DVOREC.RU
Портал досуга и развлечений

dvorec.ru » ПАРАД СТАТЕЙ » Здоровый образ жизни »





     ПАРАД СТАТЕЙ
     Между нами, девочками
     Мужской разговор
     Любовь и отношения
     Психология
     Секс-новости
     Здоровый образ жизни
     Спортзал
     Дом и семья, дети
     Говорят, что...
     Школа жизни, советы
     Бизнес, карьера, деньги
     Виртуал, Hi-Tech
     Каламбур, ералаш
     Вокруг света
     Братья наши меньшие
     Непознанное
     Авто мир
     ПОЗНАЙ СЕБЯ
     Гороскоп на сегодня
     Знаки Зодиака
     Китайский гороскоп
     Книга Перемен
     Тайна имени
     Толкователь снов
     Книга чисел
     Тесты
     Фэн-Шуй
     Астрология
     Хиромантия
     Другие гороскопы
     КУЛЬТУРА и ИСКУССТВО
     Культура, искусство, истор.
     Видео, кино
     Искусство татуировки
     Неоднозначная реклама
     Объемные рисунки
     Занятные статуи мира
     Другие фотогалереи
     Фотоподборки
     ДОМОВОДСТВО
     Приятного аппетита
     Хозяйке на заметку
     Обустройство, ремонт, уют
     6 соток, дача, сад
     Растения
     Наши домашние животные
     СМЕХ ДА И ТОЛЬКО
     Анекдоты
     Афоризмы
     Веселые четверостишья
     SMS-сообщения
     Истории
     Стихи
     Фото приколы, курьезы
     А знаете ли вы, что...
     Юморительное чтиво
     ДАВАЙ УСТРОИМ ПРАЗДНИК
     Открытки
     Поздравления
     Пожелания
     Тосты
     Розыгрыши
     Фокусы


Здоровый образ жизни

Поиск:     



08.10.2019
Скорую вызывали?

Когда мне было двадцать лет, я осталась без стипендии из-за тройки по историческому материализму. На четвертом курсе это очень обидно. Один хороший человек, увидев мою огорченную физиономию, спросил: «А хочешь, я тебя на скорую устрою фельдшером?»

«Хочу!» – радостно сказала я.

С тех пор мы со службой скорой и неотложной медицинской помощи не расстаемся.

Итак, какие люди и зачем вызывают скорую? Опыт показывает, что есть несколько категорий страдальцев.

Первая, самая большая...

Читать далее...




07.10.2019
Врожденный стридор у ребенка. Что это такое и как помочь?

Многие из нас сталкивались с таким явлением, как «стридор», однако мало кто из нас знает природу этого явления, причины, которые могут вызывать стридор. Но самое главное, знаем ли мы, родители, как стоит себя вести во время острого приступа стридора у ребенка?

Клинические признаки стридора

Уже с первых минут после рождения у ребенка, страдающего врожденным стридором, можно наблюдать характерные клинические проявления: дыхание малыша шумное, грудная клетка в ряде случ...

Читать далее...



07.10.2019
Осенняя метеозависимость. Как научиться с ней жить?

Диагноза метеозависимость в медицине нет, но от нее страдают не только пожилые люди, но и молодые, и даже маленькие дети. Жители мегаполисов больше подвержены влиянию погоды на организм. В последние годы количество таких людей увеличилось в разы, они реагируют на изменение погоды (атмосферное давление, влажность, температуру, магнитные бури, содержание в воздухе озона и кислорода и т. д.) и поэтому могут предсказать ее перемену, используя свое самочувствие.

При метеозависимости появляются: повы...

Читать далее...




06.10.2019
Как я бросил курить?

Многие курильщики пытались бросить? Почти все! А те, кто не пытался, делают вид, что они адекватно оценили минусы и плюсы и приняли окончательное решение, что их это устраивает. Я тоже раньше думал, что меня все устраивает, до тех пор, пока… Впрочем, все по порядку.

