Предлагаем 13 полезных советов, которые помогут усовершенствоваться и взглянуть свежим взглядом на окружающий мир.
Как говорится, совершенству нет предела! Вот и мы так считаем. Считаем, что потенциал человека огромен, если не сказать безграничен. Поэтому всегда есть, куда стремиться и расти.
Если ты решил, что пора менять свою жизнь в лучшую сторону, предлагаем 13 полезных советов, которые помогут усовершенствоваться и взглянуть свежим взглядом на окружающий мир.
Связь родителей и детей переносится зачастую так тяжело, поскольку насильственна. Всё развитие человечества идет таким образом, что люди освобождаются и получают возможность сами выбирать, - например, выбирать, от чего будет зависеть их жизнь. И люди с каждым поколением всё с большей нетерпимостью относятся ко всему насильственному в их жизни. Не к насилию, а к тому, что приходит без спроса. Вот ведь - вплоть до того, что люди хотят менять формы своего тела, изменять его, менять пол и вообще - быть себе ...
Думать в негативном ключе свойственно каждому человеку. В разные периоды жизни мы сталкиваемся с трудностями на работе, в семье, со здоровьем. Хорошо если, пережив ситуацию, удается избавиться и от негативных мыслей. Но что, если нет?
Перед тобой 8 лучших способов научиться не думать о плохом. Обязательно попробуй применить их в реальной жизни.
1. Прибегни к физическим нагрузкам
Доказано, что спортивные тренировки прекрасно помогают переключиться, отвлечься ...
Заставка на рабочем столе — это не просто картинка, а визуальный код, который хранит в себе информацию о вашем характере, внутренних страхах, проблемах и способах их решений.
Техника сейчас окружает нас везде. У и каждого телефона и компьютера есть свой хозяин. По словам психологов и биоэнергетиков, заставка на рабочий стол выбирается не случайно. Выбранная картинка, как правило, отражает внутренний мир человека, его желания (в том числе и скрытые), глубинные страхи и проблемы.
На первый взгляд, ответ должен быть отрицательным. Иначе как другие люди узнают, что вы недовольны? Как они поймут, что им следует прекратить свое неприемлемое поведение? Очень многие маститые психологи и прочие знатоки тайных пружин человеческой души совершенно конкретно советуют давать волю своим эмоциям, что называется, «не отходя от кассы». Именно так: «Не держите в себе, голубчик, не нагнетайте в себе давление, выпускайте пар!»
Если отбросить все рассуждения о смысле жизни и о предназначении человеческого существования и попытаться просто принять жизнь такой, какая она есть, получая от неё удовольствие, то можно понять, что в этом и есть её смысл и наслаждение, – уметь проживать свои дни в гармонии, в мире и в радости.
На мой взгляд, основная задача каждого человека, далеко не такая простая, как может показаться на первый взгляд, – это способность быть счастливым. Ведь когда человек счастлив, он добр, он и...
Я давно заметила, что изменение своего характера в пользу среднего, преобладающего, в социуме называется «взрослением», «мудростью» и даже «развитием». А что изменилось-то благодаря этому «развитию»? Отказались от себя, один характер (свой) променяли на другой (чужой)... «Большинство людей живут больше по моде, чем по разуму» Г.К. Лихтенберг.
Хочется верить в личностей, в тех, кто идет своей дорогой, но их нет вокруг.
Для того чтобы творчески подойти к жизни, совсем не обязательно быть поэтом, художником, фотографом или режиссером. Парадоксально, но часто люди этих профессии забывают, что это такое – творчество. Ремесло, овладение техническими приемами, удачное копирование чужих образцов – на самом деле это имеет довольно отдаленное отношение к творческому процессу.
Что же это тогда такое, творческий подход? Это осмысленный взгляд на мир, на самого себя, на свою самобытность, это уникальная реакц...
В современном мире сложно сохранять равновесие: иногда достаточно просто посмотреть последние новости, чтобы получить психологическую травму. Мы постоянно ныряем из эмоции в эмоцию и не можем удержать в фокусе внимания самое важное.
На этом фоне трудно сохранить одно из самых ценных приобретений человека — возможность быть в контакте. Очень важно не обесценить отношения. Первое, что помогает выйти из эмоционального штопора, — рационализация, упорядочивание. Для людей, которые привык...
Всем нам в жизни приходится общаться с людьми, поведение которых нам не нравится. Как сотрудничать с человеком, который постоянно ноет и жалуется на несовершенство мира, пока вы делаете всю работу? Как сотрудничать с людьми, которых вы не выносите?
