Пьем мы все по-разному, по-разному воспринимаем выпитое, но есть и общие правила, придерживаясь которых, можно и при значительном количестве выпитого держать себя в рамках принятого этикета, быть веселым и приятным компаньоном.
Нужно помнить, что алкоголь в небольшом количестве оказывает благотворное и положительное влияние на некоторые жизненные функции человека, однако после приема 200-300 мл спиртного он уже отравляет организм. Противостоять вредному влиянию спиртного могут большие запасы в орган...
Вот и снова мы накануне больших праздников. Приятное и продолжительное веселье не всегда и не у всех заканчивается благополучно. Как смягчить проблемы, возникающие от избыточного потребления всего и вся?
Общеизвестно, что переедать и перепивать вредно, но, увы, традиции живучи, и избежать этого мало кому удается. Потому хорошо предварительно продумать свою тактику в проведении праздников и то, как их негативные последствия по возможности свести к минимуму.
Женские половые клетки ооциты живут по собственным правилам. Продолжительность их жизни не зависит от генов, которые отвечают за общее старение остальных клеток организма. Почти все силы яйцеклетка прикладывает на защиту ДНК, поэтому очень быстро изнашивается и стареет. Этим яйцеклетки отличаются от других клеток организма.
В основном все клетки человека, которые стареют постепенно, подчиняясь биологическим часам, однако женские половые клетки имеют свои особенности в этом плане. Группа исследовател...
Один из популярных способов снижения веса – голодание. Если на заре популярности метода приходилось существенно ограничивать употребление пищи, то теперь похудение с помощью голодания стало усовершенствованным и с различными вариациями. Недавно ученые изучили особенности интервального голодания.
Представители науки из США провели исследование, в ходе которого выявили пользу голодания с интервалами и его воздействие на состояние здоровья.
Шумная вечеринка приносит массу положительных эмоций. Но утром следующего дня их могут сменить головная боль, тошнота, обезвоживание и прочие неприятные симптомы похмелья. Эксперты рассказывают, как предотвратить такое состояние.
Насыщенные йодом продукты защитят организм от сильной интоксикации и снизят похмельный синдром. Поесть кальмаров, креветок, мидий или морской капусты стоит за пару дней до застолья, тогда будет эффект.
Мы так часто с вами экономим время на что-то более важное. Но мы совсем забываем, что очень неразумно выкраивать минуты и, с другой стороны, терять годы жизни гробя себя с самой юности. История ниже — попытка представить будущее человека, который немного отошел от здорового образа в жизни и посмотреть всего на 10... 20... 30... 40 лет вперед. Меня поразила эта история и я стал представлять своих братьев, своих родителей, дядь и теть, бабушек и дедушек. Я знаю что с ними сегодня и знаю только часть ...
Большое количество советов по подбору оправ направлено на создание определенного имиджа человека, при этом консультанты часто ориентируются на последние веяния моды. Но поскольку мода изменчива, то эти советы со временем теряют свою актуальность.
Однако есть постоянные факторы, которые всегда нужно учитывать при подборе оправ, – это анатомические особенности черепа человека. Пренебрежение ими может привести к возникновению чувства дискомфорта. Давайте посмотрим, как связаны анатомия и подбор опр...
Иметь хороший вид – это не только стильная одежда, это еще и здоровый вид кожи. MEN’s LIFE советует тебе прочитать 5 несложных правил защиты твоей кожи в холодное время года.
1. Защита лица
Зимой стоит умываться не позже, чем за час до выхода из дома. В холодное время года кожа страдает не только от мороза, но и от резких перепадов температуры. Используй защитные питательные крема, которые предназначены специально для использования во время непогоды. Помни...
Весна всех нас порадовала солнышком. Люди стали больше гулять по улицам, улыбаться прохожим, у многих улучшилось настроение. И, конечно же, женщинам захотелось тоже расцвести, как первым весенним цветам. Но... набранные за зиму килограммы, портят настроение, не дают возможности надеть свою любимую одежду. Тут же возникает мысль: «Срочно сажусь на диету! Вот Аня/Лена/Света села на кремлевскую диету/вставила золотую иголку/практикует раздельное питание и ПОХУДЕЛА на 5/10/15 кг!!! Сделаю, как она, и проблем...
До лета осталось совсем мало, а вы до сих пор не в форме? Да и ходить в спортзал не всегда хватает времени, средств и смелости. Но отчаиваться не стоит. Можно привести себя в форму и в домашних условиях. Главное – это наличие бодрости, хорошего настроения и стремление стать стройнее!
В первую очередь, решите для себя, что для вас важнее: проваляться на диване или произвести незабываемое впечатление на окружающих своей стройной фигурой и подтянутым телом. Думаю, что многие девушки больше склонятся...
