Ждать весны - это хорошая привычка для россиян. Даже если зима не очень долгая и холодная, тем не менее уже в середине января, как правило, множество людей начинают стенать: "Ну когда же придет весна?" Наступает март - и пару дней царит всеобщее ликование, которое постепенно сменяется унынием, бесконечным сморканием в носовой платок и мыслями о лете. И все потому, что весна - это не только солнце, трава, зеленеющие деревья. Весна - еще и долгий тягучий март, когда весь город превращается в одну...
Знаете ли вы, что при страстном поцелуе тратится приблизительно 6,4 калорий в минуту. В поцелуях женщины отдают предпочтение мужчинам следующих профессий: 39% женщин - военным; 37% - юристам; 27% - бухгалтерам; 14% - спортсменам.
Каждое последующее поколение начинает целоваться "по-настоящему" раньше, чем предыдущее. 70% молодых людей от 16 до 24 лет целуются впервые до того, как им исполнится 15, в то время как из их родителей такой опыт имели всего 46%. Каждый десятый юно...
Организм человека не способен справиться с тем количеством пищи, которую он потребляет за день. Как результат – накопление шлаков, токсинов и других вредных веществ, что и приводит к различным заболеваниям.
Состояние здоровья человека во многом зависит от самого человека. Всего лишь за один год можно справиться со своим недугом и стать здоровым. К такому выводу пришла группа специалистов биохимиков во главе с доктором-целителем Марвой Оганян.
Борьба с курением осуществляется разными методами. Можно ввести строгий запрет на курение на рабочих местах, в публичных заведениях, поездах и самолетах. Можно запретить повсеместную продажу сигарет. Но наиболее действенным способом остается по-прежнему запугивание. Пачки с сигаретами снабжаются надписями, устрашающими картинками и листовками, в которых подробно рассказывается о риске, которому подвергает курильщик себя самого и окружающих. Но истинных любителей все это не останавливает.
Команда новозеландских ученых пришла к выводу, что секрет успешного брака кроется в алкоголе, точнее - в совместном распитии умеренных доз спиртного обоими супругами. Об этом пишет Daily Mail.
Те пары, которые по меньшей мере раз в неделю садятся за стол и вместе распивают бутылку вина, получают от семейной жизни гораздо больше радости, чем супруги-трезвенники, утверждают исследователи.
Ученые из Университета Отаго (Новая Зеландия) пришли к таким выводам, опросив свыше 1,5 тыс. пар. Они задава...
Лондонские научные работники пришли к выводу, что люди, рабочий день которых составляет 9 и больше часов, сильно рискуют обзавестись проблемами с сердечно-сосудистой системой. У карьеристов, трудящихся сверх нормы, шансы возникновения инсульта возрастают на 33%.
Эксперты из Британии провели ряд масштабных экспериментов, участниками которых стали более 500 тысяч рабочих из Европы, США и Австралии. В течение нескольких лет все добровольцы систематически проходили полноценное медицинское обследова...
Активный образ жизни напрямую влияет на снижение вероятности прогрессирования коронарной болезни сердца, фибрилляции предсердий и инсульта.
Регулярная умеренная физическая активность делает человека более выносливым, поддерживает форму, улучшает самочувствие, укрепляет иммунитет, а также уменьшает риск преждевременной смерти от различных заболеваний.
Ученые медицинской школы Стэнфордского университета Америки определили, что умеренные физические нагрузки в разы уменьшают риск преждевр...
Эндокринолог Павлова назвала пятидневку идеальным для здоровья графиком работы.
Пятидневная рабочая неделя является идеальным для здоровья графиком работы, заверила эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова. Об этом она рассказала в своем Telegram-канале.
По словам Павловой, возникающая во время пятидневки рутина утомляет многих людей, однако на самом деле при таком режиме работы возникает меньше стресса. Люди, приходящие и уходящие с работы в одно и то же время, чувствуют с...
Ученые доказали, что люди, которые счастливы в отношениях, меньше болеют, ведут здоровый образ жизни и даже живут дольше тех, кто несчастлив в личной жизни.
Исследователи провели эксперимент, который показал, что непонимание со стороны партнера и проблемы в отношениях понижают иммунитет и повышают риск стресса.
Марианн Трояни, соавтор проведенного исследования, утверждает, что благополучные и крепкие отношения оказывают большое влияние на тело и дух человека.
Представители науки считают, что чтение разных книг может продлить человеку жизнь на несколько лет.
К такому заключению они пришли после проведения довольно длительного исследования, результат которого показал, что книги не только повышают эрудированность и уровень интеллекта, но и продлевают жизнь на несколько лет.
В данном эксперименте участвовало более 3-х тысяч добровольцев в возрасте 50 лет и старше, которые были из разных государств. Их поделили на три равные по количеству людей...
