В летний период легко худеть, употребляя в пищу разные фрукты и овощи, но человеку, давно сидящему на диете, постоянно хочется разнообразия...
Вот уже почти шесть месяцев проверяя на себе всевозможные диеты, я пришел к мнению, что на одной определенной диете долго не просидеть и организму постоянно хочется разнообразия. Но понимание, что хочется совершенно не диетических продуктов, постоянно не дает покоя, и приходится постоянно отказывать себе в удовольствиях.
Если у вас в доме есть животное и вы ни с того ни с сего начали чихать, кашлять, у вас слезятся глаза, то это не грипп, а аллергия на питомца. Такой вид аллергии не так уж и редко распространен. ом этого недуга могут быть любые животныеВ - от домашних до обитателей скотного двора. Разберем основные моменты и что с этим делать.
Источники аллергенов
Большинство людей думает, что аллергеном может быть шерсть животных. Это крайне ошибочное мнение.
В очередной раз вернусь к теме правильного и полезного дыхания и расскажу вам о том, что с помощью дыхательных упражнений можно не только спастись от некоторых сердечно-сосудистых заболеваний и заболеваний легких, об этом я рассказывала в одной из своих статей, и даже не только развить свой интеллект, этому тоже была посвящена моя статья, но и омолодиться. Полезными такие упражнения окажутся как молодым и прекрасно выглядящим девушкам, так и женщинам в возрасте, которым хочется выглядеть в свои 50 &ndash...
В условиях современного ритма жизни практически у 90% населения в той или иной степени встречается нарушение микрофлоры, которое несет в себе опасность появления такого состояния, как дисбактериоз. Всем известно, что его верными спутниками зачастую бывают проблемы с пищеварением, которые вносят определенный дискомфорт в нашу повседневную жизнь. Однако мало кто знает, что, помимо активного участия в пищеварении, микрофлора выполняет другие важнейшие функции, нарушение которых может привести к серьезным за...
«Красота – не потребность, а экстаз. Это не образ, что вам хотелось бы видеть, и не песня, что вам хотелось бы слышать, но образ, который вы видите, даже если сомкнете глаза, и песня, которую вы слышите, даже если закроете уши». Д. Х. Джебран
Давно известно о том, что встречают «по одежке», иными словами наша внешность – это наша визитная карточка, по которой на нас обращают внимание окружающие и дают свою оценку. Если человек красив, то ему гораздо прощ...
Лето — прекрасная пора для того, чтобы поправить свое здоровье, а также улучшить внешний вид. Воспользуйтесь дарами природы, а косметику и витамины, купленные в аптеке, приберегите для осенне-зимне-весеннего периода.
Для ухода за волосами, например, существует огромное количество рецептов масок и ополаскиваний.
Крапива сделает ваши волосы более пышными и крепкими, если вы будете ополаскивать их после мытья настоем этой замечательной травы. ...
Человеческое тело — это сложная структура взаимодействия внутренних органов. Если ваши ногти стали ломкими, кожа становится сухой или внезапно появилось желание съесть что-то сладкое — значит, организм сигнализирует, что есть какие-то проблемы со здоровьем.
Причины могут быть разными, но ничего не появляется просто так.
В жизни всегда есть место случаю, оставляющему на теле неизгладимые следы. Непреднамеренная травма или хирургическая операция – не важно, главное, что на коже остается совсем не похожий на стильное украшение рубец, напоминающий о происшествии.
В своем развитии рубец проходит несколько ступеней. На первоначальной в течение недели – полутора после травмы края раны соединяются между собой так называемой грануляционной тканью. Этот этап чрезвычайно важен с эстетической ...
В последнее время врачи начали привлекать наше внимание к тому, насколько плохо отражаются на здоровье человеческого организма самые разнообразные диеты. Недавние исследования показали, что более чем 30% женщин, которые изнуряют себя голоданием с целью уменьшить свой вес, страдают сильными мигренями.
Причем врачи уверены, что мигрень может быть вызвана неправильным питанием во время диеты, изнуряющей голодовкой, а также снижением количества употребляемой жидкости. Кроме того, даже те женщины, кот...
Медики, работающие в военкоматах во время призыва, все чаще стали сталкиваться с тем, что у многих лиц призывного возраста существенно понижен слух. Такая же ситуация наблюдается и в учебных заведениях – на последних рядах уже редко кто сидит (или же они вовсе пустуют), но зато плотно заняты первые ряды. Тут, конечно, не любовь к преподавателю, а стремление лучше услышать, что он говорит. С чем же связано массовое ухудшение слуха у молодежи?
Наследственность тут особой роли не играет, пос...
Здоровье – это самое драгоценное, что у нас есть. Желание быть здоровым по своей силе находится в одном ряду с первостепенными потребностями человека – питаться и продлевать свой род.
