Обычно когда у человека начинается икота, все невольно, по привычке задумываются о том, что человека кто-то вспоминает. Конечно же, на самом деле это далеко не так.
Икота, если она длится на протяжении долгого времени, воздействует на психику человека. Особенно если это происходит в местах скопления людей. Человеку становится неудобно, неловко, обидно и порой даже стыдно. При икоте начинают применять кучу различных методов. Пить в огромных количествах воду, задерживать дыхание и так далее. И это ...
Проанализировав добрых два десятка (и сетевых, и научных, и совсем уж гламурных) литературных источников, посвященных диетам, автор скромно попытался выделить некое общее рациональное звено в этих самых диетах. И вот – результаты.
Во-первых, все диеты можно разделить на несколько больших групп, в каждой во главу которой ставятся самые разные принципы. Итак, по порядку.
1. Диеты для различных профессий и профессиональных групп (разные виды спорта и труда).
Женщины с избыточным весом чаще прочих имеют ослабленные тазовые мышцы и страдают от опущения внутренних органов.
Коллектив ученых из Института Каролинска в Стокгольме исследовали почти 5 500 жительниц Швеции в возрасте от 30 до 79 лет, чтобы установить потенциальные факторы риска возникновения пролапса тазовых органов - заболевания, при котором ослабленные мышцы и опорные ткани не могут удержать один или несколько тазовых органов, и они опускаются во влагалище. Медикам было известно, что рожде...
«Хочешь быть стройной?» Любая нормальная женщина ответит на этот вопрос «Да-а!!», независимо от возраста и комплекции. Это касается всех, в том числе и тех, которые стройны и без диет.
Что же говорить о той части прекрасного пола, которая пока ещё только стремится присоединиться к этому числу! Современная субкультура предлагает массу способов коррекции фигуры – от различных диет до хирургического вмешательства. Все они являются довольно неприятными и даже опасными ...
Мало установить влияние непогоды на здоровье, нужно бороться с зависимостью нашего самочувствия, работоспособности, настроения, наконец, от бесконечных перепадов атмосферного давления, ветра.
В недалёком прошлом, лет так 20 назад, по данным медицинской статистики около 75% людей «чувствовали погоду», сегодня эта цифра может составлять и более 90% нашего населения. Это значит, что все они в той или иной степени нездоровы, страдают какими-то недугами. Сегодня много об этом написано, н...
Стремление женщин быть всегда красивыми и ухоженными порождает большое количество усилий с их стороны. Еще в каменном веке для красоты ног женщины прибегали к помощи острых камней и морских раковин, чтобы удалить нежелательную растительность на них: они просто ее соскабливали, а ракушки зачастую использовали для вырывания волос, используя принцип пинцета. А вот американки в конце 18 века использовали более жестокий метод – выжигали волосы на ногах каустическим щелоком.
Секс полезен для здоровья и красоты? Да, да и еще раз да!
Это утверждение, уже не раз доказанное учеными, психологами, медиками и косметологами, продолжает горячо обсуждаться на широких просторах Интернета, на интим-форумах и форумах, посвященных красоте и здоровью, во многих научных и не очень статьях, да и просто в компаниях единомышленников и в кругу близких друзей.
Для начала давайте дадим четкое определение понятию «сек...
Мы говорим «как в полусне», объясняя собственную нерасторопность и заторможенность. Выражение это не лишено смысла.
Исследования мозга у нейрохирургических пациентов показывают, что у людей, лишенных сна, некоторые части мозга отключаются, т. е. спят, пока все тело и основная часть мозга бодрствует, и, наоборот, активно работают, пока все тело спит. Подобными способностями обладают киты и дельфины. Даже во сне они всплывают на поверхность для дыхания.
У детей, чьи отцы страдают психическими заболеваниями, часто развиваются страхи, депрессия и даже нездоровое пристрастие к алкоголю и наркотикам. К такому выводу пришли ученые из Оксфордского университета (University of Oxford), Великобритания.
Исследование показало, что здоровье отца так же влияет на развитие ребенка, как и здоровье матери. Причем проблемы чаще возникают у мальчиков, нежели у девочек, сообщает The Telegraph. До сих пор считалось, что роль отцов незначительна, поскольку в общест...
КЕФИРНАЯ ДИЕТА и кефирный разгрузочный день широко применяются в диетологии для лечения ожирения и борьбы с избыточным весом. Существует большое количество всевозможных диет и разгрузочных дней с применением удивительного напитка - кефир. Использование диеты на кефире поможет сбросить ненужные килограммы, а также принесет пользу сердечно-сосудистой системе, печени, почкам.
Кефир благотворно подействует на обмен веществ и на психику, придавая бодрости и улучшая память. Таким образом, можно ...
Не зря именно эти строчки из незатейливой детской песенки приходят на ум в ненастную стужу. Ведь так хочется уберечь и защитить свою драгоценную кожу холодной зимой.
Оказывается, сделать это совсем несложно, если грамотно ухаживать за кожей лица в холодное время года. Более того, общеизвестных «врагов» в это время года – ветер, перепады температуры и сухость воздуха – можно эффективно нейтрализовать. Как это сделать? Сейчас узнаете.
Еще одна опасность, подстерегающая человека в зимнее время, это – чрезмерная сухость губ, вследствие чего нередко на губах и в уголках губ появляются трещины, облазит кожа… Все это очень непривлекательно выглядит, и к тому же доставляет много неприятных ощущений. Но не надо огорчаться: уберечь губы от обветривания и трещин довольно просто.