Сейчас мне 26 лет, шесть из которых я курил. Причем, все шесть – взатяг. Пару раз за это время попытался бросить, по большей части, просто чтобы проверить, «смогу ли?». Оба раза держался около недели, и, полностью удовлетворенный результа...

Читать далее...



05.10.2019
Как сохранить зрение при ежедневной длительной работе с компьютером?

Важность зрения нельзя переоценить. Зелень листвы, блеск снега, чарующие краски заката и рассвета, живопись и фотография, привычные очертания лиц друзей и знакомых – все это человек познает благодаря зрению. Известно, что около 80, а по некоторым данным – около 90 процентов информации об окружающем нас мире, в мозг передают именно глаза. И чем надежнее работает наша зрительная система, тем полнее наша жизнь.

К сожалению, при современном образе жизни количество людей, у которых каждый год в...

Читать далее...




05.10.2019
Почему после тренировок болят мышцы?

Это ощущение знакомо не только профессиональным спортсменам. Ноющая боль, стесняющая движения, появляется уже через несколько часов после интенсивной физической тренировки. Одни расценивают это как показатель эффективности тренировки, для других это — дискомфорт, который раздражает и мешает повседневной деятельности. Как же следует относиться к таким болям в мышцах?

Причины могут быть разными. Болезненность в мышцах, возникающая после физической нагрузки и усиливающаяся при кажд...

Читать далее...




04.10.2019
Лунная диета

Луна играет огромную роль в нашей жизни. Быстрое избавление от лишних килограммов, свежий цвет лица, хорошая работоспособность — это все может подарить лунная диета. Согласовав свое похудение с небесным светилом, вы будете «таять» просто на глазах, причем без особых усилий с вашей стороны.

Уникальность лунной системы питания в том, что она основывается на природных биоритмах, и процесс похудения проводится именно в то время, когда организм к нему особенно готов. А еще лунная диета позволяет заранее в...

Читать далее...



03.10.2019
Жизненная энергия

Как использовать питание, физические упражнения и методы снятия стресса, чтобы приумножить энергетический заряд вашего тела и разума, пишет Джонни Боуден.

Усталость - одна из самых больших проблем современной жизни. Но многие из нас используют неверные способы борьбы с этой проблемой. Мы хотим волшебное средство - питательный батончик, некую добавку или тонизирующие средство, которые заставят нас чувствовать себя супергероями.

Итак, существует ли легкое и быстрое решение нашего энергетическ...

Читать далее...




03.10.2019
Безопасен ли мобильный телефон?

Сейчас уже никого не удивляет то обстоятельство, что у многих в пользовании не один, а два мобильных телефона. Но мало кто задумывается при этом над вопросом о том, как влияет сотовая связь на наш организм. А иные и вовсе этим никогда не интересовались. А зря!

Сейчас в нашем обществе тема опасности мобильной связи незаметно ушла из разряда активно обсуждаемых. А если учесть, что производители мобильников в технической документации умышленно не дают сведений об уровне из...

Читать далее...




03.10.2019
Сколько нужно спать для хорошего самочувствия?

После долгих исследований стало очевидным, что самыми здоровыми можно считать людей, которые обычно спят 6,5-7,5 часов. У них самый низкий уровень сердечно-сосудистых заболеваний и смертности. У тех же, кто спит менее 4,5 часов, продолжительность жизни сокращается в среднем в 1,6 раза. Как показали наблюдения, еще более опасно спать регулярно более 9,5 часов – это сокращает жизнь в 1,7-1,9 раза.

Закономерность выявлена, но объяснить, почему происходит именно так, ученые пока не берутся. Е...

Читать далее...




02.10.2019
Что мы приобретаем и теряем, работая за компьютером?

