Наверняка для каждого пребывающего на этой земле человека, для всех нас, бывших, настоящих и будущих, живших до и после, не было, нет и не будет ничего более важного, ничего более ценного и значимого, чем достижение собственного счастья. Все наши физические потуги, все наши душевные устремления и сердечные чаяния, подспудно и бессознательно, всегда были и будут направлены только на одно: на достижение собственного счастья.
Все мы, исходя из своих, полученных при воспитании установок и образовав...
На работе, в общественном транспорте или магазине бывает, что приходится сталкиваться с людьми, которые отличаются агрессивностью, любят по любому поводу повышать голос, устраивать скандал. Общение с ними может надолго испортить настроение. Однако если выбрать правильную линию поведения с такими людьми, можно не только выйти без потерь из спора со скандалистом, но даже направить разговор в конструктивное русло.
Специалисты рекомендуют придерживаться нескольких простых правил поведения с любителями...
Что-то потянуло меня сегодня на лирику. Включила попсовую музыку и настроение сразу улучшилось. Две первые песни, которые я услышала – «О хорошем думать» в исполнении Раисы Саид Шах и она же в исполнении Татьяны Овсеенко. Я восприняла это как знак судьбы. А почему бы не поразмышлять на эту тему?
Как думать о хорошем и нужно ли это кому-нибудь?
В голове созрела мысль… А ведь и правда, мы очень редко думаем о хорошем. В последнее ...
Объятия — одна из форм общения людей. С их помощью выражают признательность, успокаивают, избавляются от чувства одиночества и борются со стрессом. Почему мы так любим обниматься?
Прикосновения очень важны в человеческих отношениях. Исследователи из финского Университета Аалто опросили европейцев и выяснили, что чем ближе у нас с кем-то связь, тем больше частей нашего тела доступны этому человеку для прикосновений. В Европе принято жать руки и похлопывать по плечу, но на этом перечен...
Оглянитесь вокруг. Да, прямо сейчас! Что лежит у вас на письменном столе? А в комнате, где вы сейчас находитесь, прибрано? Вы сами оформляли свою квартиру? Не чувствуете ли себя дома как не в своей тарелке? Опыт множества людей показывает, что окружающая обстановка сильно влияет на нас: внутренний и внешний мир тесно взаимосвязаны.
Порядок и беспорядок
Большое количество вещей не проблема. Проблема — когда они хранятся бессистемно или их становится так...
Мои рассуждения для тех, кто воспринимает жизнь по большей части эмоционально. Если вы эмоционально стабильны, и вами почти всегда руководят соображения рациональности и целесообразности своих проявлений, думаю, вам то, что я напишу, покажется по меньшей мере странным…
Жизнь – она всегда разная… На эмоционально-подвижных людей, к коим я и себя в полной мере отношу, впечатления от участия в разнообразных событиях и контакты с Другими прежде всего проходят через фильтры чувственных ощущений, влияя...
В книге «Как воспитать эмоционально здоровых детей» Джеральд Ньюмарк говорит о пяти базовых потребностях ребенка. Таковыми, по его словам, являются потребность в уважении, потребность чувствовать собственную значимость, потребность в приятии, потребность чувствовать связь с другими людьми и потребность в безопасности.
В исследовании своей проблемы отсутствия друзей я обратила внимание на одну важную деталь. В общении с друзьями (или мнимыми друзьями) мне очень хотелось быть чем-то п...
Ревность естественна. Мужчина не сможет полюбить женщину, если он не любит женщин. То же самое можно сказать и о женщине: она может полюбить мужчину, только если ей нравятся мужчины вообще. Любовь к другому полу определяет способность к сексуальному отклику на его призыв (Лоуэн).
Ревность имеет как биологические истоки в инстинктах самосохранения и продолжения ж...
Всем нам приходилось сталкиваться с людьми, будто «запрограммированными» на неудачу. Некоторые из них подозревают об этом и открыто говорят – «меня сглазили, навели порчу, я родилась под несчастливой звездой». У таких людей, как правило, потухший взгляд, поникшие плечи, плохая осанка.
Психологи характеризуют такую жизненную позицию как «пристройка снизу» или пассивная позиция. Голова такого человека опущена вниз, вообще, взгляд сверху вниз, даже при достаточно высоком росте – основной пок...
Что скрывает ложь? Чтобы хотя бы попытаться ответить на этот вопрос, надо понять, что такое ложь. Если обратиться к словарю, станет ясно, что ложь является высказыванием, не соответствующим действительности. Причем утверждение чего-то несуществующего не случайно, а осознанно. Сам человек знает, что обманывает, но все равно говорит неправду.
