Апатичное, депрессивное состояние и раздражительность — первичные признаки того, что жизненная энергия утекает. Человеку обязательно необходимо предпринять меры, чтобы это предотвратить, а также сберечь и приумножить свою внутреннюю энергию. В этом помогут простые правила.
Законы сохранения жизненной энергии следующие:
1. Нельзя растрачивать свои силы на жалость к себе.
Тем, кто сумел добиться успеха, не свойственно жалеть себя в случае, когда он...
На первый взгляд, у них есть все: они красивы, ухожены, хорошо одеты, умеют цинично улыбаться, выглядеть и вести себя так, как того требует мода. Они изучают книги из серии «успех» и владеют «позитивным мышлением», они говорят окружающим, что в первую очередь надо любить себя – конечно, ведь ничего другого им не остается.
Даже при наличии семьи они часто бывают одинокими.
Это портрет современного человека. Нестабильное общество породило огромное коли...
Целым рядом медицинских исследований доказано, что мужчины и женщины различаются не только по внешнему виду, но и на таком уровне, как зрение. Психология зрения (существует и такое странное, на первый взгляд, понятие) во многом определяет «правила» ориентации взгляда перед собой. Особенно ярко это проявляется в общении.
Мужчина при разговоре с женщиной крайне редко останавливает свой взгляд на деталях ее одежды. Для него важнее то, как она смотрит, когда говорит с ним. Здесь он заме...
Как понять, что вами манипулируют, играя на вашей доброте, воспитании, желании нравиться другим? Психолог рассказывает о том, как научиться распознавать основные манипулятивные ловушки и избегать их.
Я видел много успешных компаний, которые тратили массу ресурсов на разработку стратегий воздействия на потребителей. А вот людей, закончивших курсы «профессиональных покупателей», пока что не встречал. Силы явно не равны. Предлагаю разобраться в том, как нами манипулируют, подталкивая к...
Основные критерия в оценке бизнеса: капитализация и доходность. Другими словами, сколько он стоит и сколько денег он приносит в единицу времени. Думается, эти же критерии хорошо подойдут в оценке эффективности деятельности каждого конкретного человека. Конкретные вопросы:
* Как то, что я делаю, увеличивает мою цену?
* Сколько денег она мне приносит?
Разумеется, между этими критериями мы каждый раз ищем баланс. Когда-то работая на увеличение собственной цены, когда-то – продаваясь за...
Что такое счастье? Сможете ли вы сразу, не задумываясь, ответить на этот вопрос? В разные времена мерилом счастья были разные вещи и понятия. Сейчас более половины моих сограждан, согласно статистике (хитрая наука!), меряют счастье количеством денег. «Скажите, Шура, честно, сколько вам нужно денег для счастья?» Помните ответ Балаганова? «Сто рублей!» В наше время сумма возросла, а счастья так и нет?
Совсем недавно сделала такое «открытие» для себя: многие люди считают, что они – внимание! ...
Психологам, работающим с детьми, довольно часто приходится сталкиваться с жалобами на лень учеников. Начальники сетуют на лень подчиненных. Да и кто сам себя не обвинял в лени хотя бы раз в жизни или не слышал подобных упреков от близких? Лень – настолько привычный и расхожий ярлык, что мало кому приходит в голову всмотреться в это явление пристальнее. И тем не менее, я приглашаю вас приглядеться.
И возможно вы, как и я, обнаружите, что лень – штука довольно эфемерная, что лени как ...
Мы все очень любим интерпретировать и обобщать деятельность других людей. Причем делаем это настолько самозабвенно, воодушевленно и с полной уверенностью в своей правоте, что даже при получении доказательств обратного мы часто все равно остаемся при своем мнении.
Мы считаем, что знаем, что думают другие люди, что они имеют в виду, мы можем объяснить их действия. Более того, мы в этом уверены. И, как правило, не задумываемся, что мы можем ошибаться. Просто потому, что нам так удобнее. При этом мы ...
Часто при достижении терминальных целей, которые дают нам состояние удовлетворения, комфорта, душевного покоя и, в конце концов, счастья, мы прокладываем свой путь через необходимость вложения какого-то количества финансовых средств. Таким образом, деньги – это один из инструментов, с помощью которых мы идем к своей цели.
Поэтому необходимо знать точную сумму денег, которая требуется для ее осуществления. Эта сумма будет складываться из всех расходов на всех этапах по пути к цели.
Как часто вы делаете что-то, о чем потом сожалеете? Возможно, вы сказали что-то обидное или сделали глупость и, скорее всего, жалеете об этом? Хорошая новость заключается в том, что вы всегда можете извлечь важные уроки из своего опыта.
