DVOREC.RU
Портал досуга и развлечений

dvorec.ru »





     ПАРАД СТАТЕЙ
     Между нами, девочками
     Мужской разговор
     Любовь и отношения
     Психология
     Секс-новости
     Здоровый образ жизни
     Спортзал
     Дом и семья, дети
     Говорят, что...
     Школа жизни, советы
     Бизнес, карьера, деньги
     Виртуал, Hi-Tech
     Каламбур, ералаш
     Вокруг света
     Братья наши меньшие
     Непознанное
     Авто мир
     ПОЗНАЙ СЕБЯ
     Гороскоп на сегодня
     Знаки Зодиака
     Китайский гороскоп
     Книга Перемен
     Тайна имени
     Толкователь снов
     Книга чисел
     Тесты
     Фэн-Шуй
     Астрология
     Хиромантия
     Другие гороскопы
     КУЛЬТУРА и ИСКУССТВО
     Культура, искусство, истор.
     Видео, кино
     Искусство татуировки
     Неоднозначная реклама
     Объемные рисунки
     Занятные статуи мира
     Другие фотогалереи
     Фотоподборки
     ДОМОВОДСТВО
     Приятного аппетита
     Хозяйке на заметку
     Обустройство, ремонт, уют
     6 соток, дача, сад
     Растения
     Наши домашние животные
     СМЕХ ДА И ТОЛЬКО
     Анекдоты
     Афоризмы
     Веселые четверостишья
     SMS-сообщения
     Истории
     Стихи
     Фото приколы, курьезы
     А знаете ли вы, что...
     Юморительное чтиво
     ДАВАЙ УСТРОИМ ПРАЗДНИК
     Открытки
     Поздравления
     Пожелания
     Тосты
     Розыгрыши
     Фокусы


Психология

<< Предыдущая статья | В начало | Следующая статья >>



Истерика, или Зачем мне надо, чтобы жизнь разваливалась на куски? (Лайф-коучинг)


Истерика, или Зачем мне надо, чтобы жизнь разваливалась на куски? (Лайф-коучинг)

– Стиральная машинка сломалась в четвёртый раз за последний месяц! И я уже неделю не могу дождаться мастера! В колл-центре потеряли мою заявку! Моя банковская карта заблокирована, и я осталась без копейки! Проклятый «Американ экспресс» нигде не принимают! А ведь начались распродажи! Выходя из машины, я сорвала ноготь до крови! Вечером поругалась с мужем до слёз. Сходила на «расстановки» и, выполняя «высокооплачиваемую лёгкую работу», заболела так, что утром не смогла встать...

У меня самая настоящая истерика.

– Да что это такое, в конце концов?! За что мне всё это? Или для чего?

Болит спина. Я глубоко обижена на весь мир. Кругом одни уроды. Больная страна.

– И… Что во всём этом есть такого ценного для тебя? Что такого ценного получаешь ты, когда твоя жизнь разваливается, а ситуации всё сильнее и сильнее затягивается петлёй на шее?

– Для меня? Я что, совсем чокнулась, что хочу остаться без денег, с кровоточащей ногой, парализованной от боли спиной, плюс бьющейся в истерике при общении с очередными диспетчерами центра ремонта стиральных машин?

– И всё же? Зачем тебе это?

– Это что, урок, чтобы я чему-то научилась?

– Конечно, вся наша жизнь – урок. И было бы неплохо сделать нужные выводы и в этой ситуации. Но, кроме урока, есть еще что-то очень ценное для тебя в сложившейся ситуации – то, ради чего ты закручиваешь это поле вокруг себя.

– ??

– Что хочешь-то?

– Ну… Понятно чего. Чтобы машинка работала, деньги были. Я была здорова, муж любил…

– Хорошо… А сию секунду что хочешь? Всё это время истерик и возмущений чего именно хотела? Так сильно, что просто мочи нет?