Американские ученые, пытаясь найти так называемые гены долголетия, опросили 243 долгожителей (95 лет и больше) среди евреев-ашкенази. Выявилась интересная закономерность — продолжительность жизни в значительной степени зависит от характера.
Почти все долгожители жизнерадостны, оптимистичны, открыты и позитивно смотрят на все происходящее в жизни. У многих из них прекрасное чувство юмора, они до глубокой старости остаются социально активными, и окружающие считают их прекрасными людьми. По ...
Опубликованы сенсационные результаты исследований японских ученых. Оказалось, что вертикальные прыжки (которые удобнее всего совершать со скакалкой) успешно снижают гормон аппетита в организме.
Это стало ясным после серии опытов, проведенных с участием добровольцев, средний возраст которых составлял 24 года. Часть из них ежедневно по полчаса прыгала со скакалкой, другая часть занималась на велотренажере, а третья – просто отдыхала.
Оказывается, на счастье и положительную обстановку в семье в некоторой степени влияет вариант гена, присутствующий у супругов.
Ученые из Калифорнийского университета пришли к выводу, что ген под названием 5-HTTLPR не только ответственный за ход нейромедиатора серотонина в мозге, но еще и оказывает влияние на уровень удовлетворенности пары своими отношениями в браке.
Масштабное исследование, проведенное экспертами, длилось на протяжении двадцати лет, в нем приняли участие 150 пар супру...
Итак, уходить или не уходить? Чаще всего пытаются отговорить работников от смены поля деятельности специалисты по развитию карьеры. Ведь человек, много лет проработавший в одной сфере, обладает большим опытом и имеет все шансы сделать блестящую карьеру. При этом специалисты делают акцент на том, что сотрудник, уставший от монотонности труда, всегда может найти способ заняться другой деятельностью в пределах той же компании.
Однако бывают и тупиковые ситуации: вдруг человек понимает, ...
Тестостерон – мужской гормон, который повышает либидо и ассоциируется с агрессией и рискованным поведением, также делает мужчин честнее.
Немецкие ученые из Университета Бонн увеличили уровень тестостерона у 46 из 91 мужчин, смазав их кожу гелем, содержащим этот гормон. У других 45 участников был применен гель-плацебо, не содержащий тестостерон.
Затем обе группы мужчин приняли участие в исследовании, в ходе которого участники играли в кости в отдельных к...
Исследователи из Швеции пришли к выводу, что разговоры перед сном по мобильному телефону способны навредить человеку и ухудшить его самочувствие.
По словам шведских экспертов, мобильный телефон может заметно "подпортить" сон человека, а в некоторых случаях еще и является причиной головных болей, возникающих после пробуждения и не утихающих на протяжении дня.
Ученые провели исследование, задействовав в нем 35 мужчин и 36 женщин. Возраст добровольцев составил от 18 до 45 лет. ...
Американские ученые пришли к выводу, что мысли о занятиях спортом приводят мышцы человеческого тела в тонус.
Такое открытие они сделали в результате проведенных экспериментов. В ходе исследования 10 добровольцев в возрасте от 25 до 30 лет, регулярно занимались мысленной гимнастикой. Поразительно то, что через несколько недель таких «тренировок» их мускулатура укрепились на 13,5 %. Эффект воображаемых тренировок сохранялся в течение трех месяцев, пишет Likar.
Как показали результаты исследований австрийских ученых, мужской мозг сильнее в решении математических задач, а женский может похвастать лучшей памятью. Но на данную статистику могут сильно повлиять определенные условия жизни.
Исследователи отобрали более 31000 мужчин и женщин из 13 разных стран в возрасте 50 лет и больше. Условия жизни и уровень образования всех добровольцев были разными. Все участники прошли три теста: вербальный, математический и на запоминание.
Вы – ранняя пташка и встаете на рассвете, когда весь мир еще погружен в сон? Та же привычка у ваших родителей? Возможно, это не просто семейная традиция, а наследственность.
На языке науки явление называется "синдром наследственной расширенной фазы сна". Люди, которые ему подвержены, никогда не просыпают начало рабочего дня, поскольку встают с рассветом или даже до рассвета, в районе 4-х Yтра. Зато они совершенно не способны бодрствовать вечером. Когда все остальные только ...
Часто ловишь себя на том, что разговариваешь вслух наедине с самим собой? Расслабься, это еще не означает, что ты типичный клиент психотерапевта.
Разговоры с самим собой – это вовсе не психическое отклонение от нормы, порой это даже бывает очень полезно для работы головного мозга. Такой вывод ученым помогли сделать неоднократные исследования психологов из Университета Висконсин-Медисон.
Умозаключения специалистов может доказать несложный эксперимент, в котором принимало уч...
Команда новозеландских ученых пришла к выводу, что секрет успешного брака кроется в алкоголе, точнее - в совместном распитии умеренных доз спиртного обоими супругами. Об этом пишет Daily Mail.