В этой статье собраны 10 ценных уроков, которые люди усваивают слишком поздно, но лучше позже, чем никогда.
1. Перемены – это не обязательно плохо.
Нравится вам это или нет, но перемены в жизни происходят постоянно. А и...
Есть желание достичь значимой цели. И сделано для этого немало. Но вот нет понимания со стороны окружающих. Что особенно печально, это могут быть близкие люди. Очень силён соблазн пытаться что-то им объяснить, прийти к согласию. Попытки могут продолжаться на протяжении нескольких лет. А результат нулевой.
Хочется чего-то лучшего для себя, но это вызывает недовольство неких значимых личностей. Они начинают высмеивать, а то и откровенно издеваться. Соблазн же сохранить отношения (даже отнюдь...
Думаете нельзя просто так взять и стать счастливым в новом году? Вовсе нет! Все можно изменить, стоит лишь только захотеть. Passion.ru пообщался с психологами и узнал, какие привычки нужно изменить, чтобы существенно улучшить свое качество жизни. Записывайте, вдруг пригодится!
Перестаньте всем угождать
Вместо того, чтобы поступать так, как выгодно другим, подумайте, а что хотите именно вы? Как сделать так, чтобы вы почувствовали себя счастливой и уверенной? И делайте ...
Слышали, как люди говорят: «Хочу начать по утрам бегать, хочу бросить курить, надо похудеть». Но не хватает силы воли. То есть воля есть, а сила её слабая. Можно ли силу воли в себе воспитать?
Воля – способность человека достигать поставленных им целей в условиях преодоления препятствий. Можно назвать волю силовой частью личности, что ценится в человеке всегда. Особенно красиво выглядит, когда, несмотря ни на какие трудности, цель бывает достигнута.
Завладеть чужим разумом, подчинить себе человека, управлять его мыслями и эмоциями - про это написано множество научно-фантастических книг и снято не меньшее количество фильмов. В 90-е годы миллионы людей замирали у телевизоров, когда там появлялся Кашпировкий, и заряжали по утрам воду взглядами Чумака с голубого экрана.
Сегодня в Интернете можно найти предложения по обучению гипнозу и различным техникам: якобы пройдя краткий курс, вы сможете с легкостью добиться карьерного роста, любви, де...
О том, что выживает сильнейший, было известно еще задолго до Дарвина. И если раньше всё было более или менее ясно: мышечная мощь, панцирь, клыки и когти - и ты победитель, то появление человека добавило в эту цепочку еще одно звено - силу личную. Именно благодаря ей человечество заняло первое место среди остальных обитателей планеты.
Роль личной силы в персональной эффективности можно сравнить с ролью энергии в физике. Каждый знает, чувствует, видит частные проявления, но дать определение, которое ус...
С феноменом самопрезентации мы сталкиваемся каждый день. Зачастую, даже не подозревая, что у нас в подсознании существует проект собственной презентации, мы, общаясь с разными людьми, участвуя в различных кампаниях, выбирая себе стиль одежды и поведения, внедряем этот проект в жизнь. Такая стратегия носит название «природная самопрезентация». Существует, как вы уже догадались, и осознанно заранее спланированная тактика позиционирования своей персоны, которая именуется «искусственной презентацией».
Известно, что все люди по-разному относятся к власти как таковой, и особенно к собственному превосходству над окружающими. Альфред Адлер, австрийский врач и психолог, попытался разобраться, чем же это обусловлено.
Адлер утверждает, что стремление занять или не занять главенствующее положение закладывается в раннем детстве. Это стремление является следствием комплекса неполноценности.
Широко распространен тот факт, что отношение обделенных жизнью людей к жизни и остальным людям отличается ...
«Хочу направо… Ой! Пожалуй, лучше налево. Хммм… а почему именно туда? Прямо! Конечно же, прямо! О нет! Уже проехали, надо возвращаться». Примерно так большинство людей обращается со своим желаниями. Пока они не знают, чего хотят и продолжают блуждать в разных направлениях, в их жизни ничего не меняется. Но и это ещё не всё.
Худо-бедно выбрав направление, многие стремятся во что бы то ни стало штурмовать выбранную высоту. На первый план выходят волевые качеств...
Бывало ли у вас так? Вы встречаете на улице старую приятельницу, бывшего одноклассника, коллегу с прошлой работы или просто знакомого. Здороваетесь с самой добродушной улыбкой. Спрашиваете ради приличия: «Как дела?» – и... практически сразу понимаете свою ошибку.
Улыбка собеседника становится натянутой, он опускает глаза, делает глубокий вдох, потом многозначительную паузу, после которой начинает посвящать вас во все ужасные проблемы, жизненные казусы и тяжелые обстоятельства своего существовани...