– Да поубивать их всех хотела! Вот что! И мастера, и диспетчеров, и банки, и мужа заодно…

– Поскандалить, что ли, хотела? И чем громче, ярче, тем лучше? И что, были веские основания для всего этого?

– Наверное… Злости во мне много накопилось. Агрессии непочатый край.
Я что же, хотела поругаться, просто искала, с кем?

– Возможно. Мир очень отзывчив на наши запросы.

– Ещё хотела, чтобы пожалели, посочувствовали…

– А сейчас сколько в тебе агрессии и злости – и сколько желания, «чтобы посочувствовали»?

– Ну, есть ещё…

– А что бы ты могла сделать, чтобы реализовать своё желание выговорить агрессию и получить сочувствие?

– На форуме сейчас напишу – какие уродские делают стиральные машинки, какие козлы их продают и какие придурки ремонтируют.

– Отлично.

На форуме я написала. Там и посочувствовали, и дали возможность поругаться, наши форумы – они ж дружелюбные. Легче мне стало намного. Через полчаса позвонили из колл-центра, извинились, и мастер пришёл на следующий день.

Когда он пришёл и, посмотрев на три заполненных гарантийных талона, отказался ремонтировать машинку, я представила себя рекой и всеми силами сосредоточилась на том, что же я хочу от этого мастера на самом деле.

Я не хочу скандалить, обвинять его во всём, что приключилось с моей машинкой. Не хочу давить на жалость и просить сочувствия к страданиям женщины, стирающей руками. Я не хочу строить из себя крутую феминистку и угрожать ему законами о правах потребителей.

Я просто хочу, чтобы машинка работала и стирала бельё.
О чём я ему и сказала. В смысле, вторую часть.

«Я просто хочу, чтобы она работала и стирала бельё», – сказала я тоном реки, которая просто течёт. Течёт, никому ничего не доказывая, не обвиняя и не угрожая. Просто течёт.

Он заменил нужные детали, долго проверял, хорошо ли всё работает. Рассказал мне о своей трудной жизни, о колл-центрах, о диспетчерах и о том, что он хороший мастер. Оставил мне свой сотовый и долго собирался, прежде чем уйти.

Хорошо быть рекой.

И хорошо точно знать, чего она хочет, когда собирается выйти из берегов.

Автор: Иpинa Дыбoвa
Просмотров страницы: 263


Теги: самоанализ, самопомощь, нервная система, психологическое здоровье, аутотренинг, психологическая помощь, нервы, самопознание, истерика, психологические проблемы, реакция, спокойствие, стресс, жизнь,



Подпишитесь на анонсы статей






<< Предыдущая статья | В начало | Вверх | Следующая статья >>








Лента новостей
14:05   Уровень доверия россиян к Путину вырос

14:03   Пассажирка самолета заметила НЛО в небе и сняла его на видео

14:01   В Турции террористку приговорили к 1794 годам тюрьмы

13:58   В Кремле ответили на вопрос о недвижимости арестованного замглавы Минобороны

13:57   Стало известно об ударе по перевалочному пункту ВСУ под Харьковом

13:55   Квартиру бывшей жены экс-замглавы Минобороны выставили на продажу

13:55   Таджикистан обеспокоился проблемами при пересечении границы его гражданами

13:52   МИД Китая отреагировал на обвинения в шпионаже со стороны Германии

13:50   На российском курорте произошло землетрясение

13:49   Польша отказалась депортировать украинцев с истекшими документами

Все новости

Гороскоп на сегодня

Зодиакальный гороскоп на сегодня 26.04.2024



Тематические фотоподборки

Ford для спецслужб и пожарных

Модель становится прозрачной и сливается с пейзажем

Компакт-кар. Немцы устроили фотосессию игрушечному Opel Adam
| Другие фотоподборки |







| Блог портала | Администратор | Подписка на рассылки | Карта портала | Вверх страницы |