DVOREC.RU
Портал досуга и развлечений

dvorec.ru » ПАРАД СТАТЕЙ » Здоровый образ жизни »





     ПАРАД СТАТЕЙ
     Между нами, девочками
     Мужской разговор
     Любовь и отношения
     Психология
     Секс-новости
     Здоровый образ жизни
     Спортзал
     Дом и семья, дети
     Говорят, что...
     Школа жизни, советы
     Бизнес, карьера, деньги
     Виртуал, Hi-Tech
     Каламбур, ералаш
     Вокруг света
     Братья наши меньшие
     Непознанное
     Авто мир
     ПОЗНАЙ СЕБЯ
     Гороскоп на сегодня
     Знаки Зодиака
     Китайский гороскоп
     Книга Перемен
     Тайна имени
     Толкователь снов
     Книга чисел
     Тесты
     Фэн-Шуй
     Астрология
     Хиромантия
     Другие гороскопы
     КУЛЬТУРА и ИСКУССТВО
     Культура, искусство, истор.
     Видео, кино
     Искусство татуировки
     Неоднозначная реклама
     Объемные рисунки
     Занятные статуи мира
     Другие фотогалереи
     Фотоподборки
     ДОМОВОДСТВО
     Приятного аппетита
     Хозяйке на заметку
     Обустройство, ремонт, уют
     6 соток, дача, сад
     Растения
     Наши домашние животные
     СМЕХ ДА И ТОЛЬКО
     Анекдоты
     Афоризмы
     Веселые четверостишья
     SMS-сообщения
     Истории
     Стихи
     Фото приколы, курьезы
     А знаете ли вы, что...
     Юморительное чтиво
     ДАВАЙ УСТРОИМ ПРАЗДНИК
     Открытки
     Поздравления
     Пожелания
     Тосты
     Розыгрыши
     Фокусы


Здоровый образ жизни

Поиск:     



14.04.2023
Осторожно: шашлык!

Популярное летом блюдо шашлык представляет опасность – особенно для людей с больным желудком и беременных женщин. К такому выводу пришли специалисты из Американской ассоциации изучения рака.

В ходе исследований ученые выяснили, что хрустящая корочка и пережаренное мясо вызывают рак. При экспериментах, как обычно, пострадали крысы, которые сначала лакомились шашлыком, а потом «угробили» селезенку и кишечник.

По словам экспертов, приготовление мяса таким способов образует опасные канцерогенные ...

Читать далее...



14.04.2023
Как пережить сeзoн вeсeнней аллepгии?

Аллергию нередко называют местью природы человеку. И сегодня она становится всё более распространённой - по статистике, ей страдает каждый пятый житель планеты.

По прогнозам специалистов, аллергия вполне способна вытеснить сердечно-сосудистые заболевания из топа рейтинга болезней. Уже сейчас проблемы аллергического характера знакомы многим. Видов аллергии довольно много - пищевая, пыльцевая (на цветение), лекарственная и т. д. И в каждом случае человека серьёзно мучают зуд, жжение в глазах...

Читать далее...




14.04.2023
Влияют ли занятия фитнесом на увеличение головного мозга?

Вопрос взаимосвязи размера головного мозга между занятиями фитнесом, заинтересовал ученых уже очень давно. Для того чтобы разобраться в этом, были проведены исследования финскими учеными. Результаты оказались довольно спорными и доказывающими, что фитнес все-таки увеличивает головной мозг.

Чтобы исследование было максимально результативным, ведущие ученые из Финляндии определенное время вели наблюдение за близнецами (однояйцевыми). Таким образом, можно достоверно выявить воздействие фитнеса на ...

Читать далее...




13.04.2023
11 привычек, которые ускоряют обмен веществ

Если вы хотите похудеть или восстановить здоровье, первое, о чем нужно задуматься, - о скорости обмена веществ в вашем организме. Ведь от этого зависит снабжение наших клеток полезными веществами и энергией. Нарушенный или замедленный метаболизм, как правило, приводит к избыточному весу.

Мы собрали полезные привычки, которые помогут повысить скорость обмена веществ. Так будем же стройными и здоровыми!

Установите четкое расписание приема пищи

Н...

Читать далее...




12.04.2023
Красота - страшная сила? Маятник истории и веяния моды

О чём, по-вашему, говорит пословица «На вкус и цвет товарища нет»? Наверное, идея такова: понятие «красота» очень индивидуально. И вывод такой подтверждает история. Ведь представление о красоте в каждую эпоху было своё. То, как менялись эти представления, можно сравнить с тем, как раскачивается в противоположные стороны маятник.

Что такое красота?

Начнём с древней Греции. Это была эпоха, провозгласившая культ тела. Греческие юноши истязали себя бесконечными тренировками, ...

Читать далее...




10.04.2023
Обед из телевизора: реклама потчует нас несъедобной едой?

Любой из нас втайне уверен: уж я то на трюки хитроумных рекламщиков не попадаюсь. И тем не менее, попадаемся мы каждый день и час...

