Перекись водорода – широко известное в народе вещество (Н2О2). Уже давно применяется как в медицине, так и в быту. Её рекомендуют, например, как дезинфицирующее и дезодорирующее средство.
Перекисью можно обрабатывать раны и воспалённые поверхности кожи и слизистых оболочек. Использует её и наш прекрасный пол в косметических целях – для очистки и отбеливания лица, обесцвечивания и окраски волос. Но почему же в последнее время всё чаще появляется информация о целебных свойствах пер...
Зачастую пищевая зависимость формируется на фоне хронического стресса и пониженного уровня серотонина. Среди многих удовольствий в жизни выбирается самое «простое», самое доступное – еда. Выбирается подсознанием не всегда осознанно, но всегда «всерьез и надолго». Почему так происходит?
1) Еда – социально одобряется. Особенно, в нашем менталитете. Русский пир (как и русский бунт, впрочем) – всегда самый масштабный! Страна, пережившая многократный голод, дефицит продовольствия, всегда неравнодушно отно...
Заболевание гриппом вызывается гриппозным вирусом и опасно серьезными осложнениями. Врачи относят грипп к воздушно-капельным инфекциям, его вирусы попадают в организм человека через верхние дыхательные пути. Вначале заболевания появляется першение и небольшая боль в горле, начинают слезиться глаза.
Далее распространение вируса гриппа в организме сопровождается сильнейшей интоксикацией, признаками которой является головная боль, боль в мышцах, суставах. Но специалисты оценивают состояние больного и тя...
Брусника – вечнозеленый кустарник высотой до 30 сантиметров с кожистыми, спирально расположенными эллиптическими листьями, имеющими немного загнутые края. Снизу светло-зеленые, сверху темно-зеленые с черноватыми точечными ямочками, эти уникальные листья остаются зелеными и в зимнее время.
Плод брусники – красного цвета, с мучнистой несколько горьковатой мякотью, ягода, которая содержит примерно 9 % сахаров (сахарозу, глюкозу и фруктозу), около 2 % различных органических кислот ...
1. Ешьте овощи. Каждый день необходимо съедать хотя бы немного сырых овощей или фруктов, полезнее всего ярко-зеленой или ярко-оранжевой окраски (салат, шпинат, морковь). Организм будет регулярно получать необходимые витамины, минеральные вещества, микроэлементы и растительные волокна.
2. Полезные жиры. Жиры необходимы организму, особенно в пожилом возрасте. Весь вопрос, какие именно. В подсолнечном и оливковом масле содержатся ценные кислоты, необходимые для увеличе...
В России капуста занимает одно из первых мест среди культивируемых и употребляемых в пищу овощей. Родина капусты — побережье Средиземного моря, где она и в настоящее время встречается в диком виде.
Бело- и краснокочанная, цветная и брюссельская, савойская и пекинская, брокколи и кольраби, а также репа и брюква, редька и редиска относятся к семейству крестоцветных и названы так, потому что четыре лепестка их цветков расположены в форме симметричного креста. О полезных свойствах этих о...
Инсомнией, то есть проблемами со сном, страдает больше 60% населения Земли. Иногда бессонница связана с заболеваниями внутренних органов (сердца, щитовидки, бронхов), иногда она может быть даже единственным симптомом депрессии. Но все же чаще причина проблем со сном в неправильном режиме, переутомлении и неумении «отключать» мозг от дневных проблем. Масса трудов написана по бессоннице, а народ как не высыпался, так и не высыпается. На этот раз за дело взялись натуропаты из Австралии. Они утве...
Что такое ''синдром менеджера'' и как он влияет на мужское здоровье?
Известно, что психотерапевт Зигмунд Фрейд очень интересовался подоплекой сексуальных отношений, и именно ''благодаря'' ему половое бессилие, или, как его сейчас называют, эректильную дисфункцию, традиционно считают ''болезнью от головы''. Но с этих времен в медицине и психологии многое переменилось, даже взгляд на теорию самого Фрейда. Достоверно известно, что причиной эрект...
