Хотите изменить жизнь? Попробуйте начать с приключения!

Моя история - это мой личный опыт, как выйти из замкнутого цикла жизни, когда один день тоскливо похож на другой. И в какой-то момент человек становится перед выбором: оставить все как есть или же рискнуть и вырваться из такого спокойного однообразия. Итак...

Я смотрела на часы - стрелка приближалась к 10:30 утра. Уже полчаса я слушала рассказ своей коллеги о том, что было приготовлено вчера на ужин, и какие домашние дела были переделаны. Рассказ не отличался оригинальностью - он был похож один на другой, как, собственно, и все рабочие дни. Монотонно и привычно кивая головой, я честно пыталась найти в себе интерес к поддержанию этого разговора. День не предвещал ничего, что выбивалось бы из привычного хода событий. Я с трудом подавила зевок.

Закрытыми глазами можно было представить, что сейчас будет происходить вокруг. Коллега напротив меня достанет свой завтрак - еду нужно принимать строго в определенные часы. Менеджер слева наденет наушники и будет слушать свою любимую музыку. Чуть дальше начнется дружное просматривание последних каталогов с одеждой и подсчет скидок при коллективном заказе. Частью этой жизни уже больше года была и я сама. В общем, обычный рабочий день в обычном офисе. Стабильная работа со среднерыночным окладом. Весь объем работы можно было спокойно переделать за полдня, а все остальное время посвятить своим личным делам. И вдруг я поймала себя на мысли, что отношусь к такому порядку вещей уже абсолютно нормально и считаю его вполне естественным. Я представила, что весь следующий год может стать точно таким же, как и все предыдущие дни. И в этот момент мне вдруг захотелось завизжать. Надо было срочно что-то делать...

Где-то две недели у меня ушло на метания в поиске какого-нибудь решения. Нужен был какой-то рывок или заряд, который бы выдернул меня из того состояния, в котором я находилась. Стандартные «всплески» активности вроде покупки абонемента в спортзал или записи на очередной курс иностранных языков не подходили. Во мне сидела жажда приключений, хотелось почувствовать вкус свободы, чего-то нового, свежего, новых знакомств, новой атмосферы. За это время я обросла кучей цитат и афоризмов по мотивации, книгами по личностному росту. У меня скопилась целая подборка видеозаписей тренингов, стихов и фильмов на тему изменения жизни. В голове постоянно сидели какой-нибудь стих либо цитата. На любой вопрос из этой области всегда были наготове фраза или пример из фильма. Но это было в теории. С практикой все обстояло сложнее. По-прежнему все оставалось на своих местах. И казалось, что выхода из этого замкнутого круга просто не существует.

Однажды, блуждая по страницам интернета, я наткнулась на рекламу тренинга по ораторскому мастерству. Его описание меня зацепило тем, что он включал публичные выступления, чего я всегда боялась, предполагал видеозапись выступлений, и это уже было интересно, и обещал знакомство с людьми из абсолютно разных кругов, и это было как раз то, что нужно. В общем, он отвечал всем моим критериям - непривычно, страшно и любопытно. Итак, решение было принято.

До начала занятий оставалось две недели. Собрав всю свою силу воли в кулак, я старалась отметать все мысли, призывающие остановиться и не покидать свое уютное гнездышко. Даже плохая погода как будто намекала, что куда приятнее после работы оказаться дома с чаем и плюшками, чем бежать на какие-то непонятные вечерние занятия. Мужественно пережив этот период сомнений и недоумевающих вопросов окружающих, и мысленно поздравив себя с выдержкой, я окрыленная отправилась на первое занятие.

Состав нашей группы и правда оказался разнообразным и по возрасту, и по профессии - среди нас были юристы, программист, менеджеры по продажам, студенты, предприниматель и директор крупной компании. Всех нас объединяла одна идея - мы пришли за новыми впечатлениями и желанием узнать что-то новое. Первое же занятие показало, что быть неактивным участником здесь никто не даст. И поначалу это повергло меня в глубокий шок. Каждому из нас нужно было выйти и перед всей группой в прямом смысле слова закричать в полный голос. До сих пор помню это ощущение приклеенности к стулу и желание сбежать из аудитории и больше туда не возвращаться. Каким-то титаническим усилием мне пришлось оторвать себя и все исполнить. Безусловно, это было неидеально, но все же похоже на первый слабый шаг по преодолению в себе страха перед публикой.

Интересным в этом тренинге была также и его непредсказуемость. Хоть нам и презентовали кратко тему очередного занятия, на протяжении всего месяца обучения мы никогда не имели четкого представления, что нас ждет. Таким «сюрпризом» было и упражнение «Гайд-парк». Среди нескольких одновременно выступающих нужно было все внимание зрителей замкнуть на себе. Методы были неважны - пение, крик, прыжки в воздухе, хоть акробатическое «колесо», но из пяти человек зрители должны были проголосовать именно за тебя. Признаюсь честно - это упражнение я провалила, и после этого занятия мне уже стала казаться глупой вся эта затея. В глубине души начали шевелиться мысли, что мое тихое уютное местечко на работе - это не так уж и плохо. Но в то же время этот момент стал решающим для моего самолюбия. После «Гайд-парка» мне стала просто жизненно необходима компенсация этой неудачи, какое-то подтверждение успеха. Главное было - не опустить руки и не сдаться.

Удача улыбнулась мне в учебных «дебатах», это упражнение стало самым успешным для меня. Тренинг был хорош тем, что здесь каждый получал шанс найти свою сильную сторону и раскрыть ее. В моем случае это оказались парные выступления перед публикой. И хотя победа над моим оппонентом, конечно же, тоже была «учебная», но именно она придала мне энергии и уверенности в своих силах, которых мне так сильно недоставало.

С этого момента в моей жизни стали происходить удивительные события, как будто я попала в поток изменений. После окончания занятий свежие идеи стали приходить сами собой. Все, на что раньше не хватало смелости или казалось трудно выполнимым, стало решаться очень просто. Для незавершенных дел, которые тянулись годами, нашлись очень простые и легкие решения. Для нового вида спорта появились время и средства. И итогом того периода в моей жизни стало изменение места работы. Хоть изначально это и не входило в мои планы, но в новом состоянии я, увы, уже не вписывалась в окружающий меня ритм.

И закончить свою историю я хочу цитатой из фильма «Тот самый Мюнхаузен»:
« - Вы утверждаете, что человек может поднять себя за волосы?
- Обязательно! Мыслящий человек просто обязан время от времени это делать.»

Автор: Haтaлья Pyбин
Просмотров страницы: 263