В большинстве случаев человек совершенно не заботится о своем здоровье, когда оно есть, или пытается сделать все, чтобы его ухудшить. Жизненный опыт показывает, что человек порой воспринимает свое здоровье как должное. Люди в погоне за деньгами в...
Ну наконец-то что-то сдвинулось с мертвой точки в плане моды для женщин аппетитных форм. Надоело лицезреть на рынках и в магазинах одежду, которая идеально подходит в качестве наряда для бабы с чайника. До недавних пор в продаже можно было встретить либо недорогие балахоны для женщин старше шестидесяти, либо стильную одежду ценой с месячную зарплату основной массы нашего населения…
Но выбор-то надо было какой-то делать, без одежды не походишь. Так как на дорогие модные вещи у дам денег не хватало...
Эксперты решили выяснить, какие факторы больше всего влияют на появление опасных болезней.
Представители науки считают, что у одиноких пожилых людей выше вероятность умереть от заболеваний сердца и сосудов.
По мнению организатора исследования ежегодно количество одиноких людей стремительно увеличивается. Кроме того, была выявлена связь между одиночеством и сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Это уже не первое исследование, направленное на изучение...
Финляндия и спорт – столь же естественное сочетание понятий, как здоровье и природа. В Финляндии здоровый и активный образ жизни всемерно поощряется; правительство страны и муниципальные власти провинций способствуют созданию условий для занятий как большим спортом, так и «маленьким», непрофессиональным.
В школах физическое воспитание – один из важнейших предметов. В этой стране пересаживаются из автомобиля на велосипед не столько из соображений экологических, сколько с ...
Лечение с помощью животных практиковалось еще с давних времен. В последнее время можно увидеть много рекламы занятий иппотерапией. Чем иппотерапия отличается от верховой езды?
Термин иппотерапия возник от слов hippos (лошадь) и терапия (лечение). Этим иппотерапия отличается от занятий конным спортом. Это вид лечебной физкультуры, о которой писал философ Дени Дидро: «среди физических упражнений… первое место принадлежит верховой езде, с помощью которой можно лечить множество болезне...
Топленое (пряженое) молоко занимает особое место в нашей кулинарии. Мало кто за пределами постсоветских стран знает, что это такое и как его сделать. А ведь это уникальный по своему составу продукт, почти не имеющий аналогов и обладающий массой достоинств. Но и у такого полезного лакомства есть свои «пятна на солнце».
Чудо из русской печи
На Руси, в деревнях издавна готовили топленое или томленое молоко. Цельное, обычное молоко долго (почти сутки) выдержи...
На самом деле гулять в некрасивом теле гораздо безопасней, чем в красивом. Никто не будет приставать с вопросами «Как пройти в библиотеку?» и «Сколько времени?» (фразу «Который час?» наши мужчины почему-то не любят); никто не будет хватать за мягкие места, рискуя получить в глаз местом жестким; никто не будет осуждающе причмокивать, глядя на слишком длинные ноги в слишком короткой юбке…
Зато в красивом теле жить приятней. С этим, к сожалению, не поспоришь. А хотелось бы. Потому что красивое т...
Жить долго, при этом сохраняя хорошее здоровьеВ - мечта многих людей. Это важнее, чем богатство. Поскольку большие деньги не принесут счастья при плохом здоровье. Смерти от старости не бывает, умирают только от заболеваний, которые эта старость приносит.
Различают физический и календарный возраст. То есть у человека с хорошим здоровьем физический возраст ниже календарного. Как правило, такие люди выглядят моложе и лучше себя чувствуют.
Лифчик – единственная вещь в гардеробе женщины, которая приносит радость, если становится мала. Бюстгальтер, или лифчик, как мы его обычно называем, имеет довольно интересную историю.
Еще женщины первобытных племен подвязывали грудь «изделием» из кожаных шнуров. А жительницы Древней Греции и Египта носили нечто, напоминающее современный лифчик.
В средневековой Европе женщины истязали себя жесткими корсетными панцирями с металлическими вставками. В то время выражение «красота требует жерт...
На сегодняшний день трудно представить себе любую кухню без применения специй. Любая хозяйка имеет под рукой пакетик или баночку с ароматическими травками. Но разнообразные специи можно использовать не только в приготовлении еды, но и в сохранении своего здоровья. Рассмотрим основные виды специй и их полезные качества.
Шалфей
Улучшает внимание, память и оказывает помощь при умственных переутомлениях. Простуду как рукой снимет при полоскании горла настоем из шалфея. У женщин в период кли...
На сегодняшний день трудно представить себе любую кухню без применения специй. Любая хозяйка имеет под рукой пакетик или баночку с ароматическими травками. Но разнообразные специи можно использовать не только в приготовлении еды, но и в сохранении своего здоровья. Рассмотрим основные виды специй и их полезные качества.