Говорите, если вам есть, что сказать. А еще лучше промолчите, когда вам есть, что сказать, ибо вас все равно никто не услышит.

А если услышит, то обязательно на свой собственный лад, извратив, вывернув наизнанку и поставив с ног на голову вашу правду, так что вы в конце концов сами ужаснетесь «своим» мыслям.

Поэтому молчите, ибо только имеющий уши да услышит. А чтобы слышать, нужно уметь молчать.

Молчите тем более, если ваша точка зрения не совпадает с общепринятой. Не стар...

Читать далее...

Время всегда считалось большой ценностью. Его пытались определить, измерить, остановить и развернуть вспять. Но не так-то это просто. Вероятно, время может даже замедляться или ускоряться в разных уголках вселенной. Только этот факт ещё не доказан наукой.

Возможно, поэтому время и называют физической абстракцией, отражающей действительность. Что, как не время, показывает перемены и движение!

Для измерения времени используются свои интервалы и единицы. В соответствии с двенадцатеричной сис...

Читать далее...

Размышлять о своём внутреннем состоянии, заниматься самоанализом, переживать, а именно так в «Толковом словаре» Ожегова трактуется рефлексия, или внутренняя вопросительность, присуще только людям с интеллектом. А значит, если вы читаете эту статью, можете смело отнести себя к homō cōgitāns — человеку мыслящему, думающему, умеющему рассуждать.

В психологии и философии это понятие означает

«способность индивида сосредоточиться на содержан...

Читать далее...

Глупо думать, что ограничения нам выставляют родители, муж или жена, начальник на работе. Правда заключается в том, что все рамки условны и нарисованы нашим собственным умом. Невозможное возможно! Поверив в этот постулат, вы увидите, как сильно вы можете раздвинуть границы возможностей.

Ультрамарафонец Трэвис Мэйси в книге «Ультрамышление» делится инструментами, благодаря которым вы научитесь претворять в жизнь даже самые смелые мечты.

1. Посмотрите прямо в глаза с...

Читать далее...

Интернет-зависимость рассматривается психологами как навязчивое желание подключиться к сети и неспособность вовремя завершить сеанс соединения. Несмотря на высокое внимание, предъявляемое обществом к проблеме, интернет-зависимость не имеет статуса психического заболевания.

К интернет-зависимым относят все виды занятий, от которых человек не может оторваться или без которых ощущает чувство внутренней опустошенности, депрессию или раздражительность:

•  он...

Читать далее...

Все чудеса родом из детства. Когда мы с замиранием сердца ждем подарков от Деда Мороза, трясущимися от нетерпения ручонками разворачиваем подарки и кричим от восторга, потому что неведомый старик угадал наши самые сокровенные желания. И этого чуда мы ждем весь год, мы в него верим.

А сейчас? А сейчас мы сами превращаемся для своих детей в доброго Дедушку Мороза или Снегурочку. И с любовью выбираем для своего любимого сына или дочки очередную «Войну» или куклу Барби, машинку или кукольный дом...

Читать далее...

Какая мелодия звучит из вашего мобильника? Трогательная песенка мамонтенка, тяжелый гитарный риф, а может звуки джунглей?

Психологи утверждают, что тот или иной тип звонка – это весьма важная деталь нашего образа, к выбору которой мы подходим весьма трепетно. Возможно, сами того не осознавая, мы заявляем о своем вкусе, отношении к себе и окружающим, амбициях, а также выносим на всеобщее обозрение частичку сокровенного внутреннего мира.

Возможность выбрать для каждого абонента свою м...

Читать далее...

Знаете ли вы, что есть психологические трюки, которые могут облегчить вашу жизнь?

Каждый человек - это уникальная вселенная, но психологи, обладающие зорким глазом на детали, продолжают открывать новые поведенческие модели, которые, как считается, уходят корнями в наше детство и ими можно манипулировать, чтобы повлиять на любого человека!

Мы решили поделиться этими классными психологическими трюками, которые могут положительно повлиять на ваши навыки межличностного общения, помочь вам...

Читать далее...

Это глупо, зато соответствует человеческой природе: люди придумывают иерархические лестницы, а потом по ним карабкаются. Я тоже человек, и здесь я опишу четыре ступени, объективно существующие в современном деловом мире.

Это иерархия по способу зарабатывания денег:

1. Зарплата. Наёмный работник ходит на работу, продавая работодателю своё личное время. Предполагается, что в рабочее время сотрудник занят деятельностью, определяемой хозяином. На деле это часто выливается в поз...

Читать далее...

Казалось бы, что может быть страшного в наших желаниях. По умолчанию они должны доставлять радость, восторг и воодушевление. Но почти у каждого человека существуют и такие, о которых он думает с особой тревогой и страхом.

