Человек не может стать счастливым без цели в жизни. Поставить цель без желания невозможно, поэтому для начала важно определиться со своими стремлениями. Существует несколько способов узнать, чего вам хочется на самом деле.
Почему важно иметь желание и цель в жизни
Человек, обладающий целью, в первую очередь умеет направлять энергию в правильное русло. Он не тратит деньги, энергию и время впустую, ведь он знает, к чему стремится. Это заметно облегчает жизнь и позволяет...
Воздушный шар — олицетворение романтизма,
а парашют — прагматизма.
Ашот Наданян
Философы понимали под прагматизмом особый тип мышления, всегда направленный на решение сугубо практических задач. Прагматиками называли людей, которые в каждом деле, прежде всего, рассчитывали его субъективную полезность, избегая необдуманных шагов.
Сегодня хочу с вами обсудить, почему тело иногда так упорно сопротивляется отдавать лишние по нашему мнению килограммы.
Мировой психологией уже давно доказано, что все наши чувства, эмоции, переживания отражаются в особенностях нашей мимики, телесных зажимах, привычных болях, формах тела… Чем меньше мы умеем проживать свои чувства по мере их возникновения, направлять свои негативные эмоции – страх, гнев, обиду – тому, кто их вызывает – тем больше таких незавершенны...
Лень — естественный спутник человеческой жизни. Даже самый отъявленный трудоголик с «закипающим» от перенапряжения мозгом, начиная «выгорать», на короткое время предается блаженству убаюкивающего безделья. Кому-то лень присуща как одно из основных качеств личности. Другой с удивлением замечает, что стал ленивым, медлительным и пассивным — и бежит на приём к психиатру.
По принадлежности к отдельным психическим процессам лень бывает:
Сколько нас таких на белом свете? Тысячи, миллионы, миллиарды? Мне кажется, легче подсчитать количество уверенных в себе людей… Думаете, только у вас эта проблема? Ничего подобного… Поговорите с кем угодно, окажется, что все в чем-то сомневаются в большей или меньшей степени. Другое дело, что не каждый в этом признается.
Сомневаются в своих силах, сомневаются в правильности совершенных поступков, сомневаются, с кем судьбу соединить (то ли по любви, то ли где «тепле...
"Правильные вопросы могут открыть для Вас многие двери в этой жизни. Я знаю, что они открыли для меня."
Самоограничения мешают нам получить очень многие вещи, которые мы могли бы получить без особых проблем.
Если бы мы думали меньше и шли напролом, мы бы достигали в жизни в 100 раз большего. ''Голос разума'', каким бы полезным он ни казался, часто способен только раньше времени сообщать нам о поражении.
После того, как дыхание и позвоночник ощутили легкость и свободу, можно переходить к органу, с которым обычно ассоциируется голос, – а именно, к горлу.
К сожалению, по большей части эта ассоциация воспринимается буквально: мы в полном смысле слова говорим «горлом», а потом жалуемся на усталость, боль, острые респираторные (то бишь дыхательные) заболевания... и зажатый голос!
Еще бы не жаловаться! Представьте себе: вам предлагают произнести речь в узком тесном туннеле, где и распрямиться-то то...
Итак, вы решили стать выдающимся оратором. С чего же начать?
Согласно системе великого французского педагога XIX века Франсуа Дельсарта, любые душевные и физические движения человека могут быть направлены либо изнутри наружу, либо снаружи внутрь. А между двумя этими деятельными состояниями есть третье – состояние спокойного равновесия.
Дельсарт назвал эти три состояния выражениями трех основных начал человеческой природы: жизненной силы (или энергии), разума и души.
Системное мышление – психология управление группой (предприятием, сообществом). Сбалансированный подход к организации своего жизненного пространства - внутреннего мира и внешних обстоятельств, т.е., всех областей жизнедеятельности, в которые вы вовлечен...
Одно критическое замечание, сделанное мимоходом в ваш адрес, может испортить даже самый хороший и весёлый день. Хорошо, если эти слова сказаны не про вас, и вы спокойно относитесь к критике. Но может быть и по-другому.