Вероятно, многие согласятся, что с появлением компьютера начался новый этап развития человечества. Наша жизнь сегодня практически немыслима без компьютера и интернета. Проводя много часов за клавиатурой, мы и не ведаем, чем нам приходится расплачиваться за это удобное благо цивилизации.

Зачем нам нужен компьютер и интернет?

Многие используют компьютер как пишущую машинку. Однако имеется существенная разница. Любой ПК имеет текстовой редактор, в котором можно не только набрать жел...

Читать далее...




02.10.2019
Игра... в болезнь. Как можно стать жертвой своего воображения?

«Как же долго», «Это все голос…», «Я все могу контролировать», «Это опять случилось», «Я же взрослый человек…», «У меня все в порядке…» У обычных людей эти слова почти никогда не имеют «двойного дна». Но здесь я хочу написать о тех, кто употребляет их в не самые простые для себя моменты…

Есть то, что объединяет молодых людей прошлого, настоящего и последующих нескончаемых ле...

Читать далее...




02.10.2019
Чем полезно оливковое масло?

Одним из ценных пищевых продуктов на нашем столе является оливковое масло. Наличие его в повседневном рационе дарит здоровье всей семье. Этот продукт обладает поистине уникальными свойствами! Помимо пользы для здоровья, он дарит вкусным блюдам неповторимый аромат, который переносит нас в Италию.

Изначально оливковым маслом приправляли пищу жители Египта. Со временем его достоинства оценили и в других странах. Наибольшей популярностью оно пользуется у итальянцев и испанцев. Присутствие...

Читать далее...




02.10.2019
Как защититься от гриппа и ОРВИ в поликлинике?

Чаще всего в поликлинику родители таскают здорового грудничка – в 1 месяц, в 3 месяца, в полгода и в год, иногда чаще. Посещение поликлиники вредно для здоровья маленьких детей и их родителей – это нервы в очередях, переживания за ребенка, сложности в раздевании и одевании, риск «подхватить» заболевания, передающиеся воздушно-капельным путем. Да, разумеется, есть отдельный «грудничковый» день, но где вы найдете поликлинику, куда в этот день не пустят больного ребенка?<...

Читать далее...




02.10.2019
Хроническая усталость: что за ней прячется?

Это понятие – СХУ (синдром хронической усталости) – сейчас стало очень «модной» и почти благородной болезнью. По сути это плата человека за развитие цивилизации, напичканной информационными технологиями. Цивилизации, несущейся с дикой скоростью непонятно куда и зачем.

Но в самом ее названии коренится некий подвох. Дело в том, что «синдром» – всего лишь одно из возможных проявлений какого-либо заболевания. Так, головная боль или лихорадка могут наблюдать...

Читать далее...




02.10.2019
Чем полезна клюква?

С наступлением холодного времени года, когда с нашего стола исчезает обилие летних плодов и ягод, появляется необходимость в том, чтобы восполнить нехватку витаминов. Решить эту проблему можно благодаря клюкве, которая как раз в это время начинает появляться на полках супермаркетов. Приобрести ее в магазине можно будет до самой весны. Не стоит проходить мимо этого кладезя витаминов и полезных веществ!

Эта красная кислая ягодка созревает как раз осенью. Ее сбор продолжается даже зимой, когда тае...

Читать далее...




29.09.2019
Маска для лица: какую глину выбрать?

Думаю, у многих дам, решивших использовать глину в качестве маски для лица, возникает вопрос, какую глину выбрать для этой цели. В магазинах глаза разбегаются от предложений и трудно сделать выбор. Давайте разберемся вместе в этом вопросе.

Мне очень нравится, как глина действует на мою кожу лица. Кожа становится матовой, гладкой, бархатистой, подтянутой. Косметическая глина доступна по цене. Это достаточно экологичный продукт. И больших усилий не нужно прикладывать, чтобы приготовить для себя...

Читать далее...




29.09.2019
Почему детям не дают «поболеть спокойно»?