Казалось бы, современный человек, живущий в открытом информационном обществе и обладающий доступом ко всем возможным коммуникационным каналам, давно научен: рекламе доверять нельзя. И любой из нас втайне уверен: уж я то на трюки хитроумных рекламщиков не попадаюсь. И тем не менее, попадаемся мы каждый день и час, уверены американские учёные. Рекламные ролики, в особенно...

Читать далее...



10.04.2023
Что расскажут о нас наши руки?

Руки человека можно считать самой гениальной частью его тела. Точнее, не сами руки, а кисти рук.

Человек получил их в процессе эволюции для выполнения самых разнообразных функций. Разве можно себе представить нашу жизнь без пальцев?

Интересно, чем бы мы завязывали шнурки, застёгивали пуговицы? Как готовили еду, читали книги, писали письма, чем стучали по клавиатуре? Пальцы рук способны выполнять очень тонкую работу и точные действия.

В норме у человека пять пальцев. Каждому пал...

Читать далее...




09.04.2023
Поясница

Устройство
Позвоночник – это одновременно и кость, и сустав, и важнейший нервный ствол. Каждый позвонок соединяется с нижележащим двумя суставами и межпозвонковым диском (а не саблезубыми тиграми, как думали наши предки). Последней имеет высокую плотность снаружи и студенистое образование, работающее как амортизатор, внутри. Близость спинного мозга к этой конструкции делает любую поломку крайне нежелательной. Тем не менее они происходят. Причем чаще всего довольно неожиданно.


Читать далее...



09.04.2023
Здоровье весной

Тает снег, потекли ручьи, под ногами месиво из грязи, старых листьев, а также различных отходов жизнедеятельности растений, животных и человека, которые всю зиму прятались под белоснежными сугробами

Вместе с прошлогодним мусором в буквальном смысле слова оживают и вредные микробы, не меньше людей желающие отогреться и переселиться в более комфортные условия.

Микробная пора

И чем теплее и светлее становятся денечки, тем активнее бактерии прорыв...

Читать далее...




08.04.2023
Что такое синдром депривации?

На поликлинический приём к врачам часто обращаются пациенты с таким набором жалоб, по которым врачу, не имеющему достаточного клинического опыта или полагающемуся только на данные аппаратно- инструментальных и лабораторных методов исследования, трудно, если вообще возможно, интегрировать эти показатели и дать чёткое диагностическое определение. Всё зависит от выраженности или превалирования симптоматики.

С такими «проблемными» пациентами встречается практически каждый практикующий в...

Читать далее...




07.04.2023
Как вместо отдыха можно получить еще один повод для беспокойства?: Нюансы релаксации

Человек пытается расслабиться, но у него выходит только пополнить список проблем тем, что отвлечься не выходит. Современные психологи ищут пути спасения от этого кошмара.

В 1983 году в Journal of Consulting and Clinical Psihology были представлены результаты наблюдения за небольшой (14 человек) группой, проходившей обучение техникам релаксации. Те, кто прекратил посещение занятий преждевременно, а также около половины дисциплинированных граждан при попытке успокоиться при помощи освоенных ...

Читать далее...




06.04.2023
Мед в помощь здоровью

Что бы мы делали,если не было пчел. Мало того,что они опыляют растения,они еще и производят полезный для нас продукт - мед.

Мед можно использовать от любых болезней: заживление ран, обеспечивает глюкозу для белых кровяных телец и стимулирует развитие новых клеток крови, лечение ожогов, открытые раны, абсцессы, стрептококковая инфекции, гангрены, опоясывающий лишай и экземы.

Мед является панацеей для пищеварительной системы и улучшает плохой аппетит. Мед также разрушает бактерии, вызывающие язв...

Читать далее...



06.04.2023
Время с пользой: самые эффективные упражнения

Через пару недель наступит один из самых чудесных праздников в году, а вы до сих пор не влезаете в любимое платье? На носу рождественский корпоратив, а Люба из маркетинга прозрачно намекает, что к вашей фигуре подойдет только плащ-палатка? Плюс ко всему нужно купить всем подарки, спланировать развлекательную программу для гостей и бюджет и на фитнес совсем не остается времени? Специально для вас автор Леди@Mail.ru Алина Урникис выбрала три лучших комплекса упражнений, которые помогут привести фигуру к ид...

Читать далее...




05.04.2023
Гамбургеры могут вызывать астму

Дети, съедающие не меньше трёх гамбургеров в неделю, больше прочих ровесников рискуют стать астматиками. Вероятность развития этого респираторного заболевания можно существенно уменьшить, если перевести ребёнка на средиземноморскую диету.

Коллектив специалистов из Германии, Испании и Великобритании изучил сведения о 50 тысячах детей 8–12 лет. Родителей испытуемых попросили рассказать о питании отпрысков, диагностировалась ли у них астма и страдали ли они от одышки. Почти 30 тысяч участников были такж...

Читать далее...



04.04.2023
Зачем кишечнику микробы?

Покупая продукты, мы уже привыкли искать на этикетках сведения о сахаре, жирах и калориях, но совершенно не принимаем во внимание, как купленная еда повлияет на разнообразие кишечных микробов. И это неправильно.

