8 психoлoгических трюкoв, кoтoрыми пoльзуются сaми психoлoги

Что такое психологические уловки? Вы когда-нибудь хотели читать мысли и контролировать то, что люди думают о вас? Или вы хотели бы общаться с людьми в более запоминающейся и уверенной манере?

Да, благодаря науке физиологии есть мелочи, которые могут помочь вам контролировать свои отношения и то, как люди вас воспринимают. Для этого нам не нужны магические силы.

Просто примените старые добрые игры разума.

1. Узнайте, не подсматривает ли кто-нибудь за вами.

Визуализируйте это в своем уме. Вы сидите в помещении и смотрите через плечо на человека позади вас. Оказывается, он смотрел в окно. Ты могла бы поклясться, что он смотрел на тебя.

Чтобы узнать, смотрит ли кто-то на вас, попробуйте зевнуть. Нет, это не секретный код. Если вы зеваете, когда кто-то смотрит на вас, человек, смотрящий на вас, тоже начнет зевать.

Это явление называется заразной зевотой. Ученые до сих пор не могут понять, почему люди зевают, когда видят, что другие люди зевают, но они точно знают, что это происходит как с людьми, так и с шимпанзе.

Некоторые думают, что это связано со способностью человечества сопереживать другим людям. Но независимо от причины, люди зевают, когда видят, что другие зевают.

2. Успокоить ссору едой

Еда успокаивает людей. Допустим, вы поссорились со своим партнером, и вам нужно поговорить и обсудить все вместе. Выберите ресторан, в который можно пойти и поесть, вместо того, чтобы идти домой или гулять в парке. Когда прибудет ваш заказ, ваше внимание будет разделено между проблемой и едой, которую вы собираетесь съесть.

Еда очень хорошо отвлекает и может действительно снизить напряжение между вами, поскольку вы начинаете уделять больше внимания еде, чем тому, о чем говорите. В качестве бонуса хорошо вести дискуссии в месте с другими людьми. Чтобы дискуссия не разгоралась.

Нет ничего более неловкого, чем кричать друг на друга посреди ресторана. Даже если вы ни с кем не спорите во время неловкой встречи, еда очень поможет растопить лед. Эта тактика также является одним из любимых трюков психологов.

3. Сделайте себя запоминающимся на собеседовании

Вы нервничаете на собеседованиях при приеме на работу? Вероятно, вы переживаете, что не сможете хорошо себя показать в компании, где проходят собеседования огромное количество людей.

Один верный способ выделиться из толпы — использовать эффект последовательного положения. Этот эффект основан на идее, что люди склонны запоминать первую и последнюю части всего, а не середину. Представьте, что вы пытаетесь запомнить список продуктов примерно за 10 секунд. Вы, вероятно, запомните первые несколько и последние два, но вы не запомните многого в середине.

Мы склонны помнить начало и конец всего. Так что в следующий раз, когда будете на собеседовании, не забудьте еще раз назвать свое имя и рассказать о себе в начале и в конце. Даже если остальная часть интервью проходит плохо, ты всегда выделяешься из толпы.

4. Укрепляйте связи с людьми

Вы помните, насколько близки вы были со своими товарищами по футбольной или баскетбольной команде в начальной школе? Это потому, что участие в какой-либо деятельности с кем-то помогает вам поддерживать более прочные связи.

Так что, если у вас новые отношения или вы начинаете дружить с кем-то, вместо того, чтобы идти в кино или ужинать, попробуйте сделать что-то, что ускорит ваше сердцебиение. может быть, скалолазание или поход в парк развлечений.

Когда ваш адреналин начинает расти и пульс начинает ускоряться, наш организм вырабатывает эндорфины. Это поднимает вам настроение и заставляет вас с большим энтузиазмом относиться к тому, что вы делаете. Таким образом, вы лучше узнаете человека перед вами.

5. Заставьте кого-то почувствовать себя важным

Есть несколько способов сделать это. Когда разговариваете с кем-то в первый раз, обязательно используйте его имя. При первой встрече с кем-то на вечеринке или деловом мероприятии повторите его имя, как только он представится вам. «Здравствуйте, Сергей, приятно познакомиться». Продолжайте использовать его имя по ходу разговора.

Это заставляет чувствовать, что вы заняты беседой с ним. И это заставляет его чувствовать себя важным. Еще один способ помочь кому-то почувствовать себя особенным — использовать технику перефразирования. Например, если ваш друг говорит вам, что он пошел в магазин, но на рынке не осталось хлеба, повторите: «Ого, они даже не закупают этот хлеб?» Объясняя ему в ответ то, что он сказал, вы заставите его понять, что вы действительно слушаете то, что он говорит.

6. Попросите кого-нибудь помочь вам

Психологические трюки бесконечны. Иногда вам нужно попросить друзей или членов семьи об одолжении, но эти услуги не всегда доставляют удовольствие. Это заставляет их меньше хотеть помочь вам. Допустим, нам нужен кто-то, кто покормит вашу кошку несколько дней, пока вас не будет в городе.

Вместо того, чтобы явно спрашивать этого человека, может ли он помочь, создайте ложную дилемму. "Здравствуйте, вам будет удобно рано утром, чтобы прийти и покормить кота, или вечером?"

Человек выбирает, какое время ему легче. Нет возможности сказать, что я не могу.

7. Заставьте людей поверить в вас

Вы бы поверили мне, если бы я сказал: «Эй, я думаю, что следующий психологический трюк действительно эффективен»? Или «Следующий психологический трюк действительно эффективен!»

Если бы я это сделал, вы бы больше поверили тому, что я сказал во второй раз? Причина этого в том, что когда вы начинаете предложение со слов «я думаю», вы звучите нерешительно или неуверенно.

Даже если вы в чем-то не уверены, это не значит, что вы должны сомневаться в себе. Будьте уверены в себе. С этого момента постарайтесь перестать говорить «я думаю», когда разговариваете с друзьями и семьей.

8. Поддерживайте внимание людей

Поддерживайте прямой зрительный контакт, когда разговариваете с людьми, чтобы они обращали внимание на то, что вы говорите.

Не удивляйтесь, если увидите, что другой человек кивает вместе с вами. Эта техника может даже помочь вам изменить чье-то мнение о чем-то.

Автор: Умнeeм-Ha-Глaзax
Просмотров страницы: 265