Дневник благодарности - как правильно его вести

Многие люди ведут дневник. Дневник благодарности очень похож на обычный, но у него более важная функция. Если его правильно вести, он помогает исполнять желания и привлекать удачу во всех сферах жизни.

Стоит помнить о том, что в большинстве случаев удачу привлекают наши собственные сознание и настроение. Закон притяжения работает каждую секунду времени. Именно поэтому оптимистичный настрой будет самым лучшим способом оставаться на плаву и быть удачливыми в любой сфере жизни.

Что такое дневник благодарности

Не существует строгих правил ведения этого дневника, но если следовать некоторым простым рекомендациям, можно существенно улучшить свою жизнь и стать удачливее.

Полезные советы:

- ведение дневника благодарности возможно как в электронном, так и в бумажном варианте, — на ваше усмотрение;

- не стоит ждать быстрых результатов: они придут в свое время, и человек внезапно начнет чувствовать, что метод работает;

- не стоит ограничивать себя в количестве записей: кто-то делает по 10-20 записей в день, а кто-то — одну в неделю.

Как следует из названия, в дневник благодарности человек пишет то, за что он благодарен Богу или Вселенной, судьбе или звездам. Можно вести универсальный дневник, куда можно записывать любые свои благодарности — за хорошую работу, за удачный день, за приятное свидание, за хорошее настроение. Такой дневник сделает человека счастливее, потому что он будет чаще фокусироваться на чем-то хорошем и позитивном.

Это очень важно, потому что в современном мире очень сложно помнить о позитиве в конце дня, когда человек устал и изнеможен работой и конфликтами. Дневник поможет вспоминать хорошее. Именно поэтому желательно делать записи перед сном: так польза от дневника будет в разы выше.

Как привлечь любовь с помощью дневника благодарности

Стоит чаще делать записи, касающиеся этой сферы жизни. Например:

- «я благодарен за то, что мне удалось познакомиться с той женщиной»;
- «я благодарна за то, что он пригласил меня на свидание»;
- «спасибо Вселенной за то, что мы с мужем помирились».

Этот список может быть бесконечным. Очень полезным дневник благодарности будет для тех, кто уже живет под одной крышей. Этот дневник даже может быть общим. Для того, чтобы в паре царили гармония и счастье, необходимо следовать простым рекомендациям.

Нужно, чтобы один человек писал благодарности утром, а другой — перед сном. Можно читать благодарности друг друга. Это поможет узнать партнера с лучшей стороны, наладить связь. Такой дневник будет местом, где влюбленные смогут делать косвенные комплименты друг другу. Можно писать послания, адресованные конкретно человеку: «спасибо тебе за чудесный вечер», «спасибо, что не стала на меня обижаться за опоздание», «благодарю тебя за понимание» и так далее.

Эксперты отмечают, что это действует не только как усилитель энергетической связи, но и как психологическая поддержка. Человеку порой не удается сказать что-то словами, но получается описать свои мысли на бумаге. Это помогает выразить свои мысли более точным и понятным образом. Такой дневник будет отличным любовным талисманом в любой паре.

Как привлечь богатство

Очевидно, что для этого нужен финансовый дневник, куда можно будет записывать благодарности о поступлении денежных средств. Очень важно писать благодарность каждый раз после получения даже плановой зарплаты.

Очень полезным дневник благодарности будет для бизнесменов и фрилансеров, а также для людей, которые работают по сдельной оплате. За каждую удачу стоит говорить отдельное «спасибо» судьбе.

Существует также особый вариант дневника благодарности для тех, кто работает в коллективе. Если это сплоченный коллектив, то можно завести дневник благодарности в офисе, куда все будут делать записи. Важно, чтобы это нравилось и поддерживалось каждым, кто там работает, иначе результата не будет.

Просмотров страницы: 268