Зачем? Что скрывает ложь? Как правило, человек, говорящий неправду, понимает, что сказав правду, он кому-то навредит. Помните выражение «ложь во спасен...
Когда у вас болит горло, вам не становится легче оттого, что когда-то оно уже болело. Так и с приступами тревоги — сколько бы раз их ни приходилось переживать, справляться с очередной панической атакой все так же трудно. Что делать? Как помочь самим себе?
Британский писатель Мэтт Хейг почти десять лет страдал тяжелой депрессией. В попытках выбраться из приступов тревоги и справиться с паническими атаками он перепробовал все методы, разумные и не очень: алкоголь, йогу, медитацию, ...
Основой каждого священного обряда является очищение души. Человек склонен накапливать негативные переживания, которые впоследствии мешают ему жить полноценной жизнью. Пожалуй, многим знакома ситуация, когда все в жизни начинает идти наперекосяк: возникают болезни и финансовые затруднения, рушатся отношения с близкими людьми… В старину люди знали хороший способ избавления от всех напастей. Они шли в церковь и освобождали душу в молитвах и обрядах. Наиболее значимыми в христианской религии считаются...
Мысли – это ответы на наши вопросы или выход из сложной ситуации. Мысли – как проводники по жизни. Куда указывают – туда и идешь. Силой мысли можно достичь своих целей, желаний, намерений. Поэтому самый нужный и важный продукт мышления – свой. Чужое, это чужое, каким бы хорошим оно не было.
И только личное – всегда и неизменно близкое сердцу, понятное душе. Даже если мысли случайно прошлись «по чужим головам», в результате все равно получилась отличная ...
Под дружный хохот семерых мужчин из отдела информационной безопасности (эдакие суровые очкарики, которых «не прошибешь» ничем) Кристина рассказывала очередную шутку. Когда ребята отсмеялись, один из них заметил: «Ну, Крис, ты прямо из ряда вон. В жизни не встречал таких остроумных девушек. Тебя муж охранять должен — такие как ты, девчонки „головастые“ — на вес золота». Кристина скромно улыбнулась и поправила прическу.
Один мой друг сажает чеснок. Земля у него добрая, плодородная – вырастить можно всё, что угодно. Но друг сажает исключительно чеснок. Видимо, готовится к битве с вампирами.
Моя лучшая подруга душевно исполняет «Балладу о любви» Владимира Высоцкого. И мы вот уже 15 лет на всех праздниках исправно рыдаем под ее аккомпанемент.
Однажды довелось ей по дороге на торжество выйти из троллейбуса не совсем привычным способом: верхом на гитаре. Что тут с нами случилось! Как мы ...
Ребёнку всё интересно. Мир дарит много подарков, развлечений, перспектив. Поскольку у детей своего мало, то они всё получают от внешнего окружения: родителей, воспитателей, учителей...
Но вот человек взрослеет, становится зрелым. У него много знаний, опыта, навыков. Восприятие становится другим. Фильмы уже не те, что раньше, много глупых, бессмысленных. Книги – не шедевры, откровений мало. Спектакли – страшнее фильмов, что там для души? Коллеги, друзья, знакомые не приносят откровен...
Мне нравится одно из определений, что жизнь – это способность предвидеть поток энергии и способность эффективно использовать эту энергию для собственного развития, для появления себе подобных.
Мне совсем не хочется спорить с теми, кто утверждает, что жизнь на Земле – явление массовое. Что на пути добывания любой энергии появляются конкуренты. И если емкость предполагаемого энергетического ресурса мала или же сам ресурс один-единственный, то столкновение с ними неизбежно.
В народе не любят эгоизм. Позорный диагноз «Эгоист!» выносится каждому, кто позволяет себе иметь желания, умеет сказать «нет» или ставит собственные интересы выше чужих. В результате такого воспитания взрослые люди всю жизнь живут «для других».
Мамы и папы уже давно нет, а человек продолжает работать, потому что «надо» (кому надо?). Часто в ущерб собственному здоровью.
Отдыхать вообще считается плохим тоном. Только ленивец может позволит...
Если вам надоели унылые будни, если ваша жизнь больше не кажется вам такой счастливой и яркой, то в ваших силах все изменить. Стоит лишь немного постараться и потратить на себя немного времени, и серые будни засияют различными цветами радуги. Как это сделать? Об этом мы сейчас и поговорим.
Блокнот счастья
Посмотрите на свою жизнь со стороны и подумайте, что больше всего портит вам настроение. Скорее всего, вы придете к мысли, что вам надоело крутиться как хомяк в коле...