Как правило, они связаны с большими изменениями в жизни, требуют некоторых усилий и непривычных действий. Несмотря на это, соблазн настолько велик, что внутри возникает постоянный зуд. Как прежде жить уже не получается, а сдвигаться с насиженного места кажется слишком рис...

Читать далее...

Каждому из нас хочется каждый день пребывать в хорошем расположении духа, быть бодрым и здоровым, радоваться жизни. К сожалению, такие удачные дни, когда мы чувствуем себя счастливыми и довольны всем, бывают не так часто, как хотелось бы.

Мы расстраиваемся из-за житейских проблем, страдаем от стрессовых ситуаций и плохого самочувствия, которое чаще всего возникает на нервной почве. Чтобы сделать свою жизнь гармоничнее и начать ей радоваться, специалисты в области психологии рекомендуют вне...

Читать далее...

Читая статьи и комментарии к статьям о том, как должна вести себя жена, узнав об измене мужа, как должен себя вести муж, узнав об измене жены, я пришел к выводу, что, с одной стороны, признается право на познание окружающего мира, а с другой – осуждается. Причем – иногда очень сурово.

Ходжа Насреддин в свое время сказал: «Если бы в толпе голых женщин стояла моя любимая, я бы посмотрел не только на нее!».

В этой фразе – глубокий, если не сказать – гл...

Читать далее...

Кто и когда определил, что достижимо, а что нет – неизвестно. Но в нашем сознании эта граница укрепилась до такой степени, что даже в мечтах большинство, выйдя за неё, в спешном испуге пытаются загнать себя как можно быстрей в общепринятые рамки. Полёт фантазии несёт к облакам, а прагматичный внутренний голос, как надзиратель, возвращает на землю.

Да, человеческая сущность противоречива. Желание мечтать присуще каждому, но не каждый может позволить себе это делать. Отчего? Очевидно, страх вы...

Читать далее...

Через двадцать лет вы будете более сожалеть о том,
чего не сделали, чем о том, что вы сделали.
Поэтому, отбросьте сомнения.
Уплывайте прочь от безопасной гавани.
Поймайте попутный ветер своими парусами.
Исследуйте. Мечтайте. Открывайте.
Марк Твен

Работа, домашние хлопоты и… Снова работа! Так, день за днем, пролетает время по одному и тому же обыденному сценарию. Не проявляя особого интереса к окружающему миру, мы сами замыкаем круг,...

Читать далее...

Есть у русского учёного и писателя Николая Вагнера сборник «Сказки Кота-Мурлыки». Их до сих пор читают и дети, и взрослые. Одна из сказок называется «Курилка» — про лучинку, в которую играли, передавая друг другу, пока она не погаснет. Этот Курилка оказался не в меру болтливым существом. Где бы он ни появлялся, везде надоедал своими пустыми разговорами, в которых не было ни капли правды.

На всех Курилка смотрел свысока, называл себя граф, князь, барон. Большое...

Читать далее...

О лени рассказывают еще в детском саду, назидательно говоря, что это штука плохая и дружить с ней не стоит. Однако мало кто раскрывает ее коварную суть в полной мере, ведь ленюшка бывает разной, и расти она может не только вширь, но и вдаль!

Уровень лени 1. «Вширь» (базовый)

Первый уровень лени — «Вширь», это классический вариант проявления безответственности, бездействия и культивирование ничегонеделания.

...

Читать далее...

Что мешает жить нам полноценной и радостной жизнью? Что есть счастье? Настоящее счастье является подлинной жизненной ценностью. Что включает в себя счастье? Здоровье? Любовь? Деньги? Душевное равновесие? А может, все вместе или совсем что-то иное?

Счастье для каждого свое. Но чтобы быть счастливым, надо уметь выстроить жизнь и ее повседневные компоненты так, чтобы чувствовать себя уверенно, бодро, гармонично. А это, в свою очередь, обязательно приведет к ощущению счастья.

Я считаю, чт...

Читать далее...

Хорошо поется в известной песенке. Погода не выбирает, быть ей плохой или нет. Она просто есть. А люди уже определяют ее «хорошесть» или «плохость». Кто-то может возмутиться по поводу затяжного осеннего дождя: «Фу, какая мерзкая погода!» А другому за счастье: «Ой, как здорово, что дождь! Отосплюсь».

К чему это я? Похожим образом происходит и в нашей жизни: светлая полоса - темная полоса. Люди хотели бы жить только в светлых полосах, когда все хорошо складывается, солнце светит, на голову не ...

Читать далее...

Казалось бы, на этот вопрос не существует ответа или он очевиден. Да какая разница, если вы не воспринимаете человека или чувствительны к нему и его ситуации по расписанию? Ведь не будешь игнорировать, когда этого не хочешь. Тем не менее даже если объект — родственный человек, уместно действовать, не игнорируя правила. Этому поможет четкое понимание определений.

Что такое игнор, кроме производной от «игнорирование»?

• Это намеренное ограничение в...
  
  Читать далее...