Планирование и самоорганизация. Как вести Bullet Journal?

Ежедневник помогает ставить цели и рационально управлять своим временем. Однако планирование по системе Bullet Journal позволяет не только повысить свою личную продуктивность, но и проявить креативность.
Система Bullet Journal представляет собой универсальный вариант планирования, включающий в себя: списки дел, идей, вдохновляющих цитат, трекеров для отслеживания полезных привычек. Цели могут быть привязаны к определенным датам или разбиты по тематикам.

Главной отличительной чертой Bullet Journal является оформление записей. Нередко их декорируют специальными стикерами. На страницах ежедневника появляются оригинальные списки и схемы.

Возможности Bullet Journal

Прежде всего Bullet Journal дает возможность отразить свои цели, проанализировать пути их достижения и принять решения. Если вы возьметесь по системе Bullet Journal отслеживать какие-либо свои регулярные действия, то спустя несколько недель получите наглядную аналитику, отражающую когда и чем занимались. Это позволит в дальнейшем более продуктивно тратить время.

Применение системы Bullet Journal настолько обширно, что в ней можно отразить буквально все сферы своей жизни.
Хотите регулярно заниматься спортом? Отслеживайте посещение тренажерного зала, создав специальный календарный трекер. Планируете накопить определенную сумму? Начните отcлеживать свои финансы, создав список повседневных трат и запланированных покупок на ближайший месяц.

Bullet Journal в действии

Вооружившись блокнотом, ручкой и цветными текстовыделителями, прежде всего следует сделать разворот на год. На нем отражаются все важные даты и дедлайны. Далее делаются развороты по месяцам. Разбивку по неделям и визуальное исполнение записей можно менять хоть каждую неделю, добавляя в ежедневник еще больше оригинальности.

Делайте записи ежедневно. Для удобства введите оглавление и специальные обозначения для выполненных, отложенных и перенесенных дел, это в значительной степени упростит ведение ежедневника по системе Bullet Journal.

Вы можете дополнить блокнот своими впечатлениями о текущих событиях, тогда он приобретет черты личного дневника. Составьте плейлист из любимой музыки, список фильмов и сериалов для просмотра. Не исключено, что спустя время вам будет интересно вернуться к этим страницам и вспомнить, что вас волновало, радовало и вдохновляло.

Уделяя системе планирования всего по 20-30 минут в день, вы сможете сконцентрироваться на поставленных целях. Не существует правильного или неправильного варианта ведения Bullet Journal. Система отличается гибкостью. Каждый человек адаптирует ее под себя.

Заранее спланировать отпуск с Bullet Journal так же просто, как и без спешки подготовиться к важным экзаменам. Планирование дел по этой системе позволяет не только приобрести ценные навыки тайм-менеджмента, но и реализовать свой творческий потенциал, красиво оформив каждую страницу ежедневника.

Автор: Eкaтepинa Pид
Просмотров страницы: 268