Уход за собой: зоны особого внимания

Известно, что руки и шея первыми выдают возраст. Не менее уязвимы локти и коленки. Но если уделять этим зонам всего несколько минут в день, уже через месяц вы сможете надеть самое смелое платье и быть уверенной в своей неотразимости!

Шея и декольте

Почему зона шеи и декольте столь деликатна? Во-первых, дело в особенности строения. Под тонкой кожей расположена подкожная мышца платизма, которая пролегает между ключицами и нижней частью лица. Однако активный массаж в этой зоне невозможен, так как на передней поверхности шеи располагается щитовидная железа, а на нее давить нельзя. Во-вторых, нежная кожа сталкивается с постоянной агрессией окружающей среды. Последствием всего этого становятся: второй подбородок, дряблая кожа, пигментные пятна, морщины. И чем меньше уделять внимание этим участкам, тем раньше начнутся изменения. Ухаживать за кожей шеи и декольте можно уже с 18-20 лет.

Правильный уход

Первый этап – очищение. При умывании лица всегда очищайте и зону декольте, возьмите это за правило. Если вы используете молочко для снятия косметики, протирайте шею сверху вниз, а область декольте веером от центра в стороны и вниз. Для усиления отшелушивающего эффекта в момент очищения применяйте спонжи из натуральной губки.

Категорически нельзя: применять средства, содержащие щелочь или спирт. Не используйте грубые мочалки и массажные щетки в области шеи и декольте.

Для зоны шеи и декольте можно использовать те же средства, что и для ухода за кожей лица.

Необходимо: ежедневно использовать увлажняющее средство с SPF-защитой (солнце светит даже зимой!) для профилактики солнечного старения. Можно наносить и специальные кремы для шеи и декольте.

Сделать самой. Прекрасно тонизирует кожу в области декольте массаж кубиками замороженного молока. Чтобы их приготовить, заранее разлейте молоко в формочки для льда и поставьте в морозильную камеру. Не забудьте, что нежную кожу груди можно массировать только легкими движениями.

Локти и колени

Почему кожа на локтях и коленях краснеет и грубеет? Причиной такого явления служит недостаток витаминов А и Е, а также наши привычки ставить локти на стол. Что касается коленок, стоит учесть, что каждый день они получают большую нагрузку (мы поднимаемся по лестнице, нагибаемся, бегаем, ходим – во всех этих движениях участвуют наши колени). И если при этом не оказывать никакого особого ухода, эти части тела начинают огрубевать, краснеть и шелушиться.

Правильный уход

Необходимо: вернуть привлекательный вид. В этом поможет прием витаминов А и Е, а также использование скраба (2 раза в неделю) и жирного крема (наносить ежедневно перед сном).

Сделать самой. Если кожа на локтях и коленках стала сухой, можно приготовить питательную маску. Смешайте желток с 2 ст. ложками оливкового масла и 1 ст. ложкой миндального масла. Нанесите на участки с жесткой или сухой кожей, хорошо вотрите, через 10 минут смойте.

Просмотров страницы: 265