Судьба – это события в жизни. У каждого она своя. Каждому человеку отмеряется определенное время жизни, в среднем до 90 лет. Жизнь словно дается нам в аренду. Мы все прекрасно знаем, что каждый из нас уйдет в вечность. И главное, пройти свой жизненный путь так, чтобы оборачиваясь назад, на закате своего существования, чувствовать свою жизнь осмысленной, наполненной любовью и светом. Для этого важно любить свою долю. И принимать испытания и удары своей судьбы без ропота и недовольства.
Вам знакомо чувство ненависти? Уверен, что да. Каждый человек в своей жизни хоть когда-нибудь его испытывал. Поражает огромный поток ненависти в Сети от одних к другим (и обратно). В некоторых случаях эта ненависть действительно может быть оправдана, но стоит ли поддаваться этой слепой, грязной и отвратительной твари? А ненависть – она именно такая.
Ненависть пожирает ваши положительные эмоции, не оставляет места прекрасному и доброму, калечит души. А кто есть человек без души? Да, странно в ...
Наверняка многим знакомы чувства грусти, печали, разочарования и апатии. В наш напряженный век они довольно частые гости, вследствие элементарного напряжения и работы организма на пределе возможностей. Кто знаком с такими переживаниями не понаслышке, тот знает, насколько сильный психологический дискомфорт они могут вызывать! И как хочется побыстрее выйти из подобного состояния.
Наилучшим выходом и самым простым кажется побаловать себя и поднять себе настроение. Однако, парадокс состоит в том...
Каждому известно, что язык тела оказывает намного большее влияние на итог общения по сравнению со словами. По заверениям Лейл Лаундес (Leil Lowndes), автора книги "Как общаться с каждым", мы в состоянии привлечь внимание собеседника и удержать его, не говоря ни единого слова.
Ниже представлены самые действенные техники:
Способ 1: "Подвижная" улыбка
Не следует встречать человека с неизменной улыбкой на лице. Это выглядит так, будто вы направляете свою улыбку каждом...
Все мы любим, когда нам дарят подарки. Однако подарок подарку рознь. Всегда ли подарок является приятной неожиданностью? Часто ли то, что нам дарят, мы желаем получить? А что делать, если подарок, который вам преподнесли, не нравится, не подходит или вызывает неприятные ощущения и чувство страха?
Словом, сегодня мы постараемся понять, как реагировать на получение плохих или хороших подарков от близких и знакомых, чтобы никого не обидеть.
Как от любви до ненависти один шаг, так и от заботы о своем здоровье до ипохондрии рукой подать. Несложно перейти эту тонкую грань, в особенности под воздействием стрессовых ситуаций, усталости (физической или психической перегруженности). И, поскольку первый шаг в борьбе с проблемами — это признание факта их существования, не лишним будет знать основные «симптомы» и «сигнальные маячки» такого достаточно серьезного и распространенного расстройства, как ипохондрия.<...
Сейчас я попробую кратко описать технику решения внутреннего конфликта.
Чтобы понять, как она связана с тремя существами внутри нашего мозга, нужно заметить, что человек отвечает за мышление и осознание, млекопитающее – за чувства и эмоции, рептилия – за глубинные потребности – безопасность, секс, стабильность и выживание.
К сожалению, в рамках одной статьи я могу описать лишь очень упрощенный вариант этой техники. Я узнала ее от прекрасного тренера личностного роста Олега Матвеева. По-ви...
Чтобы достойно встретить начало рабочей недели и удивить коллег своей неиссякаемой работоспособностью, начните с планирования. Сейчас ваши дела похожи на стаю беспорядочно жужжащих мух. И если прямо сейчас не навести порядок, то уже к концу понедельника вы будете умолять «субботу» вытеснить этот «ужасный вторник».
Итак, если не знаете за что схватиться, хватайте список дел и начинаем…
1. Объедините мелкие дела в блоки. Именно эта категория дел может «украсть» у вас всё рабочее ...
У каждого из нас бывают моменты в жизни, когда душу переполняют различные чувства и переживания. Для того чтобы прийти в равновесие, нужно всего лишь не мешать работать нашим естественным целительным механизмам. А именно – нужно дать себе некоторое время и позволить прочувствовать, прожить, «переработать» все «излишние» эмоции и переживания, которые в нас есть.
Мы чувствуем раздражение или даже злость? Замечательно. Позвольте этому чувству быть, развиваться своим естественным ходом, наблюдайт...
Есть привычки, которые вроде бы должны помогать нам становиться здоровее и быстрее достигать целей. На деле же они часто отвлекают внимание и затуманивают нашу способность объективно видеть ситуацию.
1. Диеты
Диеты сами по себе редко когда приносят желаемые результаты и в долгосрочной перспективе не работают. Постоянно сидеть на диете год за годом просто нереалистично. Чем дольше вы следуете диете, тем труднее вам становится. Люди, сидящие на диете, обычно переоценивают возможность успе...
На сегодняшний день сложно отыскать человека, который не слышал о понятии «манипуляция сознанием» или просто «манипуляция».
И если «манипуляция сознанием» есть нечто сложное, эфемерное и несущее, как правило, негативный контекст, то просто понятие «манипуляция» для нас довольно привычно.
