого кода или ваших личных ассоциаций.
Мы уже знаем с вами, что любая мнемотехника основывается на нелогичных ассоциациях. Мнемонические системы для запоминания цифр — довольно забавная и увлекательная техника, которая дает широкий простор воображению. Они базируются на многочисленных ассоциациях, вербальных и визуальных кодах. (Вы можете как воспользоваться уже существующей системой, так и создать свою собственную по тому же принципу.) Лично я предпочитаю ту, которая основана на зрительных аналогиях, плюс дополнительный устный комментарий, завершающий и «цементирующий» ассоциацию. Эта мнемотехника довольно проста: нужно представить каждое число от 0 до 9 в виде согласной буквы. Запоминая слово, вставляйте между согласными произвольные гласные, так чтобы получилось значимое слово (или несколько слов). Такая система подразумевает полную свободу творчества, она эффективна для запоминания любых цифр — от простых до самых сложных.
Буквенный код
0 — «Н» (ноль)
1 — «Т» (похожа на римскую цифру I)
2 — «Л» (в этой букве две палочки)
3 — «К» (3 черточки)
4 — «Ч» (похожа на цифру 4, и слово «четыре» начинается с буквы «ч»)
5 — «П» («пять»)
6 — «С» (похожа по форме, «шесть»)
7 — «Г» (похожа на 7, написанную в обратную сторону)
8 — «Ф» (в этой букве два колечка)
9 — «Р» (похожа на 9, написанную в обратную сторону)
Например, продавщице в супермаркете нужно запомнить код груш — 1346.
1346 *- груши 1346 = ткчс *¦ «тикают часы»
Теперь представьте, что внутри ящика с грушами громко тикают часы.
Или, например, если вы юрист и вам необходимо запомнить номер какого-нибудь уложения или правила: 65798 = спгрф = «спи, гриф»
Таким образом, вы запоминаете не абстрактные цифры, а яркие картинки, что уже намного проще. Если вам нужно запомнить номер телефона, то «картинка» усложняется:
Придумайте соответствующую историю «по картинке». Обратите внимание, что все образы должны запоминаться в нужной последовательности, иначе цифры можно поменять местами. Очень полезно задействовать для запоминания эмоции, так как любая эмоционально окрашенная информация запоминается гораздо лучше. Существуют и другие коды для цифр. Если вам не нравится запоминать цифры с помощью букв, то можно, к примеру, попробовать фонетический или рисуночный код. Выбирайте тот, который вам больше всего по душе — нужно стремиться к тому, чтобы любое мнемоническое упражнение доставляло удовольствие.
Итак, во что в результате фонетического кода преобразуется номер телефона 327 — 13 — 11?
КОЛБАСА+ЛИСТ+ГРИБ - ТИГР+КОЛБАСА -ТИГР+ТИГР
«Колбасу завернули в лист бумаги и положили под гриб. Тигр пришел и нашел колбасу. Потом пришел еще один тигр, за ним еще один — стоят и смотрят, голодные». Звучит довольно бессмысленно, но достаточно представить себе такую картинку во всех деталях (разумеется, нужно прекрасно знать соответствия между словами-образами и цифрами), и вы сможете запечатлеть в своей памяти яркое воспоминание, которое уже не позабудется так легко.
Попробуйте разработать свой собственный код для цифр или же отыскать скрытый смысл в той числовой последовательности, которую вам нужно запомнить. Как это сделать, читайте ниже.
Ваши личные ассоциации
Как вы помните, самый главный принцип «числовой» мнемотехники — обнаружить конкретный смысл в наборе абстрактных цифр. Глядя на число, которое вам нужно запомнить, спросите себя: «А не напоминает ли оно мне что-нибудь?» Каждый из нас помнит довольно большое количество цифр, с которыми всегда можно связать новые. Вспомните исторические даты, которые вы учили в школе: 1917 — Октябрьская Революция, 1492 — Колумб открыл Америку, и т. д.; добавьте к этому дни и годы рождении ваших друзей и родственников, адреса, памятные события вашей жизни, размеры, вес и т. п. Можно найти в памяти очень много «опорных» цифр, если вспомнить свой автомобиль, полеты на самолетах, модель компьютера, всего и не перечислишь. Все, что вам нужно сделать, это постараться связать одно число с другим, представить все в виде зрительного образа и снабдить устным комментарием.
Чем чаще вы заглядываете в тайники памяти, тем больше можете найти в них нужных цифр и ассоциаций. Мне нравится запоминать цифры при помощи моего личного «секретного» кода. Ведь никто, кроме меня, его не поймет! Так, например, код моего домашнего автоответчика — это комбинация двух цифр: номера моей квартиры и возраста, в котором я впервые влюбилась.
Для памяти не играет никакой роли то, какой мнемонической системой вы будете пользоваться. Достаточно просто «помогать» ей, выдумывая различные «подсказки», а также активно пользоваться своим воображением и искусством во всем видеть ассоциации, взаимосвязанные вещи. Попробуйте, это совсем несложно, а разницу вы почувствуете уже после первых упражнений.
Упражнения
1. Потренируйте свою память на коротких числах, которые вам понадобятся в течение небольшого периода времени (развитие кратковременной памяти). Начните с адресов (номера квартир, домов), номеров авиарейсов и т. п. Для этого представьте, что нужный номер написан красной краской на белой стене или сияет в ночном небе. Если вы запоминаете номер рейса на Нью-Йорк 1245, то по дороге в аэропорт старайтесь то и дело мысленно возвращаться к этой картинке. Теперь вы уже его не забудете.
2. Выберите подходящий код (или изобретите его сами) и попробуйте запомнить длинные и сложные номера (например, индивидуальный номер налогоплательщика или номер страхового свидетельства).
3. Теперь запомните несколько номеров телефонов. Выбор мнемонической системы опять за вами. Попробуйте применять приемы мнемотехники или искать ассоциации. Может быть, поиск ассоциаций отнимет чуть больше времени, зато качество запоминания в этом случае будет выше, так как вы создаете в памяти свой уникальный образ, присущий только вам и никому другому.
Принцип 10 Чтобы запомнить абстрактные числа, нужно преобразовать их в конкретные, значимые для вас символы или связанные лично с вами ассоциации.