Сегодня трудно найти женщину, в чьей косметичке нет различных лосьонов и кремов, а в шкафчике в ванной отсутствуют пенки для умывания, скрабы и маски. И тем не менее мало у кого встречается идеально чистая, сияющая кожа. Так в чем же дело? Давайте разберемся вместе.
Не так давно я ходила в салон на прием к косметологу. Женщина она опытная, я много лет с ней знакома. И вот зашел у нас разговор на тему правильного ухода за кожей лица. Многие покупают хорошую косметику, дорогие средства, но состоян...
Новый год… Чем не повод начать «новую жизнь», «выкинуть хлам из дома и старых позвать друзей»? Только если планы «старых позвать друзей» у большинства из нас удаются, то «выкинуть хлам из дома» успеваем не всегда. Более того, «хлам» остается не только в местах празднования, но и в голове, а шум праздника еще долго звучит в ушах…
Как не упустить ни минуты долгожданных новогодних каникул, чтобы не пожалеть о бессмысленно по...
Недавно ученые выяснили один очень интересный факт. Оказывается, материнская любовь способна каким-то образом воздействовать на иммунную систему мозга, что в будущем активные иммунные гены не позволяют центру удовольствия мозга вспоминать о наркотиках.
Согласно мнению специалистов, наркотическая зависимость возникает в результате воздействия опиатов на центр удовольствия в мозгу, но влияние это отчасти опосредованное. Наркотики способны возбуждать глиальные клетки, которые являются служебными клетка...
Каждый по-разному относится к пиявкам: у кого-то они вызывают страх, даже отвращение, кто-то смотрит на них безразлично. Но неопровержимым остается тот факт, что для многих людей эти маленькие болотные существа стали настоящим спасением.
Гирудотерапевты называет медицинскую пиявку настоящим шедевром природы, который помогает людям уже не одну тысячу лет. Но было время, когда привычное лечение пиявками из разряда традиционной медицины перенесли в нетрадиционную. Ведь после избыточного увлечения ...
Стресс — это физиологическая и психологическая реакция организма на различные факторы, которые воздействуют на него и которые ощущаются как угроза или вызывают физическое, эмоциональное или психологическое напряжение. Интересно, а можно ли заразиться стрессом от другого человека?
В 2014 году ученые предположили, что стресс как таковой может быть заразен. Даже наблюдение за другим человеком в стрессовой ситуации может заставить наш организм вырабатывать кортизол - гормон стресса. Исследова...
Каждый хочет быстро просыпаться по утрам, чтобы легко и бодро начинать день, но у некоторых возникают с этим проблемы, рассказал врач-сомнолог, доктор медицинских наук, профессор Роман Бузунов. Способы легко вставать после сна он назвал в беседе с «Лентой.ру».
Первое и очевидное правило, по словам врача, заключается в том, что нужно достаточное время спать ночью, чтобы легко вставать по утрам. «Если вы будете высыпаться до намеченного времени пробуждения, то подъем перестанет ...
Страхи перед беременностью, как правило, связаны не с объективной реальностью, а с мифами, распространенными вокруг «интересного положения». Вот шесть самых популярных
1. Рожать всегда больно
Конечно, роды - это не сеанс обертывания в Spa-салоне пятизвездочного отеля. Но и разговоры о нестерпимой боли далеко не всегда обоснованны. Все дело в пороге чувствительности, который индивидуален для каждой женщины. Есть счастливицы, у которых он низкий и поэтому роды протекают легко. А ...
Представители науки из Канады выяснили, какие напитки оказывают наиболее негативное воздействие на человеческий организм.
Оказалось, что пагубное влияние оказывают коктейли из энергетиков и водки. Они могут воздействовать на мозг, вследствие чего люди становятся склонными к необдуманным решениям. Негативный след был отмечен и на сердечно-сосудистой системе. Такие коктейли ускоряют сердцебиение, что может спровоцировать ряд опасных заболеваний и скачки артериального давления. Кр...
Люди в большинстве своем всеядны. Многие специалисты настаивают на том, что человеку необходимо есть мясо. В качестве аргументов они приводят наличие в мясе животного белка и незаменимых аминокислот, без которых якобы не может существовать человеческий организм. А что прикажете делать с вегетарианцами всего мира, которые спокойно обходятся без мяса и рыбы?
Когда семидесятилетнего Бернарда Шоу спросили о его самочувствии, то он ответил: «Прекрасно, прекрасно, только мне докучают врачи, утве...
В норме у здорового человека в день выпадает порядка 40-100 волос. Но если количество выпадающих волос превышает норму – это начинает вызывать беспокойство. Только столкнувшись с этой проблемой, человек начинает задаваться вопросом: почему это происходит? что не так в его организме? как с этим бороться?
А дело в том, что жизнь волоса проходит несколько стадий: зарождение и формирование луковицы; формирование непосредственно самого волоса; увядание луковицы и выпадение волоса. Если в этом процессе про...