Хотя в детстве я не отличалась олимпийским здоровьем, болезнь для меня все равно была редким обрядом, а посещение поликлиники — событием, к которому все готовились: надевали на меня чистое глаженое платье, плели две косички и повязывали банты. Чтобы доктор видел: девочка серьезная, опрятная, ведет себя вежливо и козявки ест только по праздникам.

Заболел несильно — шел в школу, на тренировку, не обращая внимания на хворь, никак не лечился. Если температурил — леж...

Читать далее...




28.09.2019
И рыбку съесть... и не облезть

Открытие ученых из Манчестерского университета - жарким днем кожу защищает от солнечных ожогов и придает загару нежный шоколадный оттенок съеденная с утра рыба!

Наш корреспондент дозвонился в Манчестер до руководителя Лаборатории питания и соляризации, профессора Даниэля Берни, и вот что он сказал:

- Мы изучили влияние полиненасыщенных жирных кислот из так называемого семейства Омега на кожу. В норме в коже находятся в добром соседстве 2 вида жирных кислот - во...

Читать далее...




28.09.2019
Может ли «правильный сон» оптимизировать функции организма?

В настоящее время достоверно известно о суточной периодичности более 400 функций человеческого организма. Это ритмы смены температуры тела и гормонального фона, ритмы пульса, дыхания, артериального давления и даже ритмы работы внутренних органов (например, кишечника). Изменение суточного ритма любой из функций организма приводит к заболеванию. Но основой и базой для всех ритмов является чередование сна и бодрствования!

Одной из главных характеристик сна является его продолжительность. У 3% насе...

Читать далее...




 1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
 21   22   23   24   25   26   27   28   29   30   31   32   33   34   35   36   37   38   39   40 
 41   42   43   44   45   46   47   48   49   50   51   52   53   54   55   56   57   58   59   60 
 61   62   63   64   65   66   67   68   69   70   71   72   73   74   75   76   77   78   79   80 
 81   82   83   84   85   86   87   88   89   90   91   92   93   94   95   96   97   98   99   100 
 101   102   103   104   105   106   107   108   109   110   111   112   113   114   115   116   117   118   119   120 
 121   122   123   124   125   126   127   128   129   130   131   132   133   134   135   136   137   138   139   140 
 141   142   143   144   145   146   147   148   149   150   151   152   153   154   155   156   157   158   159   160 
 161   162   163   164   165   166   167   168   169   170   171   172   173   174   175   176   177   178   179   180 
 181   182   183   184   185   186   187   188   189   190   191   192   193   194   195   196   197   198   199   200 
 201   202   203   204   205   206   207   208   209   210 
 << Назад  Обсудить статьи  Вверх  Далее >> 






Лента новостей
20:33   Минобороны выпустило заявление о боестолкновении над югом России и Черным морем

20:32   Звезда «Великолепного века» приехал в Россию

20:31   Врач предупредила об опасности неожиданно снизившегося уровня холестерина

20:30   В аэропорту Москвы призвали пассажиров отказаться от шуток на одну тему

20:27   Петербуржец захватил башню ради денег и попался

20:24   Приказавшего атаковать ракетами порт «Кавказ» приговорили к пожизненному сроку

20:22   Российского пенсионера обязали компенсировать страдания поставленного на колени мальчика

20:21   Психолог объяснила отказ жителей крупных городов от алкоголя

20:19   Загитова рассказала о зависти к хоккеистам

20:18   Спронг дисквалифицирован на матч за удар в голову

Все новости

Гороскоп на сегодня

Зодиакальный гороскоп на сегодня 14.09.2026



Тематические фотоподборки

Рентген

Модель становится прозрачной и сливается с пейзажем

Компакт-кар. Немцы устроили фотосессию игрушечному Opel Adam
| Другие фотоподборки |







| Блог портала | Администратор | Подписка на рассылки | Карта портала | Вверх страницы |