Как и зачем прощать обиды?

Прощение – это путь к любви, оно помогает нам увеличить любовь в душе.

Прощение требует от нас большой внутренней работы и силы. Не просто подняться над своими эмоциями и увидеть высший смысл в происходящем. Сложно увидеть в поведении обидчика урок судьбы, который по скрытым от нас причинам так необходим для нас. Сложно понять обидчика, оправдать и пожалеть его. Ведь часто обижающий болен душой, и он расплескивает боль своей души на других, стремясь ею поделиться.

Простить – это не значит забыть все действия обидчика. Нужно прощать человека, но обязательно реагировать на поступок. Потому что мы прощаем личность, а не поступок. Важно не обижаться, а решать проблемную ситуацию. Когда возникают отрицательные эмоции, то появляется энергия на изменение и восстановление ситуации. И если мы не совершаем действия по улучшению ситуации, то эта энергия остаётся нерастраченной и превращается в обиду.

Обиды можно разделить на глубокие и неглубокие.

Если обида неглубокая, то с помощью неё человек стремиться управлять другим человеком. Обижаясь, надеется, что это изменит другого человека или ситуацию. Обида – как приём воспитания.

И глубокая обида, цель которой призвать на голову обидчика возмездие. Цель её – уничтожение. Избавиться от такой обиды очень тяжело, это требует большой работы над собой.

Отрицательные эмоции (гнев, обида, ненависть), обращение к другому (обидчику) спустя некоторое время возвращаются к породившему их человеку и организуют ему ряд дополнительных неприятностей. Поэтому бытует мнение, что желать кому-то неприятностей – это в любом случае всегда для себя плохо. Однако если обида незаслуженна, если гнев справедлив и просьбы о возмездии обоснованны, то это обязательно создает сильную энергетическую связь между обиженным и обидевшим. И тогда отрицательные эмоции, справедливо выплеснутые в пространство – обязательно найдут дорогу к источнику, по вине которого они возникли, и нанесут ему удар.

Возмездие за несправедливость заложено в основу мироздания. В Библии написано: «Бойся слез обиженного тобой человека, ведь он будет просить меня о помощи, и я помогу». Несправедливо обиженный и просящий о помощи (возмездии) не пострадает от собственных эмоций и получит удовлетворение.

Эффект бумеранга возникает лишь в том случае, когда отрицательные эмоции (гнев, ненависть) ошибочны или связаны с какими-либо внутренними отрицательными чертами (зависть, корысть и.т.д.) самого посылающего их человека. В этом случае эмоции не смогут найти путь к источнику, на который были направлены. Он не сможет принять их в себя, поскольку между сторонами нет связующей нити. Негативные эмоции, по сути – высланы в никуда. И, поблуждав, они по уже известной им дороге обязательно вернутся в создавший и выбросивший их источник. И чем глубже и эмоциональнее был всплеск, тем сильнее будет обратный удар и тем большие разрушения в жизни и здоровье нанесет он породившему их человеку.

Эффект бумеранга срабатывает рано или поздно, и чем беззащитнее, безобиднее, добрее человек, тем более опасно его обижать. Вспомните, что на Руси страшным грехом считалось обидеть юродивого (который защищаться и обижаться не умеет). Обидеть такого человека считалось не только грехом, но и опасным делом, ведь Бог мог вступиться. Поэтому в обиде, как в способе наказания обидчика, смысла нет. Она только разрушает жизнь обиженного.

И чем тяжелее обида, тем важнее от неё избавиться. Ведь эта отрицательная эмоция словно разъедает человека изнутри, не даёт радоваться жизни и быть счастливым. Наши эмоции и здоровье связаны, и поэтому не прощённая обида начинает его разрушать. Обида преобразуется в болезнь (физическую или психическую). Замечено, что прощение способно исцелять.

Если простить глубокую обиду, можно заметить, как вместе с ней исчезает бессонница, депрессия, сердечные заболевания, язвы и многие другие проблемы. Прощение вновь соединяет человека с ближними и с Богом. В душе поселяется мир и спокойствие.

Но простить часто непросто, даже при большом желании избавиться от обиды. Кажется, что уже удалось простить, но проходит некоторое время и начинаешь замечать, что обида возвращается.

Обида, словно глубокий колодец, из которого вычерпываешь-вычерпываешь воду, а она снова появляется неизвестно откуда. Особенно если обиде пять и более лет, то не стоит ожидать, что она исчезнет после пары часов внутренней работы. Обычно времени требуется примерно столько же, сколько лет самой обиде. Но потраченные усилия обязательно будут вознаграждены ощущением любви и счастья в душе. К тому же, когда человек начинает идти в правильном направлении к любви и свету, его жизнь сразу начинает меняться.

Автор: Taтьянa Чepeнкoвa
Просмотров страницы: 276