Уязвлённое самолюбие – довольно болезненная вещь. И вдвойне болезненная оттого, что нужно скрывать свои эмоции, когда как иной раз хочется расплакаться от обиды. Порой человек, сделавший обидное замечание, тут же забывает об этом. А тот, к кому оно было обращено, целую...
Каждому из нас хотя бы раз в жизни приходилось сталкиваться с игнором: коммунальные службы, упорно не желающие реагировать на жалобы о постоянно затапливающих соседях, собственные дети или муж, которых просишь сделать что-либо конкретное, а они делают только вид, что не слышат, и прочие. Иногда приходится игнорировать и самим: хамов в транспорте, ворчливых соседей, свидетелей Иеговы, которые навязчиво призывают обратиться в веру…
Игнорируя, мы пытаемся защититься от вторжения в свою жизн...
Как не быть жертвой манипуляторов? Как вести себя со стервой? Как не поддаться энергетическим вампирам? Хочу предложить вам простую технику поведения в таких ситуациях. Если вы «попали», то берегитесь. Враг коварен.
Чаще всего это женщины. Не хочу открывать сезон охоты на ведьм, но мужчины по своей природе действительно более просты. Хотя и среди мужчин встречаются ходячие язвы, но реже.
Как распознать этих людей, отравляющих жизнь окружающим? Это довольно просто. Разговар...
Зависть, как качество человеческой души, была всегда. Откройте Библию — и у вас отпадут все сомнения. В наше время, благодаря Инстаграму, многочисленным шоу из жизни знаменитостей и прочим наглядным источникам, пропасть между уровнем жизни богатых людей и всего остального мира стала в десятки раз глубже.
Демонстрируемое ими финансовое благополучие (часто намеренно утрируемое) создает иллюзию их некоей «божественной избранности», предначертанности их «пожизненно...
Зависть - явление весьма неоднозначное. Люди завидуют тем же, кому завидовали наши первобытные предки - равным себе, незаслуженно (на их взгляд) получившим те или иные блага. Не все конечно, некоторые побороли в себе это чувство.
Президенту или сыну Рокфеллера завидовать не с руки, поскольку они изначально находятся на другом уровне. Тем, кому успех дается потом и кровью, тоже как-то не завидуется. А вот карьерные успехи коллеги за соседним столом могут вызвать нешуточную досаду, особенно ...
Всем известно, что глаза – это зеркало души. А единственное ли?
Древнеримский врач Гален считал, что голос точно так же отражает душу.
Наверняка вы встречали умных честных людей, с которыми вам не хотелось соглашаться, даже если они говорили совершенно правильные вещи... лишь потому, что их голос было неприятно слышать!
А бывает и наоборот: человек может говорить банальности и даже лгать – но в его голосе столько уверенности и энтузиазма, а интонации так чарующи и выразительны, чт...
Наверное, нет ни одного человека в мире, который не задумывался бы над тем, что такое красота и может ли она спасти мир. Ну, что ж вопрос , действительно заслуживающий особого внимания. Сегодня существуют тысячи исследований на эту тему. Например, в одном из них , охватившем более 90 стран с абсолютно разными культурными традициями было выявлено, что в 75% мнений понятие красоты соотносят именно с женщиной .
Выходит, женщина является носителем этого понятия . А может, выражение ''к...
Везде слышится: кризис… кризис… А что такое кризис? Многочисленные справочники информируют: «Это перелом, состояние, при котором существующие средства достижения целей становятся неактуальными, в результате чего возникают непредсказуемые ситуации и проблемы».
Вот и ломает... Ломает после возвращения с работы, когда сообщили, что «через месяц отдел расформировывают»; после возвращения из магазина, когда цены вновь выросли; ломает в момент получения зарплаты&...
Каждое поколение посмеивается над своими отцами,
смеётся над дедушками и восхищается прадедами.
У. С. Моэм
Проблема «отцов и детей» существовала во все времена и, скорее всего, будет существовать всегда, пока Землю населяет человечество.
Какую бы эпоху мы не рассматривали, летописи, предания и прочая художественная литература сохранили множество примеров непонимания между представителями разных поколений — часто трагического, влекущег...
После того, как дыхание и позвоночник ощутили легкость и свободу, можно переходить к органу, с которым обычно ассоциируется голос, – а именно, к горлу. 
