Издавна известно, что чай является лучшим утолителем жажды в жаркую погоду. В чае содержится много полезных веществ, поэтому его употребление полезно для здоровья. Он полезен при простуде и других заболеваниях. Но так ли это на самом деле?
Большинству людей он не противопоказан, но некоторым людям вообще лучше исключить употребление чая. Беременные женщины, люди, страдающие язвой, атеросклерозом и гипертонией в тяжелой форме, бессонницей и, как ни...
Регулярное употребление граната может снизить риск развития рака молочной железы. Это выяснили исследователи из Университета штата Огайо. Оказывается, в гранате содержится натуральное вещество, точнее сказать, химическое соединение, которое носит название «эллаговая кислота». Именно с помощью этой кислоты можно снизить риск развития раковых клеток. Ученые предполагают, что почти у половины пациентов, больных раком молочной железы,...
Вот и подходит к концу как всегда быстротечное лето – теплое, яркое, любимое… В оставшиеся погожие деньки очень хочется ухватить за хвост ускользающего журавля и под конец нагуляться, накупаться, впитать до последнего лучика солнце, побродить по ночному городу в коротеньких шортах, забывая обо всех заботах... Тут-то нас и подстерегает главная опасность...
Вместо интересного времяпрепровождения мы вдруг вынуждены снова кутаться в одеяло и надевать десять носков, чтобы вылечиться от воспаления, под...
Женщина в любом возрасте хочет выглядеть привлекательно, притягивая к себе полные любви взгляды мужчин и получая завистливые комплименты от женщин. Ведь кто сказал, что в 40 жизнь заканчивается? Она только начинается! А для того чтобы всегда выглядеть на все 100%, необходимо правильно ухаживать за своим, уже зрелым, телом.
В юности мы все запомнили простые правила ухода за своим типом кожи и с усердием их выполняли. Но после 35 женская кожа меняется, становясь более зрелой, поэтому меняются и гл...
Теперь у мужчин, которых жены и подруги регулярно обвиняют в отсутствии совести, есть оправдание — такими их создала природа. Как выяснили ученые, ваш супруг или бойфренд не то, чтобы совсем не чувствует вины, когда забывает отправить поздравительную открытку друзьям или не помнит про день рождения тещи, просто она столь мала, что он ее… практически не замечает.
Забыл помыть посуду, не отправил поздравительную отк...
Косметологи неспроста говорят: чтобы узнать настоящий возраст женщины, достаточно посмотреть на ее шею и грудь. Ведь кожа шеи и зоны декольте особенно уязвима и нуждается в тщательном уходе. Почему? Давайте разберемся.
Во-первых, кожа в этих зонах содержит очень малое количество сальных желез и нуждается в постоянном увлажнении, поэтому если этого не делать, то эти области стареют раньше кожи лица. Более того, при недостатке ухода кожа шеи и декольте может уже к 30-ти годам выгля...
Всем известно, что жара — дополнительный фактор риска для людей, страдающих от сердечно-сосудистых заболеваний. А как насчет холодной погоды? Может быть, в противовес слишком жаркой, она благоприятна для сердца? Увы, нет.
Почему холодная погода может нанести сердцу вред?
Когда мы чувствуем холод, сердце старается поддержать другие органы, направляя им больше крови. Пытаясь усилить кровоток, оно бьется быстрее обычного, работает с повышенной нагрузкой. Однов...
Вы собираетесь в отпуск в экзотическую страну и в ваших планах хорошо отдохнуть, загореть и насладиться экзотикой. Отлично! Но постарайтесь быть наиболее бдительным перед отъездом, узнайте как можно больше о стране пребывания.
Вообще-то туристические фирмы должны предупреждать о потенциальных опасностях, но не факт, что такие предупреждения вы получите. Поэтому, просто соблюдайте элементарные правила безопасности – будьте осторожным во время купания и опасайтесь бывать в незнакомых местах, гд...
Мы проводим в офисе большую часть своей жизни. Так почему же не тратить эти часы с пользой для здоровья?
Главное, что нужно понять — вы проводите в офисе существенную часть своей жизни. И все пирожки, газировка и четыре часа скрюченного сидения тоже считаются. Или вы уверены, что конфетные калории, которые вы едите «не глядя», под отчет и кофе, не входят в общий рейтинг?
Пара действий, и вести здоровый образ жизни на работе становится даже проще, чем дома. Вот м...
Сахарным диабетом болеет значительное количество людей. У большинства из них сахарный диабет второго типа – инсулинонезависимый. Как правило, эта форма диабета встречается у людей пожилых, особенно у тех, кто имеет излишний вес и не соблюдает соответствующий возрасту режим питания.
В народной медицине накоплен большой опыт снижения уровня сахара в крови при помощи препаратов из лекарственных растений. Количество растений, которые могут помочь диабетикам, значительно, причем, многие из них встреч...
1. Вода – неотъемлемый компонент человеческого организма. В зависимости от возраста, жировой прослойки и т. п. тело человека состоит на 43%-75% из воды. (Если исключить из организма жир, то человеческое тело состоит из воды на 72%.) Человек, возможно, и сможет прожить от 4 до 8 недель без пищи, однако без воды наш организм погибнет через 10 дней (учитывая комнатную температуру).