Во-первых, необходимо всегда следить за тем, чтобы губы были сухими, но не слишком. Однако облизывать губы, чтобы увлажнить их, вопреки общепринятому мнению, ...
Рождение ребенка является самым волнующим моментом в жизни женщины, но страх перед родами может его омрачить. Какие именно страхи одолевают барышень в интересном положении? Роды без боли возможны, если соблюдать несколько советов. Нужно контролировать свою беременность самостоятельно, а не полагаться на современные технологии и врачей. Так, вместо того, чтобы вести календарь, лучше прислушиваться к своим ощущениям. Они не обманут: и когда начнутся схватки, женщина будет полностью готова к родам.
Каким образом сохранить свою драгоценную фигуру в холодное время года, когда просто патологически хочется есть? Хороший аппетит – это здорово, но когда желание есть превращается в навязчивую привычку, а килограммы откладываются на талии – самое время задуматься о том, чем мы питаемся. Осенне-зимний период – это практически всегда стресс для организма, поэтому стоит внимательнее относиться к своему рациону.
Так ли уж прекрасен секс в так называемых популярных для этого местах? В нашей статье мы попробуем разобраться, какие препятствия лежат на пути у пары, которая решила разнообразить свою сексуальную жизнь сексом в необычных местах.
1. Секс на пляже С момента выхода на экраны знаменитого фильма "Челюсти", море больше не кажется таким уж безопасным местом. Допустим, шансы встретить акулу не так и велики, но в море полно других обитателей, которые не постесняются помешать вам наслаждаться любов...
Интересно, какой такой «мудрец» первым сказал, что беременная должна есть за двоих? Самое удивительное, что один сказал, а миллионы поняли это буквально. Возможно, автор мысли имел в виду, что беременной необходимо получать в два раза больше витаминов, минералов и всяких-разных полезных микроэлементов…
Ведь по статистике чуть ли не каждая беременная думает о том, как не набрать большой вес при беременности. За этим же следят и в женской консультации. Стоит только набрать несколько сотен лишних гр...
Занятия спортом и физические нагрузки – лучший способ предупредить болезни. Правильное питание: основа рациона, режим и кратность. Укрепление иммунитета закаливанием. Профилактические осмотры. Рекомендации врачей.
Как предупредить болезни?
Занятия спортом и физические нагрузки – лучший способ предупредить болезни. Правильное питание: основа рациона, режим и кратность. Укрепление иммунитета закаливанием. Профилактические осмотры. Рекомендации врачей.
Творог, молоко, сметанка... Ложечку за маму, ложечку за папу. Растет дитятко, крепнет. И даже не догадывается, какое участие в этой его крепости играет щелочноземельный металл кальций. Даже изучая основы химии и таблицу Менделеева, не придает значения тому, сколько же этого самого кальция в теле человека.
К восемнадцати годам тело человека в среднем накапливает почти килограмм этого металла. Где же его больше всего? Конечно, в костях и зубах. Без него организм крепким не станет. Есть ...
Благодаря тому что шпинат имеет в своем составе множество полезных веществ, он приносит немалую пользу для организма человека.
Состав шпината
Нежные листочки этого ценного растения содержат белок, крахмал, клетчатку, органические кислоты. Изобилие витаминов и микроэлементов делают шпинат востребованным.
Компоненты, которые содержатся в его соке ускоряют обмен веществ. Включив в рацион шпинат, вы улучшите работу мозга, системы кроветворения, а также укрепите ...
... Мы не ворочаем каменные глыбы и не работаем бурлаками на Волге. Но почему же так часто чувствуем себя совершенно обессиленными?
В принципе энергии должно хватать на все. Мы ведь ежедневно (да и не один раз) подбрасываем топлива в свой организм в виде еды и питья. Большинство из нас спит положенные семь часов, чтобы восстановить силы. Многие следят за своим здоровьем и вовремя «ремонтируют» мелкие неполадки типа простуды и кариеса. И все равно нередко уже утром некоторые из нас чувствуют с...
Женщины с избыточным весом чаще прочих имеют ослабленные тазовые мышцы и страдают от опущения внутренних органов. 
У детей, чьи отцы страдают психическими заболеваниями, часто развиваются страхи, депрессия и даже нездоровое пристрастие к алкоголю и наркотикам. К такому выводу пришли ученые из Оксфордского университета (University of Oxford), Великобритания.
Еще одна опасность, подстерегающая человека в зимнее время, это – чрезмерная сухость губ, вследствие чего нередко на губах и в уголках губ появляются трещины, облазит кожа… Все это очень непривлекательно выглядит, и к тому же доставляет много неприятных ощущений. Но не надо огорчаться: уберечь губы от обветривания и трещин довольно просто.
Рождение ребенка является самым волнующим моментом в жизни женщины, но страх перед родами может его омрачить. Какие именно страхи одолевают барышень в интересном положении? Роды без боли возможны, если соблюдать несколько советов. Нужно контролировать свою беременность самостоятельно, а не полагаться на современные технологии и врачей. Так, вместо того, чтобы вести календарь, лучше прислушиваться к своим ощущениям. Они не обманут: и когда начнутся схватки, женщина будет полностью готова к родам.
Так ли уж прекрасен секс в так называемых популярных для этого местах? В нашей статье мы попробуем разобраться, какие препятствия лежат на пути у пары, которая решила разнообразить свою сексуальную жизнь сексом в необычных местах.