Система пилатес была придумана в начале 20-го века, однако приобрела популярность лишь спустя столетие. Разработанная спортивным специалистом Джозефом Пилатесом, она отличается от любого другого вида тренировки особо мягким воздействием на тело, что делает ее также и самой безопасной. Она рекомендована в качестве терапии даже тем, кто восстанавливается после травм позвоночника, что говорит о многом.
Пилатес помогает укрепить стабилизирующие мышцы, которые служат своего рода корсетом для придания правиль...
ОБЩИЕ оказывают действие на всю поверхность тела - общие ванны, душ, в том числе и циркулирующий и Шарко, обтирания и обливания, купание в бассейне, море, реке, озере.
МЕСТНЫЕ водные процедуры оказывают прямое действие на ограниченном участке тела - это сидячие, ножные, ручные ванны, влажные компрессы, паровые ванны для лица, орошения, полоскания, примочки.
Запомните: когда говорят о горячей воде, подразумевают температур...
«Ни один человек, кроме самого тебя, не заслуживает твоих слез, а те, кто заслуживают, не заставляют тебя плакать». Да простит меня Габриэль Маркес за перефразирование...
Почему люди плачут? От боли, обиды, горя, от радости, счастья, восторга. Причин умыть свою душу слезами превеликое множество, как физиологических, так и эмоциональных. Способность плакать – это один из способов выразить свои чувства. В процессе естественного отбора выжил лишь тот, кто умел плакать.
О вреде курения, алкоголизма и наркотиков известно всем. Ведь на вопрос о том, хотели ли бы вы, чтобы ваши дети курили, любой даже самый заядлый курильщик ответит отрицательно. Да и болезни, в перспективе преследующие наркоманов и алкоголиков, многих очень беспокоят. Однако людей, зависимых от вредных привычек, почему то меньше не становится. И все же находятся те, для кого вопрос о том, чтобы завязать с порочной зависимостью, однозначно решен и осталось лишь найти пути решения этой проблемы.
Препараты с витаминами суперпопулярны. Но кому они действительно нужны, а для кого особо опасны? Каковы верхние пределы потребления витаминов?
Если послушать наших специалистов, то они советуют витамины всем и вся. Но насколько это оправдано? Что думают по этому поводу ведущие эксперты в зарубежных странах? У специалистов Агентства по стандартам питания Великобритании другое мнение. Они даже выпустили официальное 360-страничное руководство, над которым несколько лет трудилась независимая г...
Косметикой из растений человек пользуется давно. Это сейчас любые косметические препараты, изготовлением которых занимается множество фирм, можно купить в магазине, аптеке или через Интернет. Раньше же практически все они производились для себя в домашних условиях. Естественно, что сложились определенные виды косметических препаратов и приемы их приготовления, не требующие специального оборудования и больших трудозатрат.
Основными видами косметики из лекарственных растений, приготовляемой ...
Если вы хотите пребывать в хорошем настроении – не жалейте денег на зубы. Их должно быть тридцать два, крепких, дробящих. Если в драке вам их выбили – продайте последние штаны, ходите хоть в трусах, но зубы извольте вставить. И чтобы деньги на жвачку были всегда. На пломбы и на «Стиморол». Жуйте, и тогда никакой экономический кризис не омрачит ваше исхудалое тело. Ученые пришли к выводу, что регулярные жевательные, да и не только жевательные, движения способствуют увеличению выработки в организме гормона...
Проблема припухлостей под глазами очень хорошо знакома многим. Несмотря на то, что большинство из нас не злоупотребляют спиртным или соленой пищей, и далеко не многие ведут ночной образ жизни, утренние отеки под глазами знакомы многим.
К сожалению, каждая третья женщина после тридцати подвержена отекам. Изменяющийся с возрастом гормональный фон провоцирующий изменения во внутренней системе организма усиливая нарушение оттока лимфы. Отсюда и появляются не только припухлости под глазами, но и отеки...