Манипулятором можно назвать человека, который, пользуясь правилом «наглость – второе счастье», заваливает просьбами человека, не умеющего говорить «нет». И шантажисты, и рекламщики, и даже маленькие дети, ...
Два самых популярных запроса, с которыми приходят клиенты к психологу - это «измените для меня другого человека» и вопрос «что делать?». Как правило, в первом случае ожидают получить какой-то волшебный рецепт счастья (любовное зелье? Жидкая удача? Заклятие порабощения? Кольцо всевластия? Да, завалялась у меня тут парочка в библиотеке). Цель второго запроса - получить совет или какое-то «правильное» решение. Стоит ли говорить, что профессиональная психология далека и от...
''Самооценка, оценка личностью самой себя, своих возможностей, качеств и места среди других людей. Относясь к ядру личности, С. является важнейшим регулятором её поведения. От С. зависят взаимоотношения человека с окружающими, его критичность, требовательность к себе, отношение к успехам и неудачам. С. связана с уровнем притязаний человека, т. е. степенью трудности достижения целей, которые он ставит перед собой. Расхождение между притязаниями человека и его реальными возможностями ведёт к неправ...
Многие родители в погоне за новомодными и дорогостоящими интерактивными развивающими игрушками нередко забывают о таких простых, максимально доступных и при этом чрезвычайно полезных для ребенка занятиях, как игра в песочнице, рисование и лепка. О последнем увлекательнейшем варианте времяпрепровождения малыша и пойдет речь в этой статье.
Такое занятие, как лепка (из классического пластилина или современного теста для лепки), чрезвычайно полезно для детей, начиная с первого года жизни. Конечно, ...
В течение жизни мы проводим в таинственном мире сна около двадцати-тридцати лет. Задумываемся ли мы когда-нибудь о том, как мы проводим эти годы? Наполнено ли наше пребывание в этом мире радостью? Практика осознанных сновидений может дать необычные ответы на эти вопросы.
Почему сны имеют значение?
Спросите среднестатистического человека, что он сегодня делал во сне, и большинство либо не вспомнит своих снов, либо посчитает их чем-то незначительным.
«Боже, как я ненавижу эти посиделки!» – думала я накануне семейного ужина с многочисленными родственниками. На следующий день я не смогла встать с кровати – градусник показывал ровно 39 по Цельсию. Пришлось все отменить!
«Эх, до чего неохота работать», – за несколько минут до фатальной встречи с косяком – 4 часа на восстановление нормального кровообращения и пара тюбиков тональника в попытке замазать расползающийся лиловый синяк на пол-лица. Зато с работы отпустили, чтобы клиентов не распуги...
Воспитание ребенка напрямую зависит от варновой принадлежности. Как понять, к какой варне принадлежит детская душа? Вот что говорится в преданиях наших Предков о понимании детского характера.
Дети, принадлежащие к варне ведающих, как правило, очень способные и имеют стремление к познанию, науке, книгам и мистическим умениям. Со временем, при верном воспитании, из них вырастают ученые, священники (настоящие духовные проводники), первооткрыватели, духовные учителя и тому подобное. Эти дети стремятся...
Социальные стереотипы в сфере проявлений эмоций однозначны.
Во-первых, есть плохие, а есть хорошие эмоции. Страх, гнев, злость, обида, раздражение – это, конечно, плохие эмоции. Радость, интерес – хорошие. Испытывать хорошие эмоции – хорошо, можно и нужно. Испытывать плохие – плохо и ни в коем случае нельзя.
Во-вторых, открыто выражают эмоции (даже положительные) только дети. Взрослым это не к лицу. Отличительная черта взрослого человека – спокойствие и невозмутимость. В крайнем случае – ...
Вы помните свое состояние влюбленности? Наполненность великолепным необъяснимым чувством, которое зовется счастьем. Ты улыбаешься всем и хочешь со всеми поделиться этим внутренним теплом. Люди перестают раздражать тебя, недомогания уходят прочь, словно их никогда и не было. Чувство полета и кайфа от жизни. Мир вокруг становится прекрасным, появляется желание для работы, творчества, созидания. Чувствуешь, что находишься в гармонии со всем миром.
Мы все являемся неотъемлемой частью этого мира, природы....
Психологи бьют тревогу: приходящие на прием пациенты все чаще жалуются на раздвоение личности. «Раздвоение» очень странное: им кажется, что заходя в Интернет, они перестают существовать в реале, «открывая» второе свое «Я». И оно совершенно не похоже на первое их «Я». Что же происходит?
Сами медики считают, что никакого раздвоения личности нет. Есть лишь психологическая зависимость от желания представлять себя в Интернете более «правильным&ra...
Все мы любим, когда нам дарят подарки. Однако подарок подарку рознь. Всегда ли подарок является приятной неожиданностью? Часто ли то, что нам дарят, мы желаем получить? А что делать, если подарок, который вам преподнесли, не нравится, не подходит или вызывает неприятные ощущения и чувство страха? 
Вы помните свое состояние влюбленности? Наполненность великолепным необъяснимым чувством, которое зовется счастьем. Ты улыбаешься всем и хочешь со всеми поделиться этим внутренним теплом. Люди перестают раздражать тебя, недомогания уходят прочь, словно их никогда и не было. Чувство полета и кайфа от жизни. Мир вокруг становится прекрасным, появляется желание для работы, творчества, созидания. Чувствуешь, что находишься в гармонии со всем миром.