29.01.2014 Вкусовые пристрастия Если у Вас иногда возникает желание съесть какой - то определенный продукт, то стоит прислушаться к своему организму, иногда таким способом ваш организм сигнализирует о недостатке в организме определённых веществ или каких-то внутренних неполадках. П... Просмотров страницы: 1235

29.01.2014 Что нужно знать о беге? Становимся красивее, здоровее и... умнее! Один из самых доступных, простых и эффективных способов поддержать организм в тонусе, а фигуру в форме – бег. Отличная аэробная нагрузка и мышцы укрепит, и лишний жир сожжет, и целлюлит предотвратит, и сердце оздоровит, и с депрессией справится. Кром... Просмотров страницы: 1292

28.01.2014 Как устроить день здоровья Так хочется чаще высыпаться, готовить правильную еду, заниматься спортом… Но что делать, если времени на себя, любимую, катастрофически не хватает? WDay.ru уверен: все можно изменить! Например, превратив один обычный день в день здоровья. 6:00 Не ... Просмотров страницы: 2312

27.01.2014 Как похудеть с помощью йоги? 5 правил и 4 позы Мы уже писали о йоге как разновидности фитнеса. А сегодня предлагаем йоговские упражнения для начинающих и желающих похудеть Простые правила ● Выполняйте асану так долго, как вам это удобно. Это может быть и 5 секунд, и 1 минута. Прис... Просмотров страницы: 1524

26.01.2014 Как бороться с целлюлитом и лишним весом в домашних условиях? Антицеллюлитные обертывания тела на дому стали популярным методом избавления от целлюлита и детоксикации организма. Обертывания использовались на протяжении веков для того, чтобы вывести токсины из организма и сделать кожу гладкой и эластичной, напит... Просмотров страницы: 1910

26.01.2014 Отяжелели телом - что делать? Для женщин Есть ли у вас ощущение, что вы слегка – или значительно – отяжелели телом? И что лишний вес вам мешает, вас сковывает-заземляет-опутывает? А как вам кажется – кого он прячет? Проведем маленькое исследование... Поройтесь в архивах, найдите свою фото... Просмотров страницы: 1394

25.01.2014 А в какие мифы о контактных линзах верите вы? Вы никогда не задумывались над тем, насколько далеко зашел научный прогресс? Ученые придумали какие-то пленочки, которые надеваются прямо на наши нежные глаза и позволяют видеть все необыкновенно четко и ясно. Настоящая фантастика, не правда ли? Не... Просмотров страницы: 1713

24.01.2014 Эти трюки помогут вам бросить курить Курение – яд. Это известно всем. Но почему же нам так трудно избавиться от этой отравы? И что нам в этом деле может помочь? Слово нашему эксперту – заведующей отделом лечения табачной зависимости Государственного научного центра социальной и судебно... Просмотров страницы: 1515

24.01.2014 Роды дома Только в столице за последний год не в медицинских учреждениях появились на свет около 2500 малышей (в Питере - около 1200). Причем случайных родов, когда женщина просто не успевает в роддом, среди них считанные единицы. Основная масса - сознательные... Просмотров страницы: 2224

22.01.2014 Продукты, полезные для зубов Как это ни парадоксально, но качество наших зубов напрямую зависит от того, как питались наши мамы во время беременности! Американский доктор Хью Макмиллан пишет: «Дефекты, обнаруживающиеся в зубах ребенка, как правило, являются результатом дефектов... Просмотров страницы: 1623

22.01.2014 Заблуждения о питании Земля, как говорится, слухами полнится. А уж в области так называемого здорового питания слухов хоть отбавляй. Они распространяются под видом последней научной сенсации, передаются из уста в уста в профессиональной фитнес-среде, бомбардируют нас чере... Просмотров страницы: 1416

21.01.2014 Распорядок дня: как стать здоровым и энергичным? Самое ценное, что есть у человека, – это время, и, чтобы использовать на благо себе, нужно уметь его правильно организовать. В этом может помочь распорядок дня. Ведь и для того, чтобы построить дом, необходим план, иначе дом может просто рухнуть или ... Просмотров страницы: 1276

21.01.2014 Причины стать вегетарианцем Вегетарианство (англ. vegetarian, от позднелатинского vegetabilis — растительный), система питания, исключающая из пищи продукты животного происхождения, в том числе рыбу и птицу. Последователи Вегетарианства считают, что только растительная пища явл... Просмотров страницы: 1484

20.01.2014 Что важнее в тренажерном зале - похудеть или привести себя в порядок? Сколько раз замечала: любое, даже самое полезное дело надо делать через какие-то заборы и препятствия. Уж не знаю, что делает результат таким желанным и радостным – затраченные усилия на достижение или то же самое, только по поводу преодоления обязат... Просмотров страницы: 1289

18.01.2014 Секс против простатита. Избавляемся от болезней «второго сердца» Предстательную железу неслучайно называют «вторым сердцем» мужчины. От капризов этого органа зависят самочувствие, работоспособность, настроение и даже внешний вид Предстательную железу неслучайно называют «вторым сердцем» мужчины. Ведь она создаё... Просмотров страницы: 1509

18.01.2014 Полноценная овощная диета Любая моно диета, т.е. диета с ограниченным набором питательных веществ, отрицательно влияет на обменные процессы в организме и может привести в долгосрочной перспективе к ухудшению здоровья, обвисанию кожи и к прочим нежелательным последствиям. В эт... Просмотров страницы: 1720

17.01.2014 Как избавиться от пищевой зависимости Без чего вы не можете прожить ни дня? Без телефона? Или без компьютера? Если задуматься, окажется, что в повседневной жизни мы зависимы от очень многих вещей и в том числе от еды. Мы не можем начать утро без чашки кофе, заедаем неприятности пирожными... Просмотров страницы: 1462

16.01.2014 Яйца - новый суперпродукт? Ученые считают, что яйца достойны стать новым суперпродуктом. Недавнее исследование показало, что яйца не только обладают исключительными питательными свойствами, но и способны предотвратить ожирение. Яйца - превосходный источник белка и витаминов,... Просмотров страницы: 1288

15.01.2014 11 элементов долголетия: от регулярного секса до кофе и яблок Продлить жизнь и сохранить здоровье помогают простые и не требующие особых затрат привычки Недавно китайские генетики установили, что проживете вы дольше ста лет или нет, всего на 25% зависит от вашей наследственности. Остальные 75% – результат ва... Просмотров страницы: 1530

15.01.2014 Счастье - есть? Я толстая. Я люблю курить, вкусно есть и мужчин сильно моложе себя. Не так уж много. Я никогда не пробовала худеть. Нет, я пробовала меньше есть, но у меня не получается. Половину своего свободного времени я провожу в раздумьях – чего бы и где съесть... Просмотров страницы: 1274

 1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
 21   22   23   24   25   26   27   28   29   30   31   32   33   34   35   36   37   38   39   40 
 41   42   43   44   45   46   47   48   49   50   51   52   53   54   55   56   57   58   59   60 
 61   62   63   64   65   66   67   68   69   70   71   72   73   74   75   76   77   78   79   80 
 81   82   83   84   85   86   87   88   89   90   91   92   93   94   95   96   97   98   99   100 
 101   102   103   104   105   106   107   108   109   110   111   112   113   114   115   116   117   118   119   120 
 121   122   123   124   125   126   127   128   129   130   131   132   133   134   135   136   137   138   139   140 
 141   142   143   144   145   146   147   148   149   150   151   152   153 
 << Назад  Обсудить статьи  Вверх  Далее >>