| В избранное   | Стартовая  



  DVOREC.RU
   Портал досуга и развлечений

dvorec.ru »





     СМЕХ ДА И ТОЛЬКО
     Анекдоты
     Афоризмы
     Веселые четверостишья
     SMS-сообщения
     Истории
     Стихи
     Фото приколы, курьезы
     А знаете ли вы, что...
     Юморительное чтиво
     ДАВАЙ УСТРОИМ ПРАЗДНИК
     Открытки
     Поздравления
     Пожелания
     Тосты
     Розыгрыши
     Фокусы
     РАЗВЛЕКАЕМСЯ
     Flash-игры
     Видеоролики
     Кроссворды
     ПАРАД СТАТЕЙ
     Новые статьи
     Между нами, девочками
     Мужской разговор
     Любовь и отношения
     Психология
     Секс-новости
     Здоровый образ жизни
     Спортзал
     Дом и семья, дети
     Говорят, что...
     Школа жизни, советы
     Бизнес, карьера, деньги
     Виртуал, Hi-Tech
     Каламбур, ералаш
     Вокруг света
     Братья наши меньшие
     Непознанное
     Авто мир
     ПОЗНАЙ СЕБЯ
     Гороскоп на сегодня
     Знаки Зодиака
     Китайский гороскоп
     Книга Перемен
     Тайна имени
     Толкователь снов
     Книга чисел
     Тесты
     Фэн-Шуй
     Астрология
     Хиромантия
     Другие гороскопы
     КУЛЬТУРА и ИСКУССТВО
     Культура, искусство, истор.
     Видео, кино
     Искусство татуировки
     Неоднозначная реклама
     Объемные рисунки
     Занятные статуи мира
     Другие фотогалереи
     Фотоподборки
     ДОМОВОДСТВО
     Приятного аппетита
     Хозяйке на заметку
     Обустройство, ремонт, уют
     6 соток, дача, сад
     Растения
     Наши домашние животные
     ВЕЩАНИЕ ON-LINE
     Телевидение
     Радио
     Web-камеры
     ДРУГОЕ / РАЗНОЕ
     WEB МАСТЕРУ


Здоровый образ жизни

<< Предыдущая статья | В начало | Следующая статья >>

Отправить ссылку другу/подруге  

Ваш отзыв о статье  



Как худели в старину?


Как худели в старину?

Начнем наш небольшой «творческий» анализ с того, что в старину в обществе не было такого понятия, как избыточный вес. Почему не было? Да по той простой причине, что не существовало предпосылок для полноты. Почти все люди (за очень малым исключением) имели постоянные физические нагрузки, у многих они были даже чрезмерными.

Появление транспорта, механизмов и всевозможных приспособлений для облегчения труда при всей своей положительной роли оказалось также и с большими минусами — люди стали все меньше и меньше поддерживать свой организм физическими нагрузками. На этом фоне изменения образа жизни стали развиваться болезни, способствующие набору лишнего веса.

На генетическом уровне они переходили в наследственные особенности. Хотя медицина в те времена мало что знала о наследственности, тем не менее она уже тогда являлась одной из причин избыточного веса. Сказался тут и постепенный переход в питании на менее здоровую пищу. Тенденция эта усилилась с появлением в минувшем веке «химической» еды.

Малоподвижный образ жизни стал в обществе формироваться в начале XIX века преимущественно в крупных городах. Именно там появилась среди чиновников мода заказывать еду с доставкой себе в кабинет. Во многих учреждениях открылись потом едальни непосредственно в служебной части. Таким образом, чиновники лишились возможности в обеденный перерыв пройтись пешком, а на службу и с нее они доставлялись конными каретами.

И все же чрезмерно тучные чиновники тогда встречались довольно редко. Существовали строгие правила для служебной одежды. Она шилась определенных трех размеров и такого явления, как заказ на пошив по фигуре, тогда не было: чиновнику приходилось «влезать» в стандартную одежду, исходя из своего «объема». А это заставляло ограничивать себя в питании.

Среди более простого народа общественные требования к фигуре допускали полноту, но в пределах разумного. Приемлемый вес поддерживали с целью экономии средств на питание и на одежду. Для этого на пояске, охватывающем живот, делали метку, до которой поясок нормально завязывался. Если поясок при завязывании приходилось отпускать дальше от метки, начинали воздерживаться от какой-либо еды.

Для создания видимости стройности, барышни использовали утягивающие тело корсеты. Мода на них в Россию пришла из Франции, но долго не просуществовала, так как корсеты проблему лишнего веса никак не решали, но стоили дорого.

Для поддержания фигуры широко применяли растительные природные средства, ограничивающие аппетит. Предпочтение отдавалось сборным чайным напиткам с медом, который очень хорошо создавал ощущение сытости даже при небольшом количестве. К тому же было принято пить очень горячий чай, вызывающий обильный пот. Процесс выделения пота — энергозатратный для организма, и приравнивается к физической работе. А так как чаепитие было частым, то и потели часто. 

Не будем забывать и о роли бани. Она имелась в каждом доме. Ее топили так, чтобы дух потом захватывало от горячего пара. Ну и хлестали тело березовыми вениками до красноты. А это весьма эффективный метод избавиться от лишнего веса или же не набрать его.<i class="\&quot;fa" fa-comments-o\"="" aria-hidden="\&quot;true\&quot;">

Автор: Aнaтoлий Пacтyxoв
Просмотров страницы: 271







<< Предыдущая статья | В начало | Вверх | Следующая статья >>






Лента новостей
03:01   Американский астронавт высказался о русской музыке на МКС

02:46   Брэд Питт получил комплимент из космоса

02:15   Спешившего к пациенту российского врача изнасиловали

01:56   Редкая фобия заставила женщину жить на одном хлебе с сыром

01:45   Названа причина вбросов о шпионящих за ФБР россиянах

01:30   Приковавший себя к памятнику чех свернул протест из-за рабочего графика

00:44   Трамп допустил военный ответ США на атаку против Саудовской Аравии

00:43   Желание тренера покинуть «Ливерпуль» из-за плохой погоды подняли на смех

00:34   Бывшего российского чиновника обвинили в расстреле собак

00:05   Раскрыто происхождение древнего загадочного металла

Все новости




Гороскоп на сегодня

Зодиакальный гороскоп на сегодня 17.09.2019


Тематические фотоподборки

Скульптуры из дерева

Модель становится прозрачной и сливается с пейзажем

Компакт-кар. Немцы устроили фотосессию игрушечному Opel Adam
| Другие фотоподборки |







| Блог портала | Администратор | Подписка на рассылки | Карта портала | Вверх страницы |
7423413245623413