2. Вода доставляет питательные вещества. Вода циркулирует вместе с кровотоко...
От эпохи к эпохе изменялись идеалы женской красоты. В одни времена ценились тощие, как Нефертити, в другие – пышные рубенсовские телеса. К женской фигуре, как к архитектурным строениям, принцип золотого сечения применить нельзя. Здесь он не является постоянным. Когда-то идеалом была Венера Милосская. В 50-е годы 20 века ему соответствовали пропорции: 90-60-90 при росте 155 сантиметров. Позже идеальные дамы должны были худеть и расти вверх в угоду мужчинам, хотя определенные округлости в определенных мест...
Сам по себе алкоголь не может являться полезным, потому как по своей сути, он является ядом, впрочем, как и героин, кокаин, марихуана и мышьяк. Все эти вещества накапливаются в организме, а пребывая в нем, стремительно уничтожают как клетки органов, так и в особенности, клетки мозга, а те, в свою очередь (как известно) не способны восстанавливаться никогда.
Без сомнения, можно припомнить как в былые времена, застигнутого непогодой в горах путника, отыскивали поисковые собаки, и вливали ему в рот спи...
Не все могут позволить себе такую роскошь как восьмичасовой сон. Людям, которые находятся в состоянии постоянного стресса или страдают от недосыпания, поможет внесение корректировок в их рацион питания. Разнообразив свой рацион предложенными нами продуктами, вы сможете подзарядиться энергией, набраться сил, при этом совершенно не используя энергетические напитки, от которых после краткосрочного эффекта мы чувствуем себя абсолютно разбитыми.
Дипломированным диетологом, специалистом по спортивному ...
Думая о зиме, многие сразу вспоминают мандарины. Но есть и другое лакомство, которое становится доступным после наступления морозов. Это хурма, название которой на латыни означает «пища богов». Многие полюбили ее и сделали частью своего рациона. Взамен сладкая ягода не только дарит прекрасный вкус, но и поддерживает наш организм в зимнее время.
С давних времен хурму выращивали в Китае, откуда она попала и в Японию. В XIX веке мореплаватели доставили эти плоды в Северную Америку, где...
Исследования физиологов и врачей-гигиентистов показывают, что те, кто регулярно занимается физкультурой, меньше утомляются, дольше находятся в форме и позже стареют.
Вид спорта для себя выбирайте сами. Но обязательный вид спорта - это утренняя зарядка. Эта зарядка включает в себя упражнения, необходимые для того, чтобы талия была тонкой, ноги - стройными, линия бедер - красивой. Займет эта зарядка всего 15 минут вашего времени. Эти упражнения вы можете выполнять на полу, жесткой кровати или жестк...
Вы можете покупать самую хорошую и дорогую косметику, но без надлежащего питания ваше лицо не будет выглядеть так хорошо, как могло бы. Предлагаем вам прочитать советы о том, что помогает коже выглядеть здоровой, а что мешает.
1. Пейте больше воды.
Вода увлажняет и очищает ваш организм от шлаков, обеспечивает нормальное функционирование всех систем, улучшает обмен веществ. В итоге вы получаете здоровый цвет лица и хорошо увлажненную кожу. Именно простая вода без газов та...
Как? Вы не знаете, что такое антидепрессанты? Ну или «колеса», на худой конец? Нет?! Тогда нам не по пути. И вы ни разу не были в театре? Тогда нам тем более не по пути…. Однако, раз уж вы продолжаете читать этот крик души провинциального актера, то вы знаете и про первое, и про второе.
Итак, начнем. Из подписи под статьей видно, что родителям угораздило назвать меня Павликом, что вместе с фами...
Многие знают о прелестях и пользе термальной воды для нашей кожи, а знает ли кто-нибудь из вас о таком новшестве, как мицеллярная вода? Думаю, что вы уже и сами догадались, что этот термин напрямую связан с косметологией и, соответственно, является помощником для поддержания нашей естественной красоты. Что же это за средство и какими эффектами оно обладает?
Секрет этого недавно изобретенного в Европе средства заключается в том, что в его состав входят растворы сложных эфиров жирных кислот – мицел...
Замечаете за собой забывчивость и рассеянность? Готовитесь к важному экзамену и не можете выучить очередной параграф? Не беда: вам на помощь придут несколько нехитрых приёмов для хорошей памяти
На днях исследовательская группа, состоящая из сотрудников Университета Цинциннати, Министерства сельского хозяйства США Читать далее...
Теперь у мужчин, которых жены и подруги регулярно обвиняют в отсутствии совести, есть оправдание — такими их создала природа. Как выяснили ученые, ваш супруг или бойфренд не то, чтобы совсем не чувствует вины, когда забывает отправить поздравительную открытку друзьям или не помнит про день рождения тещи, просто она столь мала, что он ее… практически не замечает.
Сам по себе алкоголь не может являться полезным, потому как по своей сути, он является ядом, впрочем, как и героин, кокаин, марихуана и мышьяк. Все эти вещества накапливаются в организме, а пребывая в нем, стремительно уничтожают как клетки органов, так и в особенности, клетки мозга, а те, в свою очередь (как известно) не способны восстанавливаться никогда. 
