7 вещей, которые пора перестать ожидать от других и станет легче жить

Вы часто ждете чего-то от других?

Слишком высокие ожидания от других людей могут отнять радость жизни и вызвать разочарование. Иногда мы рассчитываем на то, что люди будут вести себя определенным образом, как мы считаем «правильно». Однако часто люди делают все по-своему, и в результате мы чувствуем боль и разочарование.

Как вы знаете, вы не можете все контролировать. И уж тем более не можете заставить других людей думать, чувствовать и вести себя так, как хочется вам.

Вот 7 вещей, которые вам нужно перестать ожидать от других. Как только вы перестанете ожидать от людей этих 7 вещей, вы станете намного счастливее.

1. Не ждите, что другие согласятся с вами.

Вы заслуживаете жить счастливой жизнью, которая вам нравится. Другие не обязаны соглашаться с вами, с теми решениями, которые вы принимаете. Не ждите, что другие будут думать, как вы.

Не отказывайтесь от чего-то только потому, что кто-то думает по-другому. Вы живете не для того, чтобы оправдывать ожидания других. Самое главное – быть смелым и следовать за своими желаниями и своей интуицией.

Перестаньте переживать, ели кто-то не согласен с вами и думает по-другому. Это его право.

2. Не ждите, что другие будут уважать вас больше, чем вы сами.

Настоящая сила внутри вас, в вашей душе. Доверяйте себе и уважайте себя. Быть добрым к людям очень важно, но самое главное – быть добрым к себе.

Когда вы любите себя и уважаете, вы даете себе шанс быть счастливым. А, когда вы счастливы, вы становитесь лучшей женой, мамой, подругой, лучшей версией СЕБЯ.

3. Перестаньте ожидать, что вы будете нравиться другим.

В вашей жизни всегда будут люди, которые вас критикуют, невозможно всем нравиться. Помните, ваши люди будут любить и за ваши хорошие качества, и за недостатки. Проводите время с теми, кто вас ценит.

В этом безумном мире самая трудная битва, которую вам придется вести, – это быть самим собой.

4. Перестаньте ожидать, что все будут соответствовать вашим представлениям.

Любить и уважать других означает принимать их такими, какие они есть, не пытаться изменить их и подогнать под те стереотипы, которые существуют в обществе. Особенно это касается детей и любимых людей.

Мы всегда ищем «идеального» друга, «идеального» мужа, «идеального» начальника и так далее!

Но то, что идеально для вас, может быть не идеальным для кого-то другого. Стремление к идеалу часто приводит к конфликтам и ссорам. Примите тот факт, что люди никогда не оправдают ваших ожиданий, но многие из ваших близких стараются быть лучшей версией себя. А это уже чего-то стоит.

5. Не ждите, что другие узнают, что вы думаете.

Люди не могут читать ваши мысли. Если вы не скажете им, что вы чувствуете или что думаете, они не узнают. Ваш смех может скрывать ваши слезы.

Даже человек, который вас любит, может не понимать, что вы чувствуете и переживаете, если вы ему об этом не расскажете. Не ждите, что люди прочитают ваши мысли и просто скажите им, чего вы хотите.

6. Не ждите, что другие вдруг изменятся.

Если вам что-то не нравится в ком-то, лучше скажите об этом прямо. Но не ждите, что он вдруг возьмет и сразу изменится. Честно говоря, люди обычно не меняются; так что либо принимайте его с этими чертами и привычками, либо продолжайте жить без них.

7. Не ждите, что другие все время будут «хорошими» и «радостными».

У всех людей будут хорошие и плохие дни. Никто не может чувствовать себя радостно и хорошо все время. Иногда нам всем нужно время, чтобы погрустить.

Вы не можете ожидать, что другие все время будут в отличном настроении, ведь у них тоже есть проблемы, которые делают их несчастными и огорченными.

Заключительные мысли

Постарайтесь максимально убрать эти ожидания из своей жизни. Надейтесь на лучшее, но ждите меньшего. Не перекладывайте ответственность за свою жизнь на других. Сосредоточьтесь на своих собственных желаниях. Помните, что жизнь, которой вы живете, принадлежит вам, и эта жизнь слишком ценна, чтобы тратить ее впустую, стараясь всем понравиться и оправдать их ожидания.

Если вы хотите более успешной, счастливой жизни и лучших отношений, меньше ожидайте от других и начните ожидать большего от себя.

Автор: Пcиxoлoгия и Фaкты
Просмотров страницы: 267