Любой из нас, кто хоть однажды вынужден был близко познакомиться с медиками, отмечал, что один врач прямо-таки только своим видом влияет благотворно и приносит облегчение, а другой, хотя и делает всё «по науке» и считается прекрасным специалистом, но именно у вас почему-то вызывает неосознанную антипатию.
Почему же так происходит? Всё дело в том, что доктора не только специалисты, но в первую очередь – живые люди со своими особенностями, которые могут совпадать либо не со...
Как известно, стволовые клетки обладают способностью превращаться в любую ткань: костную, жировую, а также в клетки всех наших важнейших органов. А раз так, то получается, что ими можно замещать любые дефекты организма?
Замороженные стволовые клетки пуповинной крови ученые называют «семейной биологической страховкой». В случае тяжелой болезни ребенка или его кровных родственников этот считавшийся ранее бросовым материал может оказаться настоящим спасением.
У каждого человека есть свой рецепт здоровья. Кто-то сразу начинает принимать таблетки, почувствовав легкое недомогание, а кто-то лечится народными средствами. А вы, дорогие читатели?
Согласно данным статистики, в России каждый осенне-зимний сезон простуду или грипп переносят около 37 млн человек. Если прибавить к этому численность армии тех, кто борется с ОРВИ самостоятельно, не обращаясь в лечебные учреждения, цифры, как минимум, удвоятся.
Простудой болеют не только в России. Чихают, ка...
Среди вопросов, которые я получаю по почте от людей, интересующихся тета-хилинг, часто встречается и такой: если при помощи этой технологии можно обрести здоровье, богатство, стройность – значит, тета-практики никогда не болеют, имеют идеальный вес и все поголовно являются миллионерами? А если это не так, если они сами не могут всего этого достичь, как же они могут делать это для других?
Сначала о болезнях. Действительно, даже те, кто активно практикует тета-хилинг, иногда болеют: он...
Зачастую пищевая зависимость формируется на фоне хронического стресса и пониженного уровня серотонина. Среди многих удовольствий в жизни выбирается самое «простое», самое доступное – еда. Выбирается подсознанием не всегда осознанно, но всегда «всерьез и надолго». Почему так происходит?
Заболевание гриппом вызывается гриппозным вирусом и опасно серьезными осложнениями. Врачи относят грипп к воздушно-капельным инфекциям, его вирусы попадают в организм человека через верхние дыхательные пути. Вначале заболевания появляется першение и небольшая боль в горле, начинают слезиться глаза.
1. Ешьте овощи. Каждый день необходимо съедать хотя бы немного сырых овощей или фруктов, полезнее всего ярко-зеленой или ярко-оранжевой окраски (салат, шпинат, морковь). Организм будет регулярно получать необходимые витамины, минеральные вещества, микроэлементы и растительные волокна. 
Система пилатес была придумана в начале 20-го века, однако приобрела популярность лишь спустя столетие. Разработанная спортивным специалистом Джозефом Пилатесом, она отличается от любого другого вида тренировки особо мягким воздействием на тело, что делает ее также и самой безопасной. Она рекомендована в качестве терапии даже тем, кто восстанавливается после травм позвоночника, что говорит о многом.
«Ни один человек, кроме самого тебя, не заслуживает твоих слез, а те, кто заслуживают, не заставляют тебя плакать». Да простит меня Габриэль Маркес за перефразирование... 
О вреде курения, алкоголизма и наркотиков известно всем. Ведь на вопрос о том, хотели ли бы вы, чтобы ваши дети курили, любой даже самый заядлый курильщик ответит отрицательно. Да и болезни, в перспективе преследующие наркоманов и алкоголиков, многих очень беспокоят. Однако людей, зависимых от вредных привычек, почему то меньше не становится. И все же находятся те, для кого вопрос о том, чтобы завязать с порочной зависимостью, однозначно решен и осталось лишь найти пути решения этой проблемы.