Профессор генетической эпидемиологии Королевского колледжа в Лондоне и автор книги «Мифы диеты» (The Diet Myth) Тим Спектор (Tim Spector) уверен, что микробы крайне важны для нашего здоровья.

Как микробы влияют на наше здоровье?

Основное ...

Читать далее...




04.04.2023
10 причин пить по утрам теплую воду

Восточные целители утверждают, что именно теплая вода не только улучшает состояние здоровья, но и омолаживает организм, а также продлевает жизнь. О том, почему полезно начинать утро со стакана воды температурой 40-45 градусов мы расскажем в этой статье.

Зачем пить по утрам теплую воду

1. Чистая кожа и красивые волосы

Выпивая стакан теплой воды каждое утро, через время вы заметите, как кожа лица стала чистой, исчезли прыщи и жирный блеск, а в...

Читать далее...




03.04.2023
Лишний вес в 30 лет приводит к старческому слабоумию

Британские научные работники обнаружили, что активный набор лишнего веса в молодые годы является одной из причин появления слабоумия с наступлением старости.

Ученые из Оксфордского научно-исследовательского университета провели масштабный анализ, сопоставив данные о состоянии здоровья более чем 400 тысяч людей, которые страдали от ожирения в период с 1991 по 2011 годы.

Исследователи пришли к следующим выводам: столь неприятная болезнь, как слабоумие чаще всего начинала развиваться сра...

Читать далее...




03.04.2023
Пищевые привычки, которые ведут к преждевременному старению

Два удивительно приятных способа, любое упоминание о которых вызывают улыбку и нежность у большинства любителей вкусно поесть:

  • побаловать себя сладеньким, полуфабрикатным и мучнистым;
  • побаловать себя поджаристой румяной корочкой.

Собственно, этого достаточно, чтобы каждый день становиться немного дряхлее — как изнутри, так и снаружи.

Как это работает?

Разговор, конечно, пойдет о гликации. Даже некритично, но постоян...

Читать далее...




03.04.2023
Почечная недостаточность: причины, симптомы и лечение

Почка является важной частью тела, а потому их две, а не одна. Даже если функции работы одной из них ухудшается, то человек может жить нормально с одной почкой. Тем не менее, проблема возникает, когда обе почки отказываются работать. Почки отвечают за контроль и управление жидкости в организме, и в то же время способствуют утилизации отходов в жидкости из организма. Есть много причин почечной недостаточности.

Почечная недостаточность может начаться от низкого объема крови, вызванные потерей крови; об...

Читать далее...



03.04.2023
Что такое туннельный синдром запястья?

Те, кто подолгу работают за компьютером, печатают, не понаслышке знают о болях в запястье. Одним из распространенных заболеваний, которое провоцируется постоянным, монотонным напряжением кисти, является синдром запястного канала, или же туннельный синдром запястья.

«Факторы риска»

Сложное устройство кистей рук человека подарило нам множество возможностей. Именно запястья и пальцы помогают выполнять самую тонкую, точную и скоординированную работу (мел...

Читать далее...




 1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
 21   22   23   24   25   26   27   28   29   30   31   32   33   34   35   36   37   38   39   40 
 41   42   43   44   45   46   47   48   49   50   51   52   53   54   55   56   57   58   59   60 
 61   62   63   64   65   66   67   68   69   70   71   72   73   74   75   76   77   78   79   80 
 81   82   83   84   85   86   87   88   89   90   91   92   93   94   95   96   97   98   99   100 
 101   102   103   104   105   106   107   108   109   110   111   112   113   114   115   116   117   118   119   120 
 121   122   123   124   125   126   127   128   129   130   131   132   133   134   135   136   137   138   139   140 
 141   142   143   144   145   146   147   148   149   150   151   152   153   154   155   156   157   158   159   160 
 161   162   163   164   165   166   167   168   169   170   171   172   173   174   175   176   177   178   179   180 
 181   182   183   184   185   186   187   188   189   190   191   192   193   194   195   196   197 
 << Назад  Обсудить статьи  Вверх  Далее >> 








Лента новостей
10:05   Украинское подполье рассказало о новом ударе ВС России

09:58   В Казахстане опровергли продажу военных самолетов Украине

09:58   Электромобилям предсказали рост продаж

09:55   Кучеров установил бомбардирский рекорд НХЛ в XXI веке

09:52   Появилось видео с бьющими и матерящими фанатов «Коррозии металла» силовиками

09:43   В США завили об эффективности ВС России на Украине

09:34   Росcийский вратарь превзошел рекорд Гашека по победам в плей-офф НХЛ

09:31   Три БПЛА упали в районе нефтебазы в российском регионе

09:29   В Латвии признали невозможность заменить российские лекарства

09:27   На задержанных участников группы «Коррозия металла» составили протоколы

Все новости

Гороскоп на сегодня

Зодиакальный гороскоп на сегодня 28.04.2024



Тематические фотоподборки

Подборка пикантных фотографий

Модель становится прозрачной и сливается с пейзажем

Компакт-кар. Немцы устроили фотосессию игрушечному Opel Adam
| Другие фотоподборки |







| Блог портала | Администратор | Подписка на рассылки | Карта портала | Вверх страницы |