Нытик ощущает себя беспомощным и подавленным несправедливым миром. Он мечтает о совершенстве, но никто и ничто не соответствует его идеалу. Вам с утра до ночи приходится выслушивать его ...
Тот голос, которым мы говорим со своим ребёнком сейчас, останется с ним навсегда. Именно этим голосом он будет разговаривать с собой, став взрослым. Все упрёки, нравоучения, наше недовольство им будет принято за основу его собственного отношения к себе. Сможет ли он поддерживать себя, подбадривать, будет ли у него безапелляционная вера в собственные силы, насколько он будет добр к себе и сможет ли он вообще быть добрым к себе, зависит от того, что мы говорим ему сейчас.
Вопрос собственного призвания всегда занимал много мыслей в головах людей. Найдется ли на него ответ, решаем только мы сами.
"Я потерялась.."
"Я не могу так больше, я запутался…"
"Неужели я так и проживу жизнь бесцельно и бездумно выполняя одну и ту же рутинную работу?"
Я часто слышу от своих учеников подобные фразы, я столкнулся с тем, что сейчас крайне остро стоит вопрос самоопределения и поиска себя. В действительности, каждый 3-й ...
«В жизни нужно играть только главные роли!» – именно это высказывание запомнилось мне при просмотре фильма «Отпуск по обмену». И я тогда подумала: «Действительно! Я что здесь, для массовки?! Мне хочется быть значимой в этой жизни, играть ту роль, которая мне интересна. Свою собственную, а не навязанную кем-то извне».
А вы когда-нибудь задумывались, какую роль в этой жизни играете лично Вы? И в каком жанре чаще всего работаете? Что вам ближе, бы...
Психически больные люди были всегда, и общество относилось к ним по-разному в зависимости от эпохи, государственного устройства и проводимой политики.
С древних времен люди фиксировали психические заболевания. Например, Гиппократ описывал «Геркулесову болезнь» (эпилепсию), меланхолию и другие расстройства. В средневековье отношение к душевнобольным в корне изменилось – их считали одержимыми дьяволом, и, чтобы не разбираться в этом вопросе, просто сжигали на кострах. Радикально...
Матушкой-природой было задумано так, что женская красота оказывает на мужчин магическое воздействие. Их всегда интересовали и волновали обладательницы привлекательных тел и правильных черт лица. Рост женщины имел во все времена второстепенное значение.
Согласно мировым стандартам, рост женщины определяется как:
Одна из главных тем многолетней работы профессора психологии Крэга Андерсона — исследования, связанные с компьютерными играми и их воздействием на психику. Андерсон выступает среди сторонников введения жесткого контроля над насилием в играх.
Недавно профессор закончил анализ более 130 исследований, проведенных психологами разных стран и посвященных этой животрепещущей теме, и представил обобщенный отчет. Работа охватила более 130 тысяч человек, и результаты изучения этой выборки, по ...
Жалобы приводят к негативным последствиям. Эксперты в области биоэнергетики рекомендуют отучать себя от привычки постоянно жаловаться. Это поможет изменить судьбу к лучшему.
Не только жалобы приносят проблемы. Жизнь отравляют также обиды, злоба, зависть.
Вред здоровью
В первую очередь, жалобы и нытье очень негативно влияют на наше самочувствие. Дело в том, что негативные эмоции повышают уровень кортизола в крови. Это гормон стресса, который заставляет тело в...
Недавно узнал историю одной своей коллеги, которая познакомилась в социальной сети с интересным молодым человеком. Роман возник нешуточный и были даже разговоры о совместной жизни, при этом все общение велось исключительно по скайпу и электронной почте. Меня этот случай очень удивил и вызвал вопрос, а можно ли, действительно, обрести любовь через интернет? Тем более что так знакомятся сейчас очень многие.
К плюсам этой тенденции можно отнести то, что знакомства стали доступнее. Не встречаясь в ...
- Обед готов!
- Угу, иду.
Через пять минут:
- Я положила, остывает!
- Сейчас.
Ещё через какое-то время:
- Ну ты идешь?
- Иду, иду.
Спустя ещё пять минут она приходит из кухни в комнату, кладет руку ему на плечо и говорит:
- Обед готов, я положила, уже остывает, иди есть.
Он отрывается от телевизора:
- Готов? Что же ты раньше не сказала?
Знакомая ситуация? Неопытные хозяйки раздражаются за это на своих мужей, мудрые &nd...
